Sopho e tsoang sauerkraut ke e 'ngoe ea lijana tse tummeng, tsa naha. Ho na le mefuta e sa tšoaneng: ha e na letho - metsing, e itšetlehile ka li-mushroom moro, tala - ka sorrel, Ural - ka perela harese. Hangata li pheha mariha, ha ho na le li-stock tsa kazhenky tse kholo, 'me meroho e mecha e theko e boima. Sebeletsa ka tranelate e bolila le bohobe bo batšo.
Joang ho pheha sopho e entsoeng ka sauerkraut?
Shchi ho tswa ho sauerkraut li ntle hobane li bonolo ho itokisetsa le ho sa lefelloe litšenyehelo ka lihlahisoa. 'Me k'habeche e na le li-vithamine tse ngata, tse leng molemo haholo mariha, sejana se ruile ebile se ruile. Sephiri sa bona se ka sehloohong - monate oa maobane o nchafalitsoeng, kahoo o tlameha ho tsitlella sopho. Bosiu bo molemo ka ho fetisisa.
- Ho etsa lijo tse hlabosang hantle ho moro ka lejoe.
- Li-diresepe tsa mehleng ea boholo-holo ha li bolele ho tsuba ka mefuta efe kapa efe, empa ho pheha ea kajeno ho ka finyella lipepe tsa sopho ea k'habeche le onion-carrot sose.
- U ka pheha sejana ka langa le le lej 'me ntle le ho e phaella, bobeli ba liphetolelo ke tsa khale.
- E loketseng ho tsamaea le meroho ke monate o monate, litapole, lieiee, lihoete.
- Ho hongata hoo e leng salate ea salted ho soak kapa rinse.
- Ho pheha moroho sopho e tsoang k'habong o molemo ka ho fetisisa ka ontong kapa ka multivariate, kahoo tatso e tla hlaha e tsoa ho setofo sa Russia.
Sopho ea Diurnal ho tswa ho sauerkraut - recipe ea boholo-holo
E se e tsebahetse ka nako e telele e le sopho ea diurner e tsoang ho sauerkraut, lebitso la eona le ile la amoheloa hobane li sebelisoa tafoleng letsatsing le hlahlamang feela. Brew, fokotsa serame, ebe o futhumatsa. Ho pheha hoa khoneha, bobeli ka moro le metsing, khetho ea bobeli e ntle bakeng sa ho itima lijo, le hoja tranelate e bolila e fa sejana tatso e khethehileng.
Lijo :
- nama - 700 g;
- metsi - lilithara tse 4;
- k'habeche - 500 g;
- onion - sengoathoana se le seng;
- langa le le lej - 3 tbsp. l;
- litapole - li-4 li-pcs.
Litokisetso
- Pheha moro.
- Litapole ho beha ha nama e le halofo e phehiloe.
- Khaola k'habeche metsotso e 20, eketsa chopped onion le langa le le lej.
- Ha litapole li se li loketse, beha setopo, pheha metsotso e 20.
Kakaretso ea sopho ea k'habeche le khoho
Kakaretso bakeng sa sejana sena sa pele se na le khetho e sa tšoaneng, basali ba bangata ba basali ba kopanya sauerkraut ka mokhoa o tsitsitseng, e fetoha tatso e fapaneng ka ho feletseng. O ruile haholo, ka tatso e ruileng, sopho e nang le sauerkraut le kana e fumanoa. Nonyana ena e lokela ho kenngoa likarolong, kahoo e tla pheha ka potlako.
Lijo :
- khoho - 300 g;
- litapole - likotoana tse 5-8;
- onion - sengoathoana se le seng;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- k'habeche - 1 khalase;
- metsi - lilithara tse 2,5.
Litokisetso
- Pheha moro oa kana.
- Khaola eiee le lihoete, ka monate.
- Beha hop, pheha ka hora e le 'ngoe.
- Khaola litapole, eketsa sopho.
- Ha litapole li se li loketse, lahlela se chesitsoeng, linoko.
- Ho tsitlella sauerkraut ho tloha sauerkraut metsotso e 30.
Recipe bakeng sa sopho ea moroho le nama ea kolobe
Shchi ho tloha sauerkraut le nama e tla ba e monate haholo haeba hop e belisoa ka boithaopo. Hangata ha re rekisa re fana ka lihlahisoa tse potlakileng, ka phaello e kholo ea asene, e senyang tatso ea sejana. Letsoai sopho e entsoeng ka hloko, hobane hop e se e le letsoai. Sopho e tla ba e theko e boima, haeba u se u phehile litapole pheha.
Lijo :
- nama - 500 g;
- onion - sengoathoana se le seng;
- k'habeche - 500 g;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- litapole - likarolo tse 5-6.
Litokisetso
- Pheha moro. Beha litapole ho etsa sopho ea k'habeche le nama ea kolobe mokokotlo.
- Khaola eiee le lihoete, ka monate.
- Peela litapole, kenya moro, le litapole tse phehiloeng ho pata.
- Ha litapole li pheha ho fihlela halofo e itokiselitse, beha hop, ka bolokolohi.
- Pheha bakeng sa lihora tse 1.5.
- Eketsa linoko, litapole tse sithabetseng, pheha ka metsotso e 15.
Recipe bakeng sa sopho ea k'habeche le nama ea khomo
Sour k'habeche sopho e entsoeng ka nama e tla fumana tatso ea pele haeba u eketsa litamati tse ncha. Ba hloka ho hlajoa pele ba itšeha le ho frying. Ho etsa sopho e monate, nama e behoa hantle metsing a batang. U ka leka ho pheha sopho e ntlehali ea sauerkraut le nama ea khomo.
Lijo :
- nama - 400 g;
- k'habeche - 400 g;
- onion - sengoathoana se le seng;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- tamati - 2 pcs;;
- konofolo - 1 clove.
Litokisetso
- Pheha moro.
- Eiee, tamati, lihoete le litapole lia khaola.
- Nama e entsoeng ka letsoho e arotsoe ka likotoana, e kenngoa morao.
- Moro o beha meroho eohle, pheha metsotso e 10.
- Beha konofolo e sithabetseng, pepere.
- Tsitlella metsotso e 20.
Shchi ho tloha ho tala sauerkraut
Haeba ho na le takatso ea ho pheha sopho e sa tloaelehang ho tloha sauerkraut, recipe ho tloha ho tala kvasshenka tla thabisa. Ho bua ka makhasi a lefifi, a sebeliselitsoeng ho khetholla, joalo ka lehlakoreng la pele, ba khaola k'habeche holim'a bona. Makhasi a ka holimo a tla boela a tšoanelehe, a koahele letsoai leo. Haeba o hloka k'habeche e bonolo ka sopho, ho molemo ho e tima.
Lijo :
- k'habeche - 400 g;
- litapole - 400 g;
- eiee - 1 pc.
Litokisetso
- Pheha nama ka metsing a letsoai ka lihora tse peli.
- Khaola hop makhasi, eketsa moro.
- Khaola litapole le onion, robala le linoko le letsoai.
- Ha litapole li pheha, eketsa meroho e khaohileng, letsoai.
- Tsitlella moriri sopho e entsoeng ka sauerkraut metsotso e 20.
Sopho ea k'habeche e nang le nama ea stewed - recipe
Haeba ho se na nako ea ho lokisetsa moro, o ka pheha sopho e entsoeng ka sauerkraut le stew. Lera le phahameng la mafura ke le lakatsehang ho tlosa, hangata le bohloko ebile le ka senya tatso. Ho kgothaletswa hore o se ke oa opeha ka letsoai ka linoko le eiee, sena se tla etsa hore nama e latsoehe hantle, 'me phekolo e eketsehileng ea mocheso e ke ke ea ntša kotsi.
Lijo :
- mohope - pitsa e le 'ngoe;
- litapole - 3-4 likotoana;
- k'habeche - 300 g;
- onion - sengoathoana se le seng;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- dill - sehlopha sa 1;
- metsi - lilithara tse 2,5.
Litokisetso
- Peel litapole, lieiee le lihoete, khaola tsona.
- Ha metsi a pheha, beha meroho.
- Fry eiee le lihoete.
- Ha litapole li pheha, eketsa se besitsoeng le sejo.
- Tlisetsa pheha, beha linoko, meroho, pheha metsotso e 5.
Sopho ea k'habeche e tsoang ho e hloekileng le sauerkraut - recipe
Khetho e ntle, eo baratuoa ba tla e rata le e hloekileng, le sauerkraut e tla kopantsoe sopho ea hop. Sejana se hlahisa haholo, se monko o monate ebile se le letsoele. Kvashenuyu beha, ha litapole ba pheha, acid e ka potlako pheha ea litapole nama. Sopho ea sauerkraut le e hloekileng hop e lokiselitsoe leha e le efe moro.
Lijo :
- moro - lilithara tse 2,5;
- litapole - likarolo tse 4.;
- k'habeche, bolila - 150 g;
- k'habeche e ncha - 150 g;
- onion - sengoathoana se le seng;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- Pepere ea Bulgaria - 1 pc.;
- tomate e ncha - 3 lik'hilograma.;
- konofolo - 2-3 cloves;
Litokisetso
- Fry sauerkraut, eketsa metsi, hlakola.
- Khaola litapole mme u li behe ka ho pheha moro.
- Li-eiee tse nang le lihoete le lihoete, tse monate.
- Kenya pepere e khethiloeng 'me ue ntše ka metsotso e 5.
- Ha litapole li pheha, rala hop, letsoai.
- Pheha metsotso e 10, ebe u tšollela e besitsoeng le e hloekileng k'habeche, tsosa.
- Pheha ho fihlela hop e ncha e le bonolo.
- Kenya khatello ea konofolo, lekhasi la bay le meroho.
- Sopho e tsoang ho sauerkraut le e hloekileng hop e tla ba tastier haeba u tsitlella letsatsi la bona.
Sopho ea k'habeche le li-mushroom tse omisitsoeng
Tatso e monate e tla fa li-mushroom lijo. U ka pheha halofo: e hloekileng le e omisitsoeng, ke ea ho qetela e lokelang ho kenngoa. Haeba k'habole e 'nile ea belisoa ka nako e telele, e lokela ho hlatsuoa hantle,' me eona e ka hatisoa ka ho belisoa ha morao tjena. Ho fumana sopho e entsoeng ka hop le sauerkraut le li-mushroom , meroho e lokela ho eketsoa.
Lijo :
- metsi - 1.5 a etsang dilitara tse;
- li-mushroom - 200 g;
- k'habeche - 300 g;
- onion - sengoathoana se le seng;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- tamati - 3 lik'hilograma.;
- pepere - sekoahelo se le seng;
- konofolo - 2 cloves;
Litokisetso
- Li-mushroom le litapole.
- Khaola eiee le pelepele, grate ea lihoete le Fry bona.
- Beha litapole le li-mushroom ka moro, letsoai.
- Pheha metsotso e 15.
- Litamati ho khaola, ka mopesente.
- Kenya k'habeche, u ntše metsotso e 10.
- Tšela moro, pheha bakeng sa metsotso e 20.
- Metsotso e 5 pele ho bofelo, beha khalase e hatelitsoeng, makhasi a bay, linoko.
- Tsitlella sopho ea hop le li-mushroom le sauerkraut metsotso e 30.
Sopho e entsoeng ka hop le sauerkraut
Matsatsing a ho itima lijo, sopho e tsoang ho sauerkraut ntle le nama e ratoa haholo. Sejo sena se sireletsa li-vithamine tsohle, li tšehetsa 'mele, li lula li le mahlahahlaha ebile li ruile. Hop lokela ho hakaalo ho ba feela pickled, khethiloeng kapa salted u se ke ua fa ea lakatsa acidity. U ka pheha phetolelo ea Ural - ka pere ea harese.
Lijo :
- k'habeche - 700 g;
- onion - li-1-2 likotoana;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- pente ea tamati - 1 tbsp. khaba;
- phofo - 2 tbsp. likhaba;
- metsi - lilithara tse 2,5.
Litokisetso
- Hula k'habeche, fry ho fihlela e le bonolo, o ka eketsa metsi.
- Liieee le lihoete li tšabe, pholosa.
- Fry phofo ka oli.
- Eketsa langa le le lej, lekhasi la bay, le pepere, le ntše metsotso e 5.
- Beha k'habeche le chesa ka moro.
- Pheha metsotso e 20, fa nako e le 'ngoe.
Shchi ho tloha sauerkraut ka ontong
Ka ho fetisisa monate hop sopho e entsoeng ka sauerkraut le litapole ba fumanoa ka ontong, eo ho nkoa e le analogue ea seretse sa Russia. Ho pheha sejana sa pele, o hloka pitsa e kholo ea letsopa, cauldron kapa sautepane e telele le sekwahelo. Ke likaroloana tsa polasetiki feela kapa li-handlele tse lokelang ho tlosoa. Nama ka lesapo e ka kenngoa ka sekotlolo.
Lijo :
- litapole - 300 g;
- k'habeche - 400 g;
- nama - 300 g;
- onion - sengoathoana se le seng;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- metsi - lilithara tse 2.
Litokisetso
- Pheha moro, tlosa foam.
- Khaola litapole mme u li behe kozanok.
- Li-eiee tse nang le lihoete le lihoete, tse monate.
- Rinse ea hop le koahela litapole.
- Tšela moro ka nama, letsoai, pepere.
- Kenya ka ontong e batang, pheha.
- Ho pheha lihora tse 1,5.
- Hlohlelletsa, eketsa konofolo le linoko.
Sopho ea hop e multivariate
Ho bonolo haholo ho lokisetsa bolila k'habeche sopho e tsoang ho sauerkraut ka multivarquet , u se ke ua tšoenyeha hore sejana tla chesa kapa hanyenyane pheha. Empa ke habohlokoa ho nahana hore asiti ea k'habeche e ka thetsa li-receptors tsa tatso. Bahlokomeli ba nang le phihlelo ba hlokomela: haeba ho na le boikutlo ba hore ho na le letsoai le lekaneng, 'me morao-rao ha o monate, joale sopho ea k'habeche ha e salted.
Lijo :
- nama - 500 g;
- k'habeche - 300 g;
- litapole - likarolo tse 4.;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- onion - sengoathoana se le seng;
- pente ea tamati - 1 tbsp. khaba;
- metsi - 2-3 a etsang dilitara tse.
Litokisetso
- Khaola nama, e potlaka.
- Khaola eiee le litapole, grate ea lihoete.
- Eketsa eiee le lihoete ho nama, hlahisa metsotso e 10 le langa le le lej.
- Beha litapole le k'habeche, eketsa metsi.
- Pheha metsotso e 90 ka "Mohope" kapa "Tlosa".