Litholoana tsa semela se sa tloaelehang se bitsoang feijoa se na le karolo ea tau ea iodine le tšepe, e kenyelletsoang ke 'mele oa motho habonolo, hammoho le hoo e ka bang litholoana tse ngata tsa vithamine le likarolo tse hlokahalang. Lintho tsohle tsa bohlokoa tsa feijoa li ka bolokoa ka ho feletseng bakeng sa mariha, ka ho lokisetsa jeme ea bophelo ntle le tšebeliso ea phekolo ea mocheso.
Joang ho etsa jeme feijoa ntle le ho pheha lemon?
Ho ka bonahala eka, ha u sheba ka lekhetlo la pele, ponahalo ea feijoa ka ho feletseng e sa tsitsang ea mosebetsi o tsoang feijoa le phapang ea eona e monate habonolo e fetoha ha o phaella ka monate ka lemon le lecha.
Lijo:
- feijoa - 0.5 kg;
- tsoekere e nang le granulated - 0,7 kg;
- Lemon lemon - 90 g.
Litokisetso
- Litholoana tsa feijoa ha li hloke litokisetso tse khethehileng. Ho lekane ho li hlatsoa esale pele ebe li li tlohela.
- Hona joale re khaola ntlha e nang le mohatla o nang le moelelo, 'me re khaola lesea lena ka halofo.
- Lemon e kolobetsoa ka metsotso e seng mekae metsing a belang, ka mor'a moo re khaola citrus ka likarolo tse 'nè tsa longitudinal le ho tlosa masapo.
- Ka mor'a moo, re lokela ho sila litholoana tsa feijoa le lemon ka tsela leha e le efe e teng. U ka tlōla liphae ka ho grinder ea nama kapa ua li sila ka blender. Khetho ea ho qetela ke eona e loketseng le e potlakileng ka ho fetisisa. 'Me mokhoa oa lijo tse monate tse joalo li ka etsoa ka tsela e ts'oanang le e bonolo.
- Boima ba feijoa le lemon bo kopantsoe ka setsing se nang le tsoekere mme se tsamaee lihora tse 'maloa maemong a kamore, nako le nako e tsosang, e le hore likristale tsohle tsa tsoekere li qhibilihe.
- Etsa jeme ho feijoa ka tsoekere ntle le ho pheha ka linkho tse omeletseng le tse omeletseng 'me u tiise li tiisitsoeng ka lids li phehiloeng.
Jam ho feijoa ntle le ho pheha le lamunu e tla ba monate ebile e le molemo, feela tabeng ena ho e-na le lemon ho tla hlokahala ho nka tholoana e le 'ngoe e khōlō le e butsoitseng ea lamunu.
Phofo e ncha ea feijoa ntle le ho pheha le mahe a linotši, lemon le walnuts
Bohlokoa ba billet bo tsoa feijoa bo phahama ka makhetlo a mangata, haeba ho e-na le hore tsoekere ea granulated e nke karolo e monate ea mahe a linotši le ho tlatsetsa metsoako le walnuts. Likarolo tsa ho etsa pheko e molemo le e monate ka kakaretso e latelang.
Lijo:
- feijoa - 0,9 kg;
- li-walnuts (li hlabiloe) - 190 g;
- mahe a linotsi - 0,7 kg;
- Lemon lemon - 90 g.
Litokisetso
- Feijoa e nang le moriana o boima oa metsi tlas'a metsi a metsi 'me u siee thaole e le hore u omme.
- Re boloka letšoao le leng le le leng la li-exotic ho tloha malebela ka mehatla, ho li khaola ka thipa, le ho li khaola ka halofo.
- Lemon, joaloka sekhapong se fetileng, tlosa bohloko, kaha o bolokile metsi a belang metsotso e mebeli le ka morao ha o bolokile citrus masapong.
- Hona joale halofo ea feijoa le likotoana tsa lemon hammoho le likheo tse hlakileng tsa walnuts li theoha ka har'a li-blender kapa ka ho sila ka nama ea nama.
- Boima bo nkhang hamonate bo nkhang hamonate bo kopantsoe le mahe a linotši a tlhaho 'me bo koahetsoe ka lijana tse omileng le tse omeletseng. Kaha re tiisitse makotikoti ka lihlahisoa tse phehiloeng, re li tlosa bakeng sa polokelo.
Ho e-na le lemon tabeng ena, joaloka nakong e fetileng, o ka nka lamunu, e tla ama litšoaneleho tsa jam, empa eseng ka ho fetisisa.
Joang ho boloka jeme ho feijoa ntle le ho pheha?
Esita le ka mokhoa o hloekileng oa ho hlahisa lijana, jeme e ncha ea litholoana tsa feijoa e lokela ho bolokoa ka sehatsetsing kapa serapeng se batang. Billet ha e fuoe kalafo e futhumetseng mme ha e bolokiloe ka maemo a kamoreng e ka 'na ea e-ba matla le ho senyeha.
Haeba o habeli ka tekanyo ea tsoekere e nang le granulated ka kakaretso ea pele, jeme e ka bolokoa ka kamoreng, empa esita le tabeng ena ho tla hlokahala hore e chesoe ka likhoeli tse tharo tse qalang.