Batho ba bangata ba tseba ka fungus le melemo ea eona. Se amanang le fungus ena ha e tumme haholo ka li-mushroom tsa lebese tsa Tibet, e leng lintho tse molemo tse hohelang tlhokomelo e eketsehileng. E ka boela ea hōla ka har'a nkho e tloaelehileng ea khalase, e sebelisang lebese le lecha e le mokelikeli oa limatlafatsi.
Li-mushroom tsa lebese tsa Tibet li bohlokoa hakae?
Ka lebaka la papatso ea batho ba bangata, batho ba bangata ba tseba hore lihlahisoa tsa lebese tse nang le boleng bo botle ka ho fetisisa li na le libaktheria "tse phelang" 'me ponahalo ea likokoana-hloko tse joalo tsa bohlokoa lebese le khothalletsoa ke bo-fungus ba Tibet. Ka thuso ea eona, tikoloho ea lebese e fetoha yogurt e sebetsang haholo, ha e na mmala, kapa ka tatso, e fapaneng le ea lebenkele. Empa sena ke sehlahisoa se nang le mefuta e ikhethang ea lithibela-mafu tse tloaelehileng tse ntlafatsang mosebetsi oa mala 'me ka hona melemo ea eona ha e felle feela.
Tšebeliso ea li-mushroom tsa lebese tsa Tibetane
Lintho tse molemo tsa fungus ea lebese la Tibetane li re lumella hore re bue ka eona e le pheko ea lefats'e bakeng sa maloetse a mangata. Hape ha a folise feela, empa hape o thusa ho lelefatsa mocha, ho lula a thabile le ho phela bophelo bo mafolofolo esita le botsofaling. Kefir, e phehiloeng ka eona, e hloekisa 'meleng eohle likokoana-hloko tsa likokoana-hloko, lihlahisoa tsa ho bola, chefo, lisebelisoa tse boima, joalo-joalo. Ka lebaka la sena, motho eo o tloaetse ho etsa mosebetsi oa pelo, ts'oaetso ea mali e fokotsehile, khatello ea marang-rang ea emisa, 'me boima bo feteletseng ka tlhaho bo fela.
Litlhaloso tse khahlanong le li-mushroom tsa lebese tsa Tibetane
Sehlahisoa sena ha sea lokela ho jeoa ke batho ba itšetlehileng ka insulin hobane ha se lumellane le hormone ena. Hape, ho hanyetsanoa ho bakuli ba nang le mefuta e fapaneng ea mesifa, hammoho le batho ba nang le mathata a mala a mala, mafu a bolaeang, ho kula.