Ho fihlela joale, Keith Harington ke setšoantšiso se atlehileng se nang le balateli ba bangata ba lilemo tse sa tšoaneng. O na le palo e bonolo le e bohlale, e hohelang basali ba bangata. Ho sa le joalo, ho ea ka ba bang ba lulang moo, Keith Harington o ne a e-na le mafura ebile a fapane ka ho feletseng.
Na fatše ea Kit Harington?
Boitsebiso boo Keith Harington bo boima, ha ho mohla bo kileng ba lumellana le 'nete. Khabareng, mohlankana eo ha aa ka a boloka boima ba hae 'me a khona ho thahasella lijo tse potlakileng, ntle ho moo, o ne a e-s'o ka a etsa lipapali, kahoo' mele oa hae oa qala ho "sesa". Kaha moetsi oa lipapali ha a khone ho ithorisa ka ho hōla ho phahameng, ponahalo ea hae lilemong tse fetang 10 tse fetileng e ne e sa rate haholo.
Full Kit Harington e ne e lekanya haholo! Ka ho hōla ka tsela e leka-lekaneng le ho se be teng ha liphallelo tsa mesifa, o ne a ka bonahala a le boima kapa a lahlehile. Leha ho le joalo, boemo bona ha boa ka ba tšoenya Christopher ka boeena. O ne a lula a kholisehile ka mokhoa oa hae o motle mme o ile a etsa qeto ea ho nka 'mele oa hae feela ha a nahanne ka ho kenya letsoho thutong ea lihlooho tsa "The Game of Thrones."
Keith Harington ka 2005
Tlhōrō ea ho lahleheloa ha foromo e le moetsi oa bacha e ile ea tla ka 2005. Keith Harington o ne a sa tsebe letho ka ponahalo ea hae, 'me ha a le moshemane ea lilemo li leshome le metso e robeli, o ile a boima haholo. Ho ea ka boitsebiso bo fapaneng, o ne a ka ba le bothata bo bongata, leha ho le joalo, ho neteng ea lefatše ho na le lifoto tse fokolang tse ka lumellang ho etsa qeto ka boima ba 'mele ba motho ea tummeng nakong ena.
Keith Harington - pele le ka mor'a ho theola boima ba 'mele
Le hoja Keith Harington pele a lahleheloa ke boima ba 'mele o ne a sa shebahala hantle, o ile a khona ho potlakela ho sebetsana ka katleho le eena' me a etsa hore setopo sa hae se be sebapali. Ka mor'a lihora tse ngata tsa koetliso le ho hlahlojoa ha puso ea lijo, setšoantšo sa Christopher se fetohile haholo, 'me toropong ea hae ho ile ha hlaha "likoto" tsa mohono. Tsena tsohle li entse hore setšoantšiso se tummeng haholo le se tummeng, mme palo ea balate ho pota lefatše e eketsehile ka linako tse ling.
Keith Harington - bophahamo le boima
Haeba o bapisa kamoo Keith Harington a bonang pele le ka mor'a leshome le metso e robeli la tsoalo, u ka bona hore o fetohile monna oa mohlankana le ea bapalami. Mahetla a monna eo a atoloha, mme lesela le fapane, e le hore lesela la hae le be le lumellanang haholoanyane le le lekanang. Ho phaella moo, o ile a phunyefatsa mesifa ea hae 'me a fumana mesifa ea mesifa. Ho fihlela joale, ha ho na motho ea ka reng Keith Harington o teteaneng, hobane e boima ba lik'hilograma tse 72 feela ka kholo ea 173 cm.
Keith Harington o ile a theola boima ba 'mele joang?
Bacha ba bangata ba ipotsa hore na Kit Harington o khonne ho theola boima ba 'mele joang, eo hona joale e leng ea bohlokoa haholo le ea lipapali. Ha e le hantle, setšoantšiso se tummeng se ne se itšetlehile ka ho ja, hape se qeta nako e ngata se koetlisetsoa ho ikoetlisa. Le hoja Christopher a bolela hore ho hlahlojoa ha lijo ke karolo ea 70% ea katleho ea tsela ea ho tlisa 'mele ho mefuta e lakatsehang, ntle le lipapali tse matla, o ne a sitoa ho finyella letho.
Ka lebaka leo, Keith Harington, ea nang le mafura a mafura a bile a se na li-reliefs, o ile a iketsetsa mekhoa ea ho ikoetlisa, e latelang:
- Hlahloba . E kenyeletsa litlhaselo ka leoto le le leng "sebakeng se ka morao", "mokhoa" oa ho ikoetlisa le ho otlolla litlhaselong.
- Ho koetlisa ka kotloloho , e etsoang ka ho sebelisa li-dumbbells tse boima tse boima ba lik'hilograma tse 9-14. Sena se kenyeletsa "ts'ebetso" ea boikoetliso, litlhaselo tse fapa-fapaneng, khatiso ea benche, pendulum, ho kheloha, ho khumama le ho khumama ka mangole.
Keith Harington - Diet
Lijo tse khethehileng, tse neng li lateloa ke motšoantšisi Keith Harington, li ile tsa etsoa ke setsebi se seng sa litsebi sa litsebi tsa litsebi tsa mafu. Sepheo sa sona se seholo ke keketseho e kholo ea lijo tsa protheine lijong le ho haella ha mafura ka ho feletseng. Ho phaella moo, Christopher o ne a batla a tlohela letsoai ka ho feletseng, e leng se ileng sa lebisa ho tlosoa ka potlako ha metsi a feteletseng a tsoang 'meleng.
Bala hape- Litlhaloso tsa Disney li boetse li le teng lefatšeng la rona, 'me ke thabo ea naha feela!
- Ntoa e kholo Holong ea Hollywood: lintlha tsa ho thunngoa ha nako ea bo8 ea "Game of Thrones" li ile tsa tsejoa
- Keith Harington o ile a bonoa "tlas'a mohaho" leboteng la New York
Ho ea ka motsamaisi e monyenyane ka ho fetisisa, sejo sa hae se seholo, seo a se sebelisitseng hoo e batlang e le letsatsi le leng le le leng, e ne e le sefu sa pheho sa khoho ka spinach. Ho mamella lijo tse joalo ho ne ho se bonolo, haholo-holo kaha balekane ba thunang, Emily Browning, ha baa ka ba hlajoa ke lihlong ke moshanyana eo ea nang le talenta 'me ho eena ba ile ba thabela ho hamburger le fries ea Fora. Ka mor'a hore mosebetsi o phethoe, setšoantšiso ka boeena o ile a qala ho lefa tlhokomelo e eketsehileng ho lijo tse potlakileng. Ho ea ka eena, ha a itokiselitse ho itela bophelo bohle ba hae lihlahisoa tseo a li ratang haholo, empa o ka li etsa bakeng sa karolo e ncha.