Lefu le tloaelehileng ke letlalo, le leng ha ho se na phekolo e ka lebisang liphellong tse tebileng. Litholoana tse ntle li fanoa ke phekolo e rarahaneng, e akarelletsang meriana e khethehileng, phepo bakeng sa thrush, le mekhoa e meng e behiloeng ke ngaka.
Na o hloka lijo tsa ho tsuba?
'Meleng oa motho ea phetseng hantle letlalong,' meleng le ka maleng ho na le li-fungus, tse nang le tšusumetso ea maemo a sa thabiseng, a bakang thrush. Nakong ea phekolo, lijo tse nang le candidiasis ke tsa bohlokoa, kaha ha ho khonehe ho finyella litholoana tse ntle ntle le ho tlohela lik'habohaedreite tse potlakileng ho tsoa menaneng, e leng se etsang hore ho be le li-fungus. Lihlahisoa tse latelang li thibetsoe:
- Lino tse noang joala, kofi le carbonate li na le tsoekere, tse bakang ho hlahisa Candida. Lipompong li boetse li sebetsa mona.
- Lijo bakeng sa ts'ebetso li felisa tšebeliso ea lijo tse tsuba, tse mafura, tse halikiloeng le tse marinated. Lijong tsena tse kotsi, ho na le tsoekere e ngata e "patiloeng".
- Oli ea veine, soya le li-sauces tsa mabenkele li lokela ho tlosoa, kaha li kenya letsoho ho eketsa acidity ea 'mele,' me sena se lebisa ho tsoelo-pele ea lefu lena.
Ka mor'a hore kalafo e fane ka liphello, ho kgothaletswa ho latela melao e mengata mme o fetola dijo tsa hau.
- Ke habohlokoa hore menu e na le probiotics , e ka fumanoang ka lihlahisoa tsa lebese tse bolila, mohlala, yoghurt, kefir, li-cheeses tse bonolo le joalo-joalo.
- Kenyeletsa lihlahisoa tsa hau tsa menu tse nang le omega-3 fatty acids. Etsa bonyane ka makhetlo a 3-4 ka beke. Li na le litlhapi tse khubelu, linate le oli.
- Lijo tse matlafatsang le ho ja ka mor'a phekolo e atlehileng li lokela ho kenyelletsa lihlahisoa tse nang le li-ascorbic acid, tse thibelang nts'etso-pele ea fungus.
- Ho bohlokoa ho fokotsa tšebeliso ea lijo tse monate le tse mafura. Ho molemo ho khetha khetho e ntle.
Ja lijo bakeng sa basali
Ho na le litlhahiso tse 'maloa tse lokelang ho nahanoa ha u ntse u ntlafatsa lijo tse nepahetseng, haeba candidiasis e fumanoa.
- Ja lijo kamehla, ke hore, ha ho na tlala ea nako e telele. Fana ka khetho ea lijo tse fokolang.
- Ho ja lijo tsa candidiasis ho basali ho bolela ho hana ho chesa, ho pheha le ho baka, ho molemo ho pheha lijo tse lumeletsoeng ho banyalani.
- Ho bohlokoa ho noa metsi a mangata, empa eseng nakong ea lijo. Mokelikeli o thusa ho tlosa chefo e tsoang 'meleng.
- Ho khothalletsoa ho khetha meroho le litholoana tse nang le acid e ngata ea ascorbic .
- Lijo li lokela ho futhumala, empa ha li chese.
- Lijo bakeng sa thrush e lokela ho ba ho qoba, ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe hore li se ke tsa ama bothata boo.
Lijoe haeba ho ka ba le mala a intestinal candidiasis
Ena ke mofuta o ratoang ka ho fetisisa oa thrush le oa phekolo ke habohlokoa hore 'mele o fumane fiber e ngata, diminerale le livithamine. Lijo tsa candidiasis tsa mala a letsatsi ka leng li thehiloe melao e ka holimo. Bakeng sa mefuta eohle ea thrush, lenane la lijo tse molemo le tse thibetsoeng li tšoana. Ho phaella moo, ho buelloa ho fokotsa palo ea lihlahisoa tse nang le starch e ngata, mohlala, libanana le litapole. Ho ja lijo tse se nang bokooa ho bolela ho hanela libakeng tsa sechaba, hobane lijana li ka ba lihlahisoa tse kotsi.
Lijoe ka candidiasis ea mobu oa molomo
Motho ea phetseng hantle mokhoeng oa molomo o na le mefuta e fapaneng ea li-fungus, tse nkoang e le tse tloaelehileng. Haeba ho itšireletsa mafung ho fokotseha, mafu a sa foleng a teng kapa meriana e lokela ho nkoa ka nako e telele, joale kotsi ea ho thehoa ha limela e eketseha haholo.
- Lijo tsa candidiasis tsa lejoe la molomo li bolela tšebeliso ea lihlahisoa tsa lebese, mefuta e sa tšoaneng ea nama le tlhapi, mahe le meroho.
- Lijoana li lumelloa, empa ho molemo ho fana ka khetho ho sekhopeho.
- Ka bongata u ka ja linate le litholoana tse sa tsoehang.
- Lijo ka lijo tse nang le thrush e lokela ho ba mofuthu le ho sila.
Lijo bakeng sa letlalo la candidiasis
Ena ke boloetse bo tebileng bo hlokang ho hlahlojoa ka hloko, hobane bo shebahala bo tšoana le maloetse a mang a dermatological. Haeba ts'ebetso e joalo e fumanoa, lijo tsa nakong ea phekolo li fapane ho fapana le mefuta e meng. Molao oa bohlokoa ka ho fetisisa ke ho tloaella tsoekere ea mali, kahoo lipompong li thibetsoe ka tieo. Nahana ka lenane la lihlahisoa tse molemo le tse kotsi, tse fanang ka lijo tse nang le lithethefatsi tsa antibacteria le tse silafatsang.
Lijo tsa li-candidiasis tsa botšehali
Basali ba lilemong tse fapaneng ba ka bontša lefu lena, le ka phekolehang. Joaloka le mofuta ofe kapa ofe oa candidiasis o nang le bothata ba botšehali, ke habohlokoa ho tlohela lijo tse nang le tomoso le tsoekere. U ke ke ua noa lebese, joala le kofi. Ho ja lijo tsa ho phekola basali ho buella hangata ha ho khoneha lihlahisoa tse joalo meleng:
- konofolo;
- yoghurt ea tlhaho;
- lijo tsa tlhapi;
- raese e sootho;
- ho etsa joalo;
- li-tea tsa litlama;
- broccoli;
- meroho.
Ja lijo bakeng sa candidiasis ea pampiri ea phefumoloho
Mafu a molaleng a ka hlaha e le bothata ba tšoaetso ea tomoso ea botšehali le mala. Lijo tsa phekolo ea candidiasis tsa phefumoloho ha li fapane le mefuta e meng. Ho kopanya phekolo ea lithethefatsi le phepo e nepahetseng ho ka finyella litholoana tse ntle. Nako ea lijo e itšetlehile ka ho teba ha lefu lena, empa nakong e tlang e le tekanyo ea thibelo, e kgothaletswa ho fokotsa bongata ba lijo tse kotsi.
Lijoe bakeng sa thrush nakong ea bokhachane
Basali ba bangata ba na le candidiasis boemong boo, 'me sena se hlalosoa ka ho fokotsa tšoaetso ea tšoaetso. Kaha ho noa meriana ho lokela ho fokotsoa, ho ja lijo tsa basali nakong ea bokhachane ke pheko e nepahetseng. Letsatsing leo mosali ea boemong ba hae a lokelang ho ja 100 g ea litlhapi kapa likhoho, 200 grams tsa lithuto tsa bobeli, 0.5 tbsp. litholoana kapa monokotšoai le 150 ml ea lithethefatsi. Linaoa tse nang le thuso, lijo-thollo, limela tsa citrus le leoatle.
Lijo ho tloha ho thrush approximate - menu
Lijo tse fanoang ka mokhoa o tiileng ha li fumanehe, e le hore u ka iketsetsa mefuta ea hau ka boithatelo, u nahane ka lenane la lihlahisoa tse molemo le tse kotsi. Lijo khahlanong le candidiasis li lumella hore ho sebelisoe: meroho e mecha le e nonneng, litlhapi, limela, litholoana tse sa tsoeang, lijo-thollo le likhoho. Haholo-holo molemo ba tse fapa-fapaneng linoko, ka mohlala, konofolo kapa sinamone, le lemon le cowberry. Loana le fungus ea oli, mahe, hop le lihoete. Lijo bakeng sa ts'oaetso ho basali, lethathamo la lihlahisoa tse rometsoeng, li ka shebahala joaloka tsena:
- hoseng - yoghurt ea tlhaho, cottage chisi le salate ea meroho;
- snack - e entsoeng ka lero le tsoang lihoete;
- lijo tsa motšehare - sopho ea khoho, tlhapi ea mouoane, lee le phehiloeng, salate ea beetroot le karoti le tee;
- bohobe bo monate - monokotsoai kapa litholoana;
- lijo tsa motšehare - salate le tlhapi le oli ea mohloaare, motsoako le yogurt.
Ho iketsetsa lijo ka lijo tse nang le limela, u ka sebelisa lijana tse kang tsena: oatmeal ka metsi ka litholoana, litapole tse pentiloeng, squash caviar, cutlets ea tlhapi , tranelate e bolila, li-roll, steps, omelette le li-cutlets tsa meroho, sopho ea meroho, chisi ea tranelate, cottage cheese casserole, lebese sopho e joalo le joalo-joalo. U sebelisa lihlahisoa tse amohelehang, u ka lokisetsa lijo tse monate le tse bolokehileng bakeng sa lijana tsa bophelo.