Salate le chisi ke pheho ea bokahohleng. U ka eketsa hoo e ka bang sejana ho salted parmesan cheese kapa brine chisi mme phekolo e tla fetoloa feela bakeng sa molemo. Lesebelisoa tse bonolo ka ho fetisisa li fetola tatso mme li fetoha tse thahasellisang le tsa pele.
Salate le chisi - phepo e bonolo
Sejo se bonolo ka ho fetisisa se ka etsoang ka kotara ea hora ke salate le chisi le konofolo , eketsa lehe le phehiloeng! Kojoana ena e ka fuoa karolo ka ho tlatsa libaskete tsa liphaka, tse entsoeng ka sekotlolo sa bohobe kapa ho sebeletsa sejo se seholo ho e-na le ho khabisa. U ka sebelisa mefuta e mengata ea chisi.
Lijo:
- li-hard-cheese - 200 g;
- chisi e kopantsoe - 100 g;
- lehe le phehiloeng - likotoana tse peli;
- mayonnaise;
- konofolo - meno a mararo.
Litokisetso
- Lijo le mahe li kopana le grater e khōlō.
- Mochini oa khatiso oa konofolo ka har'a mochine oa khatiso, kopanya le boima bohle.
- Nako ea salate ka mayonnaise chisi le ho sebeletsa hang-hang.
Masisa salate ka cheese - recipe
Ho bonolo ho e etsa salate ea Mimosa ka chisi le tlhapi e entsoeng ka makotikoting . U ka sebelisa risepe ea setso kapa u fapane le sejana ka lisebelisoa tse ncha tse thahasellisang. Liieee li qhibiliha ka asene ka nako e telele, feela ho fana ka bolila bo bobebe, le ho sebelisa mefuta e 'meli ea chisi: e thata ebile e ferekane.
Lijo:
- li-hard-cheese - 150 g;
- chisi e kopantsoe - 100 g;
- pinki e pinki ka makotikoting - 1 b.
- mahe a phehiloeng ka thata-likotoana tse 3;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- marinated onion - likarolo tse peli ½;
- mayonnaise.
Litokisetso
- Mefuta e 'meli ea chisi, grate.
- Lokisa likhase, liprotheine, sodium.
- Pheha lihoete, pholileng le hape ka grate e ntle ea grater.
- Beha likarolo, promazyvaya e mong le e mong ea nang le mayonnaise. Ntho ea pele - tlhapi, e lateloa ke eiee, lihoete, protheine, chisi e kopantsoe, joale e thata.
- Qetella ho pheha le yolk crumb.
Lijo tsa salate le ham le chisi
Salade e bonolo ea ham, chisi le likomkomere tse ncha li ka fetoloa ka mokhoa oa ho hlophisa. Karolo e sebeletsang kremankah e tla ipiletsa ho bohle baeti. Lihlahisoa li kopantsoe hantle, hobane o ka tloha le ho na le moelelo oa motheo oa liketso tse tharo, empa u ka khona ho lumellana le lintho tse thahasellisang: meroho kapa rusks. Har'a lihlahisoa tse hlalositsoeng, li-servings tse 4 li tla fumanoa.
Lijo:
- Ham - 300 g;
- li-hard-cheese - 200 g;
- likomkomere tse ncha - 3 lik'hilograma.;
- mayonnaise - 4 tbsp. l.
Litokisetso
- Ham le likomkomere ba khaola ka ho hlobolisa, chisi grate ka e kholo grater.
- Beha lisebelisoa moqeng.
- Top le spoonful ea mayonnaise le sebeletsa salate ka chisi, ntle le susumetsang maikutlo.
Salate le tomate le chisi
Lokisetsa likhetho tsa Italy tsa "Caprese" , mohobe e mong le e mong ea botsoa a ka khona. Re hloka tomate e ncha, cheese ea boleng le sauce ea balsame. Tlatsa sesepa se nang le sehlopha sa arugula le marotholi a seng makae a pesto. Salate e nang le mozzarella chisi e lokiselitsoe kapele, empa e lokela ho etsoa hang-hang, ho fihlela tomate e lumella lero le ho lahleheloa ha eona.
Lijo:
- langa le le lej - 3 lik'hilograma.;
- mozzarella - 400 g;
- oli ea mohloaare;
- mousse oa balsam;
- pesto;
- arugula - 50 g.
Litokisetso
- Khaola chisi le langa le le lej likotoana.
- Bohareng ba poleiti ba behile sehlopha sa arugula, ho pota-potile litapole le mozzarella.
- Fafatsa ka oli ea mohloaare, eketsa marotholi a seng makae a balsamic le pesto.
Salate ka lithupa tsa lehlaka le chisi
Salate e bonolo ka potlako e nang le lero le qhibilihantsoeng le lehlaka la sekhoba le ka lokisoa le ho sebelisoa ka tsela ea pele. Ho e-na le khaola e tloaelehileng ea cube ea surimi, e ka phunyeletsoa. Ho tlatsa ho ka tlatsetsoa ka litlama, konofolo, likomkomere tse ncha, shrimps le squid. Ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, bohobe boo bo tla etsa hore u ikutloe ka tsela e khethehileng 'me e tla ba monate haholo.
Lijo:
- lithupa tsa lehlaka - 300 g;
- cheted melted - 150 g;
- lehe le phehiloeng - 1 sengoathoana;
- konofolo - meno a mabeli;
- meroho - 20 g;
- mayonnaise.
Litokisetso
- Cheese le lehe, grate, konofolo, kopanya le mayonnaise le meroho e khethiloeng.
- Ho eketsa lithupa tsa lehlaka, robala ka khaba ea ho tlatsa, tlosa moqolo.
- Sesebelisoa sa salate le chisi se lokela ho ema ka sehatsetsing metsotso e 20 pele e sebeletsa.
Salate e nang le phaenepole le chisi
Basomi ba lijo tse sa tloaelehang ka sebele ba tla ba le salate e nang le chisi e thata, ea eona e hlalositsoeng ka tlase. Sejo se lokiselitsoe ka potlako, ka lisebelisoa tse bonolo feela, phaenepo e ka sebelisoa ka bobeli le e hloekileng, e se e ama tatso ea lijo. E loketse hantle ho hlophisa likomkomere le lihoho tse phehiloeng.
Lijo:
- kisi e thata - 200 g;
- Ananemone - 150 g;
- filleteng e phehiloeng - 200 g;
- Fresh likomkomere - 1 sengoathoana;
- mayonnaise.
Litokisetso
- Khaola phaeneapole, matsoele le chisi ka har'a sesebe.
- Cucumber chop e nyenyane chopped, kopanya tsohle lijo.
- Salate ena e nang le chisi e thata e hlahisoa nakoana pele e sebeletsa.
Recipe bakeng sa salate ea Greek le feta feta cheese
Saladi e tummeng ea meroho e nang le chisi e ka pheha e mong le e mong. Sebelisa feela lihlahisoa tse ntle le tse ncha, u se ke ua qeta ho reka oli ea mohloaare le chisi, 'me feela tlas'a maemo a joalo u tla ba le salate ea' nete, ea monate e monate, e mebala-bala. Pepere e hlokahala ka mebala e fapaneng, e le 'mala o mosehla le o mofubelu kapa o paprika.
Lijo:
- 'mala o mosehla le o khubelu oa paprika - 2 pcs.;
- feta - 250 g;
- onion violet - ½ maqheka.;
- likomkomere tse ncha - 1 pc.;
- langa le le lej - 2 pcs;;
- mehloaare - 100 g;
- oli ea mohloaare, lero la lemone.
Litokisetso
- Pepere, feta, likomkomere le langa le le le leng li khaoletsoe ka cube e khōlō.
- Onion e senya halofo ea mehele 'me u romele metsoako eohle sethaleng se seholo sa salate, eketsa mehloaare.
- Hlohlelletsa, nako ea salate ea Segerike le feta feta cheese le lero la lemone le oli ea mohloaare. Tsoela hang-hang.
Salate le li-mushroom le chisi
Leka ho etsa salate ka li-champignon le chisi ho ea ka risepe e hlalositsoeng ka tlaase. Snack e monate haholo ebile e sa tloaelehang haholo. Ho kopanya li-mushroom tse letsoai, li-cheese tse thata, ham le linate li etsa moqapi o sa tloaelehang ka ho feletseng. Sejana se tletse, se tletse, mme hase bohle ba tla khona ho emisa nakong ea tatso. U ka e sebeletsa ka likarolo kapa ka sekotlolo se seholo se salate, e leng se khabisitsoeng ka linate tsa nati.
Lijo:
- li-mushroom tse letsoai - 200 g;
- cheese e thata - 250 g;
- Ham - 200 g;
- walnuts e sithabetseng - 1 item;
- Lehe le phehiloeng - 2 pcs.;
- mayonnaise.
Litokisetso
- Li-mushroom li khaola haholo.
- Li-egg, ham le cheese chop straw.
- Kopanya lisebelisuoa tsohle ka mayonnaise, li behe ka sejana ebe u eketsa makotomane holim'a salate.
Salate e nang le shrimps le chisi
Salade e monate ka chese e tsubang le shrimps e ke ke ea tlatsoa ka lihlahisoa tse bonolo, makhasi a lekaneng, li-crackers le liaparo tse bonolo tse tsoang lero la lemone, mosetareta le oli ea mohloaare. Li-mollusks li ts'oanela hantle ka ho tsuba le lijoe tse monate, hobane "kannete" tabeng ena e ntle. Shrimp e ka pheha, empa ho molemo ho Fry.
Lijo:
- Li-prawns tsa Morena - likotoana tse 10;
- konofolo - leino le le leng;
- oli ea mohloaare - 10 ml;
- salate ea leqhoae - 50 g;
- cheese carom - 200 g;
- croutons - 1 letsoho;
Refueling:
- lero la lemone - 20 ml;
- oli ea mohloaare - 50 ml;
- lijo-thollo mosetareta - 2 tsp.
Litokisetso
- Etsa ho apara, ho kopanya metsoako eohle ebe oe tlohela ka metsotso e 15, brew.
- Ha oli e chesa oli e futhumatsa, beha lipoleiti tsa konofolo 'me motsoako ona fry li-shrimps tse peeled ka mahlakore ka bobeli ka metsotso e meraro.
- Beha shellfish holim'a lesela, e le hore mafura a feteletseng a kenngoe, a pholile.
- 150 dikgerama tsa chisi li khaola likoto. Tse setseng tse 50 g ea sodium.
- Lijong tse nang le makhasi a salate, jala li-shrimp le chisi.
- Top le croutons, nako le moriri 'me u tabole le chisi.
Salate e nang le matsoele ea kana le cheese
Moriana o monate o monate o monate o nang le khoho le chisi o tla thabisa bohle. Ena ke sejana sa mefuta-futa, e tletseng lithahasello tsa mefuta eohle eo ho ke keng ha khoneha ho e tlohela ho eona. Lihlahisoa tsohle li kopantsoe ka mokhoa o phethahetseng, chisi le khoho li eketsa satiety, mme meroho e na le mebala e khanyang le mebala e khanyang. Lijo li ka sebetsoa ka kholiseho nakong ea motšehare le lijo tsa motšehare. Lihlahisoa tse ngata tse boletsoeng li tla lekanngoa likarolong tse peli tse phahameng.
Lijo:
- Etsa lero la li-adyghe - 200 g;
- sefuba - 400 g;
- eggplant - 1 sengoathoana;
- pepere e monate - 1 pc.;
- langa le le lej - 1 pc.;
- oli ea mohloaare;
- meroho bakeng sa ho kenya.
Litokisetso
- Li-eggplant li khaola likotoana, ka nako le letsoai ebe li behella ka thōko metsotso e 10. Hlatsoa 'me u omme.
- Cheese khaola ka e kholo e hlobolisa le Fry ka e nyenyane ea botoro, ho fihlela khauta mahlakoreng.
- Fry ea khōhō, e etsoe ka lihlopha.
- Li-eggpants le pepere, le tsona, li silafatsoa haholo ka pane e monate.
- Fetisetsa lisebelisoa tsohle ho lakane ea ho baka, mofuthu ka ontong, fafatsa ka oli ea mohloaare, metsotso e 10.
- Fetisa salate ka likhase tsa Adygei ka poleiti 'me u sebetse hang-hang, u latsoitse meroho.