Kajeno ho na le mekhoa e metle ea ho lumela tsoelo-pele ea saense le ho theola boima ba 'mele le mokhoa oa khale oa "ntat'ae", e leng phepo e nepahetseng le papali, ba bangata ha ba batle. Banana ba ithaopela ho lumela hore hona joale ho khoneha ho theola boima ba 'mele ntle le lijo tsa mantsiboea, ho noa lipilisi feela. Kapa bonyane sebelisa lithethefatsi ho thibela takatso ea lijo, e le hore lijo li fanoe habonolo.
Lithethefatsi ho fokotsa takatso ea lijo: anorektiki
Ka molao, meriana ea ho fokotsa takatso ea lijo e bitsoa anorektikami (ho tsoa motsoeng oa Selatine o tšoanang le lebitso la lefu lena, le bontšitsoeng ka lebaka la takatso ea lijo - anorexia nervosa). Ka mor'a ho nka matlapa a joalo, lik'hemik'hale tse sebetsang tsa lik'hemik'hale li qala ho ama boko, e leng hypothalamus, hobane setsi sa takatso ea lijo se teng moo. Lipilisi tsa hae tse joalo li hatelloa ka matla, e le hore motho ea noeleng pilisi a se ke a lapa.
Ho joalo hantle, ke phello feela bokong ke kotsi haholo. Hase sephiri seo ka nako e fetileng li-amphetamine li neng li nkoa e le pilisi bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele (mohlala oa kopo ea eona boemong bona bo bontšoa filimi ea bolumeli e reng "Hlokahalang ea Toro"),' me hona joale moriana ona o nkoa e le lithethefatsi 'me o lethathamong la lintho tse thibetsoeng. Tšusumetso leha e le efe bokong, esita le boemo ba hona joale ba ntshetsopele ea saense e kotsi - ha ho hlokahale hore u eme nako e telele, litla-morao li qala ka potlako, matsatsi a seng makae ka mor'a ho qala ha mokamo. Tsena li kenyeletsa: ho lahleheloa ke boroko, ho robala ha boroko, lenyora, molomo o omeletseng, ho tetebela maikutlo, ho bua ka letsoalo, ho ba mabifi, ho tsuba, ho khathala kamehla, joalo-joalo. Lethathamo lena le ka tsoelapele ka nako e telele.
Mofuta ona oa lithethefatsi o thibelang takatso ea lijo ke kotsi bakeng sa bophelo bo botle 'me ha ua lokela ho itlhahloba. Selemo se seng le se seng matlapa a mangata a matlapa a joalo a tlosoa ho hlahisoa, hobane ho ka etsahala hore a thibele tšebetso ea methapo ea pelo kapa chefo litho tse ling.
Matlapa a nang le adrenaline, ho thibela takatso ea lijo
Andrenalin - hormone ea khatello ea kelello - e sebetsa ka ho toba mokhoeng oa methapo, e bakang thabo le mosebetsi. Ke habohlokoa ho tsebisoa hona joale hobane pheko ena ke hormonal. Ha e le hantle, ho thusa ho lebala, empa ho kotsi haholo bakeng sa sebōpeho sa ho ba khatellong ea maikutlo - 'me boemo bona bo thata ho hlalosa ka tsela e fapaneng. Litla-morao li ka kenyelletsa ho hlobaela, ho ba le matšoenyeho a eketsehileng, hlooho ea kelello, ho tepella maikutlong, ho teneha. Tšebeliso ea lithethefatsi tse joalo e ka ba kotsi haholo ho ba nang le mathata le mekhoa ea pelo le ea methapo.
Lithethefatsi le serotonin, ho fokotsa takatso ea lijo
Ka linako tse ling u ka fumana le lithethefatsi ho fokotsa takatso ea lijo, tse nang le hormone ea thabo - serotonin. Hangata 'mele o hlahisa oona ka boeona, empa tabeng ena o fuoa phetolelo ea eona ea lik'hemik'hale.
U ka khetha lithethefatsi joang bakeng sa takatso ea lijo?
E tlameha ho utloisisoa hore lithethefatsi tse thibelang takatso ea lijo ke moriana oa ho phekola mekhahlelo ea 2-3 ea botenya, le hore o se ke oa lahleheloa ke 5-10 kilogramme. Ekaba ka hohle kamoo ho ka khonehang, u se ke ua itlhahisa le ho khetha x ka keletso ea metsoalle kapa litlhaloso tsa basele (esita le baemeli ba papatso) ho Internet. Bakeng sa kopano ea bona, ikopanya le tleliniki e khethehileng e nang le setsebi sa phepo e nepahetseng, ea tla u thusa ho hlahloba likotsi le ho fana ka khetho e molemo ka ho fetisisa boemong ba hau.