U ka qala ho lahleheloa ke boima 'me u se ke ua roba?

Ka linako tse ling kaofela re hlaha ka maikutlo a ho qala ho theola boima ba 'mele, empa mokhoa oa ho iphelisa le oa ho se robale ha o tsebe e mong le e mong oa rona. Ha e le hantle, ha ho bonolo ho fana ka lijo tseo u li ratang haholo le lijo tse kang li biscuits kapa chokolete. U se ke ua tloha lijong tsa lijo, haeba ho na le tšusumetso . Ak'u nahane hore na ke hobane'ng ha ue hloka - ho apara moaparo o mocha o bobebe bo boholo ba 2, ho bontša lebōpong la leoatleng kapa ho eketsa boitlhompho ba hau. Ntho ea bohlokoa ke khothatso e ntle.

Tse seng kae tse bonolo li laola mokhoa oa ho qala ho theola boima ba 'mele le ho se theole boima ba' mele

Ho sa tsotellehe hore na boemo ke bofe, u ke ke ua lula lijong ka tšohanyetso. Pele u lokela ho itokisetsa, leka bonyane beke ho itokisetsa ho ja, ho fokotsa ho sebelisoa ha mafura, leka ho qoba ho ja lijo tse letsoai, lijo tse monate le tse phahameng. E tla ba nako e khutšoanyane haholo, joalo ka ha u tla hlokomela hore ha ho thata hakaalo ho qala ho theola boima ba 'mele le ho se robale, kaha ho ka bonahala eka ha u qala ho bona.

  1. Etsa qeto ea seo u batlang ho se theola 'mele bakeng sa. Nahana ka se tla etsahala bophelong ba hau ka mor'a sena. Leka ho hlalosa mantsoe ka pampiri pakane ea hau le ho bala likarabo tsa hau kamehla.
  2. Fumana lijo tseo e seng kotlo, empa e le mokhoa oa ho finyella pakane.
  3. Pele u e-ja lijo 'me u se ke oa oa, hlahisa puso ea hau ea letsatsi mme ue boloke ka hloko. Ka lehlakoreng le leng, sena se tla u thusa hore u ithute ho itaea. Ka lehlakoreng le leng, ka sebele e tla ama boemo ba hau ba 'mele.
  4. Buisana le batho ba nang le maikutlo a joalo, le ho feta, qala ho lahleheloa ke boima le motho e mong, motsoalle, morali'abo rōna. Ikutloe hore ha u mong tabeng ena.
  5. Lokisetsa tlhōlisano, moea oa tlhōlisano ho ba bangata ke khothatso e ntle ea ho finyella pakane ena.

Ho phaella moo, ho kgothaletswa hore o buisane le setsebi sa dintho tsa khale. O tla u bolella hore ha u na ho hanyetsa ho fokotsa boima ba 'mele, o tla u eletsa hore na u ka itsoakanya joang le ho ja. O tla thusa ho hlahisa lijo tse nepahetseng le ho se robale ka nako e le 'ngoe. Etsoe, o hloka ho theola boima ba 'mele hantle, e le hore u se ke ua intša kotsi le bophelo bo botle ba hau.