Litapole tse entsoeng ka bohobe ka letsohong li boloka lero, li ba bonolo 'me li fumana bobebe bo bonolo. Meroho e lokiselitsoe ka setho sa bonyane sa linoko 'me e sebelisoa e le sejo se monate, sejana se lehlakoreng kapa se tlatsetsa ka lisebelisoa tsa nama, li-mushroom, chisi, e leng se hlahisang sejo se monate, se iketselitseng.
Joang ho pheha litapole ka letsoho ka ontong?
E le hore u fumane litapole tse monate haholo ka ontong, u lokela ho boloka melao e bonolo le e theko e tlaase ha u ntse u e lokisetsa.
- Li-tubers tse nyenyane li ka sebelisoa ka ho feletseng ntle le ho hloekisa. Ho hlahisa litapole hangata ho felisa peel, ho etsoa likarolo tsa bohareng boima, shredded le makg, li-cubes tse kholo.
- Li-slicing tse lokiselitsoeng bonyane li fafalitsoe ka oli ea meroho 'me li ratoa ka letsoai. Haeba o lakatsa, meroho e nkoa ka monate o nang le monko o monate, tse ling tse monate, tse ncha kapa tse omisitsoeng konofolo.
- Ho litapole ka letsoho bakeng sa ho baka ka ontong e tsoetsoeng ka bohobe le e sootho, leka ho sebelisa tubers tsa boholo bo lekanang kapa ho khaola ka tsela e lekanang.
- Mabokose a tlamahane ka mahlakore ka bobeli mme o etsa li-punctures tse 'maloa ka holimo.
Litapole ka mokhoa oa naha ka ontong ka letsohong
Litapole li na le bohlale ho naha 'me ha li batle ho hlatsoa pele' me li lokiselitsoe hammoho le peel ho tloha ho tubers tse nyenyane le tse hōlileng tsebong. E le hore u fumane recipe, litapole tsa boholo bo lekaneng kapa tse kholo li khethiloe, ho ela hloko ka ho khethehileng ho nepahala ha sebōpeho sa bona. Sehlopha se hlahisoang sa linoko se ka tlatsetsoa ka konofolo e omisitsoeng.
Lijo:
- litapole - 6-8 likotoana;
- Curcuma, paprika, motsoako oa pelepele le letsoai - bakeng sa likhabapo tse 2 tsa 0.5;
- oli ea mohloaare - 1 tbsp. khaba.
Litokisetso
- Hlatsoa litapole ka hloko ka borushana kapa lesela la ho hlatsoa, ka mor'a moo li omisitsoe ebe li khaola likotoana.
- Kopanya linoko ka letsoai, kopanya le motsoako oa likhase tsa litapole, ho eketsa oli, ts'usumetsa.
- Bake e tla ba litapole ka letsohong ka ontong ka metsotso e 40 ka likhato tse 220.
Lintja tse nang le litapole ka letsoho ka ontong
Ho litapole ka letsoho ka ontong e fetohile sejana se phethehileng, se phofshoang, ke nako ea ho se pheha ka likhopo tsa nama ea kolobe. Ha e le hantle, o ka nka nama ea nama ea kolobe molala, ea senya, e tla ba e monate le e khotsofatsang. Likhopo li tla ba tse bonolo le tse bonolo haholo haeba li e-na le marulelo pele li kolobetsoa ka motsoako oa soy sauce le mosetareta.
Lijo:
- litapole - 1 lik'hilograma;
- likhopo tsa nama ea kolobe - 1 lik'hilograma;
- konofolo - meno a 3-4;
- oli ea meroho - 1 tbsp. khaba;
- letsoai, pepere, thyme le rosemary.
Litokisetso
- Lintja li khethoa ka likaroloana tse le 'ngoe, tse fumanoe ka letsoai, pepere, litlama le lisebelisoa tse ling tseo u lokelang ho li khetha.
- Fana nama nama lihora tse ngata promarinovatsya.
- Litapole li hloekisoa, li arotsoe likotoana tse kholo, tse tsoakane le letsoai, pepere, konofolo le botoro, ebe li kenngoa ka letsoho.
- Ho tloha holimo tsamaisa likhopo tse tletseng marinated.
- Kamora hora ea ho baka ka likhato tse 200, nama ea kolobe le litapole ka letsohong e tla ba e loketse.
Nkhomo le litapole ka ontong ka letsohong
Litapole tse entsoeng ka letsoho ka ontong le lilae tsa nama ea khomo ke mokhoa o motle bakeng sa lijo tsa mantsiboea kapa lijo tsa motšehare, haeba u sebeletsa sejana bakeng sa bobeli. Ho phaella ho meroho e tsamaeang ka mokhoa oa eiee le lihoete, setho sena se ka tlatsetsoa ka pepere sa Bulgaria, tamati, zucchini, le sejo se monate le se monate.
Lijo:
- litapole - 1 lik'hilograma;
- khomo ea khomo - 1 lik'hilograma;
- eiee le lihoete - 1 pc.;
- oli ea meroho - 2 tbsp. likhaba;
- letsoai, pepere, hops-suneli le paprika.
Litokisetso
- Tšoaea litapole, kopanya le sliced le nama e hlakiloeng.
- Eketsa mehele ea onion, lihoete tsa makhasi, letsoai, pepere le botoro.
- Kopanya lisebelisoa, li kenye ka letsoho ebe u li tlama.
- Kamora 'lihora tse 1.5 tsa ho baka ka likhato tse 200, nama ea khomo le litapole ka letsoho e tla ba e loketse.
Mackerel ka letsoho ka ontong le litapole
Khetho e latelang ke ho pheha litapole bakeng sa ba ratang litlhapi. Lisepa tsa meroho li tla tsamaea le litopo tsa mackerel tse entsoeng ka mefuta e meholo. Haeba o lakatsa, ha nako e lumella mme ho e-na le takatso, u ka qala ho lokolla litlhapi tse tsoang mokokotlong le masapo a mang, ha u fumane filet e hloekileng.
Lijo:
- litapole - 1 lik'hilograma;
- mackerel - likotoana tse peli;
- onion le lemon - 1 pc.;
- oli ea meroho - 1 tbsp. khaba;
- letsoai, pepere, rosemary sprig, linoko tsa litlhapi.
Litokisetso
- Litapole le lieiee li peeled, tse nōkiloeng ka letsoai, pepere, botoro le ho jala hammoho le eiee e kholo e khethiloeng ka letsoho.
- Litlhapi li tšeloa, li hloekisoa, li hlatsuoa, li hlatsoa ka linoko le letsoai, li phahama ka holimo ka lilae le le rosemary.
- Ho noa tlhapi e tšoanang le litapole ka letsohong ka ontong ho tla ba metsotso e 40. Mocheso oa sesebelisoa o lokela ho bolokoa ka likhato tse 200.
Litapole le li-mushroom ka letsoho
Haholo-holo monate litapole le li-mushroom ka ontong ka ontong le li-mushroom, li-mushroom li-mushroom, li-mushroom tse ling tsa meru, empa li batla li-mushroom le li-mushroom tsa oyster. Sejana se loketse lijo tse omeletseng, tse jeoang, tse kenngoa meleng ea limela. Boholo ba libaka bo ka ba le mefuta e sa tšoaneng ka bohlale, ho eketsa meroho e meng.
Lijo:
- litapole - 1 lik'hilograma;
- li-mushroom - 500 g;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- konofolo - meno a 3-4;
- oli ea meroho - 2 tbsp. likhaba;
- letsoai, pepere, dill mane, linoko.
Litokisetso
- Ebola 'me u khaole litapole tse khōlō.
- Li-mushroom tse nyenyane li siiloe li phethehile, li khaola ka likarolo tse 2-4.
- Kopanya litapole tsa litapole le li-mushroom, ho eketsa oiee e entsoeng, e konofolo, dill mane, letsoai, pepere le lihlahisoa.
- Beha boima ka letsoho 'me u bo romele setofo se futhumetseng ho fihlela ho likhato tse 200.
- Kamora 'lihora tse 1 litapole le li-mushroom ka letsohong ka ontong li tla lula li lokile.
Litapole le meroho ka letsoho la ontong
Mofuta o mong o bonolo le o bonolo oa sejana se omeletseng kapa sa meroho ke litapole tse entsoeng ka meroho ka letsohong. Ho monate ho tlatsetsa li-mushroom tse nang le li-mushroom, limela tse ncha kapa tse omisitsoeng kapa ho ntlafatsa libopeho tsa li-eggplant, tse nang le likhahla tsa pepere, li-mugs tsa leek kapa li-stalk tsa celery.
Lijo:
- litapole - 1 lik'hilograma;
- li-mushroom - 300 g;
- lihoete le lieiee - 2 lik'hilograma.;
- tamati - 400 g;
- konofolo - meno a 3;
- oli ea meroho - 2 tbsp. likhaba;
- letsoai, pepere, seasonings.
Litokisetso
- Lente e lokiselitsoeng, e hlahisitsoeng meroho le li-mushroom ka likarolo tse kholo.
- Kenya konofolo, oli, letsoai, pepere, linoko, kopanya.
- Fetisetsa boima ka letsoho, ue tlame, u bo behe holim'a betere ea ho baka ebe u chesa ka hora e le 'ngoe ka likhato tse 200.
Litapole tse nang le ho kenya lintho ka har'a letsoho
Haeba sejana se lakatsoang - litapole le nama ka letsoho ka ontong, empa ka ho ba teng feela nama e fokolang, u ka theha linonyana tse ntseng li noa molomo. Lihlahisoa tse hlahisoang ke li-assortment ha li kopantsoe li e-na le lero le monate le ho hlahisa sejo se setle bakeng sa ho kenya feshene letsatsi kapa letsatsi.
Lijo:
- litapole - 1 lik'hilograma;
- forcemeat - 500 g;
- Lihlōmela tsa Brussels (khethollo) - 250 g;
- lihoete le eiee - 1 pc.;
- soy sauce - 50 ml;
- konofolo - meno a mane;
- oli ea meroho - 2 tbsp. likhaba;
- letsoai, pepere, seasonings.
Litokisetso
- Kopanya litapole tse kholo tse nang le litapole, k'habeche, li-mugs tsa lihoete le eiee, nako ea oli, linoko, letsoai le halofo ea konofolo.
- Fetisetsa motsoako ka letsoho, eketsa moriana oa soya.
- Nama e fokolang e kopantsoe le konofolo e setseng, e phutholoha ho eona ho pota libolo tsa nama, e li behe meroho.
- Bela sejana bakeng sa hora e le 'ngoe ka likhato tse 200.
Litapole le Bacon ka ontong ka letsoho
Tlhaloso ea boitsebiso ba sejana se latelang ha e thibele hore e se ke ea utloahala e le monate, e monate ebile e monko o monate. Litapole le Bacon ka sleeve ba mathomo a phethehile 'me fumana haholo-holo monate haeba u nka Bacon le nama dikarolo, khabeloa ho e khaola. Ka mongobo oa ho tšollela, o ka eketsa meroho le li-seasonings ho ea ho latsoa.
Lijo:
- litapole - 1 lik'hilograma;
- lard - 200 g;
- linoko tsa litapole - ho latsoa;
- konofolo - meno a mane;
- oli ea meroho - 3 tbsp. likhaba;
- letsoai, pepere e khubelu le mobu o mobu.
Litokisetso
- Peel le khaola litapole.
- Lijo tse kenyelletsoeng ka letsoai, tse kopantsoeng le meroho ea limela, e kenngoe ka letsoho.
- Tlanya konofolo, eketsa oli hammoho le letsoai, pepere le linoko bakeng sa litapole.
- Tšela moriana ka har'a sleeve, ue tlame, ue sisinye, uhoe hora ka likhato tse 200.
Litapole ka letsoho le konofolo le dill mane
Litapole tse phehiloeng ka letsoho le konofolo ka ontong - sejana se phethahetseng bakeng sa nama, litlhapi kapa ho phaella ka pelo ho meroho, salate e bonolo. Ho pheha ka mokhoa ona e ka ba litapole tse nang le limela tse hōlileng tsebong kapa tse nyenyane, tse hlatsoitsoeng hantle tse nang le letlalo. Bakeng sa tatso e monate ea ho chesa le e monate, litapole ka 'ngoe li hlajoa libakeng tse peli kapa tse tharo ka leino la meno.
Lijo:
- litapole - 1 lik'hilograma;
- konofolo - meno a mane;
- mayonnaise - 150 g;
- dill - sehlopha sa 1;
- letsoai, pepere.
Litokisetso
- Lokisetsa litapole, khaola li-tubers tse kholo likarolo tse 2-4.
- Eketsa konofolo e khabisitsoeng, mayonnaise, dill e entsoeng, letsoai le pepere, kopanya.
- Fetisetsa peista ea litapole ka letsohong ebe ue tlama.
- Kamora hoo e ka bang hora e le 'ngoe litapole li behoa ka letsoho le mayonnaise le konofolo e tla ba e loketse.
Litapole ka ontong le cheese ka letsohong
Ho hlahisa litapole tse halikiloeng ka chisi ka letsoho ho khotsofatsa tlala le ho se na nama. Sebelisa e le ho eketsa litapole tsa litapole e ka ba mofuta ofe kapa ofe oa tlhaho oa tlhaho, ho o fetisetsa ka grater kapa ho khaola likotoana ka thipa kapa peeler ea meroho.
Lijo:
- litapole - 1 lik'hilograma;
- botoro - 50 g;
- chisi - 100 g;
- letsoai, pepere, linoko.
Litokisetso
- Litapole lia hlajoa, li khaola likarolo tse 4.
- Eketsa letsoai, linako tse ling, pepere, kopanya le ho hasana ka letsoho.
- Ka holim'a likarolo tsa oli, tlama lithapo.
- Romela sejana ho baka bakeng sa metsotso e 40 ka likhato tse 200.
- Khaola mabokose ho tloha ka holimo, etele lithako, fafatsa litapole ka chisi ebe u khutlela ka ontong bakeng sa metsotso e meng e 10.
Khoho ea maoto le litapole ka letsoho
Khoho, e entsoeng ka letsoho le litapole, e ka pheha ntle le lisebelisoa tse ling kapa ka ho kopanela meroho e meng, eo hangata e leng: eiee, lihoete, garlic, tamati, pelepele. Sejo se monate se tla tsoa le li-mushroom, tse ka setseng, joaloka tubers tse nyane tsa litapole kaofela.
Lijo:
- litapole - 1 lik'hilograma;
- maoto a kana - likhoeli tse 6;;
- konofolo - meno a 3;
- oli ea limela - 50 ml;
- thyme - 1 lekala;
- letsoai, pepere curry, litlama tsa Italy.
Litokisetso
- Khoho e sebelisoa ka letsoai, pepere, curry, konofolo, e tsoakiloeng, e setseng lihora tse 6.
- Etsa litapole, u li khaole, nako le litlama, botoro, letsoai ebe u li kenya ka letsoho le khoho.
- Bela sejana bakeng sa hora e le 'ngoe ka likhato tse 200.