Setsebi se tsebahalang sa Russia, scriptwriter, mookameli le mohlahisi Alexander Strizhenov ho fihlela lilemo tse 40 o fumane haholo haholo. Boima ba motaki ea tummeng o ile a fihla lik'hilograma tse 140, 'me sena sa tšoenyeha haholo ka mosali oa hae ea motle, setšoantšisi le moetsi oa thelevishene Catherine Strizhenov.
Sebapali se ile sa nka qeto ea ho kenya ts'ebetsong ka potlako 'me ka nako e khutšoanyane se khona ho felisa lik'hilograma tse 30. Ka mor'a moo, ha aa ka a lahleheloa feela ke sepheo se finyelloeng, joalo ka hangata ka ho lahleheloa ke boima ba 'mele, empa o fihlile tlaleho e ncha - qetellong Strizhenov o lahlehetsoe ke lik'hilograma tse 45. Setšoantšiso se fetohile haholo hoo metsoalle ea hae le metsoalle ea hae e neng e sa mo tsebe hantle. Ha a bona setšoantšiso setšoantšong se secha, ka sutu e thata ho e-na le li-sweaters tse tloaelehileng, bohle ba qala ho ipotsa hore na Alexander Strizhenov o lahlile boima ba 'mele joang?
Ho bobebe hakae Strizhenov - boiteko bobeli
Alexandere o ile a etsa boiteko ba pele ba ho theola boima ba 'mele, ka mor'a ho etsa qeto ea ho sebelisa mekhahlelo ea mak'hadinale, o ile a bona mokhoa o mong oa litlamo tsa ho lahleheloa ke boima. Ho itima lijo ka metsi a merafatsi ho thusitse motšoantšisi ho felisa lik'hilograma tse 15 ka libeke tse tharo, empa mokhoa ona o ke ke oa bakoa ke mokhoa o phelisang hantle le o nang le toka. Mathata a lijo tse lapileng ke lintho tse kang khatello ea kelello 'me li tšosa' meleng, ka lebaka la hore boima bo lahlehileng nakong ea ho itima lijo bo khutla kapele.
Sampula ea bobeli e bitsoang Strizhenova e ne e atlehile, e atleha, e itšetlehile ka phepo e nepahetseng le ho eketsa matla a 'mele. Mokhoa ona oa bothata bo feteletseng o lokile ebile o fetisitsoe ho litebello - Alexander Strizhenov o lahlehetsoe ke boima ba 'mele, o shebahala a le monyenyane, o fetola setšoantšo sa hae le li-overalls tse kholo bakeng sa liaparo tse khabisitsoeng.
Lijo tsa Alexander Strizhenov
Setsebi sa phepo e nepahetseng se ile sa eletsa setšoantšisi hore se qale ho theola boima ba 'mele ho tloha ka matsatsi a laolang, morero oa eona e le ho fokotsa boleng ba mpa le boholo ba likarolo tsa lijo tse kenang. Karolo ea pele ea ho lahleheloa ke boima e kenyelletsa matsatsi a mabeli a ho itima lijo ka beke - e 'ngoe ka liapole, e' ngoe ka kefir. Mokhoa ona o ile oa sebetsa e le setsi se lokisetsang phetoho e feletseng ea lijo le phepo ea motšoantšisi.
Mohato o latelang e ne e le ho fetola lijo le ho khetha lijo tse molemo ka ho fetisisa bakeng sa Strizhenov. Pele ho tsohle, lihlahisoa tsa boroso, nama e nonneng, lipompong, li-dessert, lino tse nang le carbonate, libanana, morara li ile tsa nyamela lijong tsa motšoantšisi. Lijo tsa Strizhenov li ne li thehiloe tsamaisong ea Japane ea geisha e fokolang, moo ho khetholloang lijo le limela tsa meroho.
Ntle le ho fetola lijo, Alexander Strizhenov o ile a sebelisa maqheka a mangata a ileng a mo thusa hore a sebetsane ka katleho le boima bo feteletseng:
- Nako ea hora pele ho lijo, setšoantšisi se noa khalase ea metsi a futhumetseng ka lero la lemone. Mokhoa ona o thusa ho tlosa ho ja haholo le ho fokotsa karolo ea nako e le 'ngoe.
- Halofo ea hora ka mor'a lijo tse ling Strizhenov o ja tholoana e le 'ngoe ea morara . Mokhoa ona o lumella 'mele ho chesa lik'hilojule tse ngata, kaha litholoana tsa morara li na le thepa e khethehileng e bitsoang calorie e mpe. Ke hore, ho sebetsa ha litholoana tsena ho sebelisitsoe lik'hilojule tse ngata ho feta ho kena 'meleng.
- Ntho e khotsofatsang ka ho fetisisa ke ho ja lijo tsa hoseng, hoseng ea hoseng, mahe a phehiloeng, tlaase ea khalori ea cheese, yogurt, oatmeal, kofi e lumelloa, menu ea lijo-thollo - litapole tse phehiloeng kapa tse halikiloeng, raese, salate ea meroho e mecha e khethoa.
- Alexander o ile a fokotsa tšebeliso ea lik'habohaedreite,
ka mor'a 16.00 o ile a nka lihlahisoa tsa protheine feela. Tšobotsi ena e bakoa ke ho lieha ha li-pancre ka shoalane. Nakong ea lijo tsa motšehare, setšoantšisi se ne se ja nama e phehiloeng, e phehiloeng e phehiloeng (khoho ea khoho, nama ea khomo) kapa tlhapi e tlaase e mafura. - Motšehare, setšoantšisi se noa metsi a mangata, e leng ho fokotsa takatso ea takatso ea lijo, o ka eketsa lemon, lamunu, likhahla tsa mantlha, vanilla metsing.
- Ho pheha ho boetse ho e-na le sephiri se le seng - letsoai la sona ke ka ho toba sejaneng, mme eseng ho pheha, ka hona, ho ka khoneha ho fokotsa letsoai.
A sebelisa lijo tse joalo, ka mafolofolo a phallela ka letamo, Alexander Strizhenov kapele a ipeha tlhophisong, e thabisang batho ba hae.