Joang ho pheha poro ea mokopu?

Mokopu o na le lintho tse ngata tsa bohlokoa, livithamine le lisebelisoa, tseo ntle ho pelaelo li tla tlisetsa 'mele ea rona molemo o moholo. Ha ho kopane le mefuta eohle ea lijo-thollo le lebese, ha ho pheha porridge, melemo ea eona e imenne ka makhetlo a mabeli, 'me tatso e tletse le e sa phekoleheng.

Bakeng sa ho lokisoa ha lijo-thollo, mefuta e sa tšoaneng e tla ba muscat mefuta e meng ea mokopu. Nama ea meroho e joalo e monate, monate le monko o monate. Palo ea lijo-thollo le mokopu e ka fetoloa ho ea ka litakatso tsa tsona le takatso ea ho fumana limela tse ngata tsa meroho kapa lactic.

Letamo la mokopu le ka pheha ka bobeli setofo, 'me le sebelise ovine kapa mothusi oa kichine - multivar. Tse ling tsa likhetho li tla lokisetsa sejana se monate le se phetseng hantle.

Joang ho pheha phala ea mokopu ka multivariate?

Lijo:

Litokisetso

Mokopu oa hloekisoa ho tloha ho sekhahla se thata, se nang le likotoana tse nyenyane tse nang le makhasi a mangata 'me re lekanya bokhoni ba li-multivark.

Millet e hlatsuoa hantle, ka makhetlo a 'maloa e fetola metsi, e qeta metsotso e le' ngoe metsing a belang ebe e tšolla metsi. Ebe u tšela rump ho mokopu, tšela metsi a hloekileng, lebese, eketsa letsoai le tsoekere ho latsoa le ho kopanya. Re fetola sesebelisoa ho "mode" ea "peō ea lebese" mme o fa sejana ho pheha metsotso e mashome a mabeli.

Ha re itokiselitse re tlohela phala ea mokopu ka tsela e "futhumetseng" bakeng sa metsotso e meng e leshome, 'me re e fe tafoleng, re e tlohela ka botoro ka poleiti.

Bohobe bo joalo bo ka hlophisoa eseng feela ka nyalothe, empa hape le raese, semolina kapa oatmeal. Haeba u lakatsa, u ka latsoa sejana ka litholoana tse omisitsoeng , pele u li hlatsoa 'me u kenyelletsoa hammoho le lisebelisoa tse ling.

Joang ho pheha phala ea mokopu le lebese ka ontong?

Lijo:

Litokisetso

Mohato oa pele ke ho lokisetsa mokopu hantle. Re e hloekisa letlalo le thata 'me re le khaola ka likotoana tse nyane. Lihlahisoa tsa moriana li hloekisoa, li hlatsuoa hantle ka metsing a batang, ebe li tekanya metsing a belang metsotso e le 'ngoe.

Pororo ka ontong e ka pheha likarolong tse ling tsa lipitsa, hammoho le cauldron e tloaelehileng kapa sejana leha e le sefe se tebileng se loketseng morero ona.

Beha mokopu oa pele ka setsing, ebe o lokiselitse lijo-thollo tsa moriana, o tšetse metsi a chesang ho eona, hape o eketsa letsoai, tsoekere e nang le granulated le botoro. Tlatsa lihlahisoa tsa lijana ka lebese, koahela ka sekwahelo 'me u tsebise ka ontong. Puso ea mocheso e behiloe ka likhato tse 165 'me re lokisetsa poro ea mokopu ka metsotso e mashome a mabeli. Qetellong ea ho pheha, o ka koahela sekoahelo sa hore se soothoe ka holim'a sejana ha u lakatsa.

Ho pheha ngoana e monate oa mokopu joang?

Lijo:

Litokisetso

Re hlatsoa raese hantle ebe re e koahela metsing ka lihora tse 'maloa. Ebe re ts'ila metsi, re hlatsoa rump hape, e tlatse ka khalase ea metsi a belang mme o e lekane bakeng sa mocheso o mofuthu. Mokopu o felisa sebete se thata, o phunyeletsa ka har'a grater bohareng 'me ka mora metsotso e mehlano re o beha raese.

Kamor'a metsotso e meng e supileng, nako ea sauce e nang le letsoai le tsoekere ho latsoa, ​​tšela lebese 'me u tlise sejana ka mocheso o tlase ho fihlela o se o itokisitse ka ho feletseng tlas'a sekwahelo.

Haeba o lakatsa, nako le ka tranelate botoro le sebeletsa lesea lijo tsa hoseng kapa bohobebe. Haeba ho hlokahala, o ka senya poro e nang le blender sebakeng sa litapole tse pholileng.