Boima ba 'mele oa hau bo itšetlehile ka metabolism . Haeba metabolism e tsoela pele ka potlako, mafura le lik'habohaedreite tse ngata ha li kenngoe mabenkeleng a mafura, empa li lokolloa ka matla. Batho ba nang le mekhoa e metle ea ts'ebeliso ea metsoako ba lula ba tsamaea, ba mafolofolo ebile ba le bobebe. Ho rarolla bothata ba boima ba 'mele bo bongata, o hloka ho etsa lintlha tsa ho thibela boima ba' mele, tse ka sehloohong li fumanehang kahare le ka mpeng.
Tšusumetso ea 'mele e supa ho lahleheloa ke boima e ile ea ithutoa ke Bagerike ba boholo-holo le Sechaena. E fumanoe hore haeba libaka tsena tsa sebakeng seo li sa hlokomeloe ke lisebelisoa, joale motho o lahleheloa ke boima ka potlako. Bakuli ba bang ba boholo-holo ba ithutile ho etsa lintlha tsena ka thuso ea ho silila. Ka linako tse ling likarolong tse ling tsa oli tse nkhang hamonate li ne li tlosoa, tse ileng tsa lumella nako e telele ho "tšoara" ntlha ka molumo.
Mekhoeng ea kajeno ea meriana, litsebi tsa phekolo e tsitsitseng li sebelisa bobeli ba ho silila le ho phekola ka mahetla . Tsela e 'ngoe le e' ngoe ea mekhoa ea khethollo e khethiloe bakeng sa mokuli ka bomong 'me e itšetlehile ka thobalano, lilemo, boima, litšobotsi tsa metsoako
Lintlha tse sebetsang ka botlalo bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele
Lebitso le sa tloaelehang la ntlha eo le ile la amoheloa ka ho hlompha bakuli ba Chaena, ba neng ba folisitse lilemong tse likete tse fetileng kapa sebakeng sa bona, empa ka Sechaena le Japane.
Etsa hore Zu-san-li e be le boima ba 'mele bo teng' meleng sebakeng sa lengole. E le hore u mo fumane, u lokela ho lula sebakeng sa lotus, 'me o nkoa ka ntle ho lengole la lengole. Ho khothalletsoa ho silila ntlha ena metsotso e 'maloa. Pele ho moo u silila bohareng ba ntlha, ka mora metsotso e 1-2 qala ho atolosa marang-rang a bophara ba lisenthimithara tse 2. Kamora 'ngoe metsotso e 10, butle-butle u qala ho fokotsa sebaka sa ho silila hape ho limilimithara tse' maloa, joaloka sebaka sa pele.
Ka mpeng hape ho na le lintlha tsa ho lahleheloa ke boima ba 'mele, tse bitsoang Tian Shu. Li fumaneha phaleng, ka ho toba, molaong o lekanang le oa pubis. E le hore u li fumane, utloa sebaka se lekaneng le khoeli e ka bang 5 cm ho ea ka ho le letona le ka ho le letšehali. Ho ba silila hoa hlokahala, joalo ka mokhoa o tloaelehileng. Phello e fihla ka libeke tse peli, empa ke ka lithuto tsa letsatsi le letsatsi.
