E mong le e mong, o utloisisa melemo ea mahe a linotši 'me o thabela ho sebelisa sehlahisoa sena sa bohlokoa feela bakeng sa phekolo ea serame, empa hape e le mokhoa oa ho theola boima ba' mele.
Mahe a linotsi le lemon bakeng sa ho lahleheloa ke 'mele li' nile tsa sebelisoa ho tloha mehleng ea khale Lihlahisoa tsena tse peli li na le li-vithamine tse ngata tse molemo le li-amino acid tse thusang ho theola boima ba 'mele. Kaha 'mele o na le khatello ea kelello e kholo ha ho theoha boima ba' mele, ho ntlafatsoa ha eona ka livithamine le lisebelisoa tsa litsela ho hlokahala feela, haholo nakong ea lijo tse fokolang.
Mahe a linotsi le lemon: joang ho theola 'mele?
Ho kopanya metsi, lemon, mahe a linotsi bakeng sa boima ba 'mele, re fumana seno sa hore ka ho folisa thepa e fetang lithethefatsi tse ngata tsa morao-rao tse sebelisetsoang ho tlosa lilograma tse fetang. Batho ba feteletseng haholo, seno se joalo, se bitsoang hydromel, e tla ba mothusi ea bohlokoa haholo.
U sebelisa mahe a linotši ka lemon ka mpeng e se nang letho ho fihlela ka makhetlo a mararo ka letsatsi, u atisa ho potlakisa mokhoa oa ho theola boima ba 'mele. Sena se tla bonahala ka mora nako e khutšoanyane ea kopo. Empa, ha e le hantle, ho hlokahala ho tlosa lijo tsohle tse kotsi tse phahameng tsa khalori le ho ja meroho e mengata , lijo-thollo tse fapa-fapaneng, litholoana, nama e phehiloeng (mefuta e fokolang ea mafura) le tlhapi.
Bakeng sa leino le monate, seno sena se tla ba poloko ea sebele, joalokaha mahe a linotši a ho lona a tla khotsofatsa lithahasello tsa lithapelo tsa ba ratang monate 'me ho sa tsotellehe hore na u tla etsa'ng, u tla tsoela pele ho theola boima ba' mele, hobane mahe a linotsi ha a na tsoekere.
Ho qala hoseng ha hao ka khalase ea hydromel e mofuthu, o na le monyetla o mong le o mong oa ho ba le bophelo bo botle haholoanyane mme ka tsela e joalo motho ea thabileng. Ho noa ka lemon le mahe a linotši ho lokela ho tahoa li-sips tse kholo 'me hang-hang qala ho ikoetlisa, hobane tlas'a maemo a joalo, tšebeliso ea seno sena se atleha haholo.
Litlhaloso tse fapaneng tsa seno sena e ka ba: ho tsuba ho ea mahe a linotši, botenya bo tebileng, le lefu la tsoekere le nang le hydro-metro e ka khoneha ka mor'a ho buisana le ngaka.