Mokhoa o babatsehang oa litholoana tse omisitsoeng - liapole tse omisitsoeng, melemo ea ho li sebelisa bakeng sa lijo ke tsa bohlokoa, hobane li na le lintho tse ling tse molemo haholo (livithamine, pectins, microelements) ho feta boima bo kopanetsoeng ka boima ba 'mele le boholo. Kahoo, haeba ho khoneha, lokisetsa. Nakong ea hoetla le mariha, re tla thaba haholo ka mehloli e joalo.
Ho lokela ho hlokomeloa hore ho folisa ho bolela ho omisa ka tsela ea tlhaho ka ntle, kamehla letsatsing. Ho totobetse hore theknoloji e joalo e loketse bakeng sa matlo a naha ka 'ngoe' me e sebetsa haholo mocheso oa mofuthu. Ka phetoho e bonolo, liapole li omisitsoe liholong kapa liofong, empa liindasteri li nka likhopolo tsa ho khothaletsa lihlahisoa. E omisitsoeng, ha e le hantle, e molemo ho feta e omisitsoeng, empa hape e ntle haholo.
Ba bang ba khothalletsa ho pheha liapole tse nang le tsoekere le sinamone. Ho bonahala eka u ka etsa ntle le lisebelisoa tsena. Liapole li ithutile ho omella (hammoho le tse omileng) nako e telele pele tsoekere e hlaha ka mokhoa o hloekileng ka tsela e pharaletseng ea naha, 'me le ho feta - tsoekere. Sinamamone ea bohlokoa haholo e senya tatso e babatsehang ea liapole tse omisitsoeng , 'me tsoekere ha e na thuso.
Recipe bakeng sa liapole tse omisitsoeng
Liapole tse hlatsoitsoeng ka ho hlatsoa le tse omeletseng li hlatsuoa ka likaroloana tse ka bang limilimithara tse supileng 'me li behoa ka libapeng tsa ho baka, kapa ka mapolanka, kapa liphahlo tse hloekileng (kapa li-mushroom ka tlaase ho ea khola). Lisepa li lokela ho behoa ka bolokolohi. Hona joale o tlameha ho o omisa. Moeeng, letsatsing. Ka linako tse ling re fetela.
Joang ho omella ka ontong?
Ka setofo sa Russia ntho e 'ngoe le e' ngoe e bonolo: u beha li-colase tse nang le liapole ka mofuthu, empa se se se ntse se pholile, se koahela sekoti 'me se emetse ho fihlela ha sebone se phalla ka botlalo (ka tsela e ntle sena se etsahala lihora tse 16). Ka nako ena liapole li se li loketse. Haeba e se e itokiselitse - pheta-pheta potoloho kapa qetellong ka kamoreng e khanyang, e omileng, tlas'a letamo kapa letsatsing.
Liapole tse omisitsoeng (tse omisitsoeng) ka ontong
Ka ontong - e thata haholoanyane. Ntho ea bohlokoa ke ho se potlaketse. Re beha li-colase tse nang le liapole ka ontong ebe re roka mocheso o tlaase ka ho fetisisa. Monyako o lokela ho ba oak ajar, hantle, haeba ho na le moea o qobelloang oa ventilation. Re omella ka 3-4-5 receptions ka ho sitisana ho pholile (tsohle ho itšetlehile ka ontong e khethehileng).
Li-omisitsoeng tse omisitsoeng tse phekotsoeng liapole li lokela ho ba le monate o monate o monate le o bolila, monko o monate le monate o monate oa khauta, o motle ka ho khetholla ka letlalo le letšo. Liapole tse entsoeng ka hantle li rarahane ka ho khumama, u se ke ua khomarela matsohong 'me u se ke ua li silafatsa. Boloka hantle ho li-cardboard, pampiri kapa masela.
Liapole tse omeletseng li na le lik'hilojule tse ka bang 210-245 ka 100 g ea sehlahisoa (ho itšetlehile ka tsoekere ea pele ea litholoana,
Re lokela ho hlokomela hore le hoja liapole tse jerked li sebelisoa hamolemo bakeng sa ho etsa li-compotes tse monate le li-confectionery, ho molemo hore u se ke ua pepesa litholoana tsena tse ntle tse omeletseng ho isa phekolo e eketsehileng ea mocheso. E le hore ba ntlafatse ... ba tsubella, ba sebeletsa tee kapa ba etsa infusions ka thermos, ba tšela metsi, ba na le mocheso oa likhato tse fetang 80 C. Ka tsela e 'ngoe - ho hlapa metsi. Kahoo, re boloka lintho tse ngata tse molemo.