Kajeno, ha ho hlokahale hore u sebetse tšimong le ho tsoma, batho ba phela ka tsela e ntseng e eketseha. Boholo ba nako eo re ka lulang kapa ra bua leshano ka eona. Matšoao a fokolang, 'me mafura a bokellana libakeng tse sa tšoaneng. Batho ba bangata haholo ba utloa bohloko ka boima ba 'mele, esita le ho se na sebopeho sa lona. Re atisa ho ferekanya tlala ka takatso ea lijo le ho ja khatello ea kelello, ho tsoa boithati, hobane feela ntho e monate e tlile matsohong a rona. U ka hlōla takatso ee e tšabehang ea ho tsoma ntho e itseng? Ho na le li-additi tse ngata tse khethehileng 'marakeng tse tla thusa ho lekanyetsa takatso e feteletseng ea lijo. Ka mohlala, makhasi a lijo. Ke fiber e entsoeng ka lijo tse entsoeng ka cellulose ea k'hothone. Lefapheng la k'hemik'hale, cellulose ea ho lahleheloa ke boima e rekisoa ka mokhoa oa matlapa kapa phofo.
Matlo a cellulose
Ho kena ka mpeng, likhoele tsa cellulose li nka mokelikeli o leng ho lona 'me li ruruha, li eketseha haholo ka boholo. Ba tlatsa sebaka, 'me pontšo e fetisetsoa bokong ba hao hore mpa e tletse mme ho na le boikutlo bo botle ba pelo. Ka hona, ho tla ba bonolo haholo ho uena ho tlohela li-chocolate tse ngata le ho fokotsa bongata ba lijo tse jeoang. Leha ho le joalo, cellulose bakeng sa ho lahleheloa ke boima ha e nke sebaka sa lijo tse tloaelehileng ka ho feletseng. Ha e na li-vithamine tsohle le litlhaloso tse sebetsang le tse hlokahalang bakeng sa 'mele. Ho phaella moo, mali a hau ha a joalo
Ts'ebeliso ea cellulose
Nka cellulose ka metsi a mangata, ho seng joalo ho ka 'na ha e-ba le litla-morao ka mokhoa oa ho pata kapa ho senya mathata. E sebelise halofo ea hora pele ho lijo tse kholo.
Ha e le hantle, maikutlo a fapane mona. Motho e mong o ikutloa e le sephetho ka matsatsi a 7-10 ho sebelisoa ha eona kamehla, 'me motho e mong ha a mo thuse ho hang. Hangata basali ba ne ba tletleba hore boikutlo ba tlala ke feela lihora tse 2-3, ebe ba khutla hape ka matla a mabeli. Ho totobetse hore tabeng ena tsohle ke tsa botho, 'me ha u na litokelo tsa sephetho.