Litsebi li pheha khang hore esita le lihlahisoa tse molemo ka ho fetisisa li ka lahleheloa ke boholo ba thepa ea bohlokoa ha li sebelisoa hampe. Ka mohlala, ka sebele motsoako oa motsoako ke motsoako o motle haholo, empa likhaba tsa oona li nyahame haholo, kaha li na le lik'hilojule tse ngata, li ka etsa hore motho a se ke a kula, a halefisoe ke mala, joalo-joalo. Litsebi tsa phepo e nepahetseng li eletsoa hore li itokisetse ho tswa ho ntho e monate, e nang le sesepa se nooang, ho qhibiliha mahe a linotši metsing. Kahoo ho molemo haholo ho ikakhela ka setotsoana 'me ha ho halefise gastric mucosa. Ho phaella moo, metsi a nang le mahe a linotši, a sebelisitsoeng ka mpeng e se nang letho, a na le lintho tse ling tse ngata tse molemo.
Joang ho itokisetsa le ho noa seno ka metsi le mahe a linotši?
Hoa tsebahala hore mahe a linotši - sehlahisoa se se nang letho, se ka senyeheloang ke thepa ea sona ha e sebetsoa hantle. Ka hona, ha u lokisetsa mahe a linotši metsi, ho hlokahala hore u nahane ka se latelang:
- Mahe a linotši a lokela ho ba tlhaho feela;
- ho kenngoa ha eona metsing ho lokela ho ba nyane, teaspoon e lekaneng ka khalase ea metsi;
- metsi a lokela ho nkoa ka mocheso oa motsoako, e ke ke ea phehoa pele ho moo;
- Ho molemo ho sebelisa metsi a nooang a se nang carbonated ho tloha lebenkeleng kapa metsing ea diminerale ntle le khase.
Ho molemo ho noa metsi ka mahe a linotši ka mpeng e se nang letho hoseng ho se nang letho. Lokisetsa seno esale pele 'me u se tlohele ho boloka sehatsetsing ha se khothalletsoe. E lokela ho tahoa hang-hang ka li-sips tse ngata tse khōlō.
Metsi a nang le thuso le mahe a linotsi, a nkiloeng ka mpeng e se nang letho
Metsi a mahe a linotši a susumelletsa mosebetsi oa mala 'me a ntlafatsa boemo bo tloaelehileng ba tsamaiso ea lijo. Haeba u noa metsi ka mahe a linotši ka mpeng e se nang letho letsatsi le leng le le leng, u ka rarolla bothata ba ho qeta nako e sa foleng, ho ntlafatsa tšoaetso le ho ntlafatsa boemo ba 'mele. Seno sena se bonolo,
Ho eketsa melemo ea mahe a linotši metsi a tla thusa lero la lemone kapa asene. U hloka feela ho kenya khalase ea selae sa lemon kapa halofo ea apole ea asene ea cider. Lejoe lena le na le monate o monate o monate le o bolila 'me ho bonolo ho noa. Metsi a nang le asene ea cider le mahe a linotši a apere, a nkiloe ka mpeng hoseng ho hong le ho hong, a hloekisa mala, a ntlafatsa boemo ba letlalo mme a thusa ho fokotsa takatso ea lijo , ho thusa ho felisa liponto tse eketsehileng. Ho noa metsi a nang le mahe a linotši ka ntle ho mpa ho buelloa ho sebelisa ho e-na le tee ea hoseng le kofi. E tla boela eu boloke ho tsoa ho metsi a feteletseng, e leng oona hape e bakang botenya.