Sopho e ka sekoting

Ho itšetlehile ka lithahasello tsa hau, lijo tse fapa-fapaneng tsa tlhapi le tlhapi, hammoho le khoho kapa nama ea khomo, e ka fetoha karolo ea sejo se tloaelehileng sa sopho. Ka tlase re tšohla ka ho qaqileng mekhoa e fapaneng ea sejana.

Sopho ea Thai e otlang ka shrimps - recipe

E 'ngoe ea libaka tse tloaelehileng har'a bahahlauli ke phetolelo ea sopho e entsoeng ka phepelo ea li-shrimp. Thutong ena e ka etsoa ka li-prawn tsa boholo bo tloaelehileng, e rekisoa ka serame ho marakeng leha e le ofe, le prawns royal.

Lijo:

Litokisetso

Pele u etsa sopho e otlang, kana moro. Tšela moro ka sekotlolo mme u kenye lemongrass, calangal, chopped chili le makhasi a lime kafir. Ha motsoako o fihla ho pheha, fokotsa mocheso le ho omella ntho e 'ngoe le e' ngoe ka metsotso e 10. Qetellong ea nako, eketsa pasta ho ea ka sekoting 'me u tšollele lebese la kokonate. Emela sephiri sa bobeli, beha li-shrimps, scallops, likarate tsa langa le le lej, cherries le nako ka letsoai. Tlohela sopho ho pheha e meng metsotso e 2-3 kapa ho fihlela li-shrimp le scallops li phehiloe ka botlalo. Lokiselitse boholo ba nako ea mali ka nako e eketsehileng, haeba ho hlokahala.

Tlatsa sejana bakeng sa ho sebeletsa ka li-noodle tse phehiloeng 'me u li tlatse ka moro o ruileng le lijo tsa leoatleng.

Khelo ea sopho e entsoeng ka nama ea nama ea kolobe le ea nama

Lisebelisoa tsa sopho e entsoeng ka marango e ka bonahala e sa tloaeleha, empa hang ha u ithuta ho sebetsa le bona, u ka pheha hoo e batlang e le phapang ea sopho, ho fetola feela lijo tsa leoatle, tlhapi le nama. Tabeng ena, re ile ra etsa qeto ea ho fapana le likhahla tsa moro, ho etsa hore e be bonolo, empa e seng e monate.

Lijo:

Litokisetso

Joaloka khabisong e tloaelehileng, o lokela ho qala ka ho pheha moro. A saucepan le futhumetseng kana moro lahlela coriander mahlaka, eketsa tala lieie, tsoekere le likotoana tsa ginger. Tlohela tsohle ka metsotso e 5 ka mor'a hore u belise. Tšela sethoa sa tlhapi, eketsa lero la lime le lebese la kokonate. Hape, emetse pheha 'me u phehele moro ka metsotso e 5. Nako ho latsoa.

Ka ho pheha pheha li-noodle tsa raese, li arohane ka likarolo tse peli, pele li hlatsoitsoe. Koala moro, kenya khoho ho eona 'me ue tšollele holim'a li-noodle. Tlatsetso ka litlama le lero la lime.

Sopho e monate hore molumo ke risepe e nang le lebese la kokonate

Lijo:

Litokisetso

Moro o beha lemongrass e kholo, e nang le likotoana tsa galangal, lekhasi, makhasi a lime le li-mushroom. Emela hore moro o phehe mme o phehe ka metsotso e 15.

Shrimp mohatla oa shrimp mme u hlatsoe. Tšela lebese la kokonate ka har'a moro. Kenya li-shrimp 'me u phehe sopho ho fihlela li se li loketse. Kenya sejana se phethiloeng ka litlama le chili.