Saute ho tloha ho gooseberries ho ea nama bakeng sa mariha

Ka lebaka la tatso ea eona e monate le e bolila, setlolo sa mongobo se ka sebelisoa eseng feela ka kolobe le papali, empa hape se li tlatsa ka likhoho le litlhapi. Lintlha tse ling tse mabapi le mefuta e sa tšoaneng ea mariha ena a thahasellisang a billet, re tla bua lirepepe tse ka tlase.

Sauce ho tloha ho jala ho ea ho nama - recipe

Moea ona oa mantlha o na le lisebelisoa tse 'nè feela' me o ka fepa nama ea nama ea nama ea nama ea nama. Ha e le hantle, ha ho na motho ea hanelang ho fapanya motheo le linoko ka tsela ea bona, haholo-holo ho nahana hore lithahasello tsohle tse fumanehang kahare ena li se li lekana hantle.

Lijo:

Litokisetso

Haeba u rerile ho boloka mongobo ka lehare la mariha, o tla qala ho hloka ho senya sejana se sebelisitsoeng le sekwahelo sa sona. Ha libanka li ntse li e-na le senya, tlosa moriana ka boeona.

Beha lero la sauté ka mollo o moholo, kenngoa ka monokotsoai o hlatsoitsoeng le ho eketsa tsoekere. Hang-hang tšela lero la lemon le phaenapole ebe u qala ho belisa monokotsoai ka fereko. Kamor'a metsotso e 5, fokotsa mollo ka halofong, tsoela pele ho pheha mongobo, ho o ngola fatše ho fihlela ho finyelloa ho lekaneng (o ka shapa sekoahelo sa saucepan ka blender!). Kamora nakoana, chesa mollo ka halofo 'me u tsoele pele ho senya mongobo ka metsotso e meng e 10. Ha e e-ba matla hoo e tla koahela khaba ka litekaneng tsa seaparo sa moaparo, tšela monoboe holim'a sekoahelo se nyopa le ho se phutha.

Sauce bakeng sa nama e tsoang ho limela tse tala le konofolo

Phetolelo ena ea mongobo e fana ka lintlha tsa Asia ka lebaka la boteng ba lero la lime, ginger le konofolo ka risepe. Bakeng sa li-acuity tse bonolo, u ka boela ua eketsa pelepele tse ncha le tse omisitsoeng. Leqhoa lena le loketse likhoho, litlhapi tse mafura le nama ea kolobe.

Lijo:

Litokisetso

Pele o lokisa moriana ho tswa ho jele ho ea nama, hlahisa monokotsoai ho tloha ho li-peduncles, ebe o kenya likotlolo bakeng sa ho khaola likokoana-hloko.

Beha sebola ka sekotlolo mme u fafatse tsoekere. Hang-hang ka mor'a moo u kenye konofolo e khethiloeng, e tšetsoe ka lipoleiti tse tšesaane tsa ginger le zest tsa lehlaka le le leng. Khaola monokotsoai ka fereko ho tlohela lero, ebe o pheha metsotso e 10. Leka sauce, haeba e sa lekaneng e le bolila, eketsa lero le lenyenyane la lime. Tšela sekoti holim'a linkho ebe u li roala.

Sopho e khubelu ea moriana bakeng sa nama

Lijo:

Litokisetso

Gooseberries e kenya sekotlolo mme o 'ne o chese ho fihlela monokotšoai o kokobela' me o qala ho phatloha. Hlapa li-gooseberries ka fereko, eketsa soya, tsoekere, tšela metsing 'me u behe sperm ea rosemary bakeng sa tatso. Boloka moriana o chesang, o hlohlelletsang, ho fihlela tekanyo e lakatsehang e fumanoa, ebe o kenngoa ka har'a linkho tse omeletseng.

Metsose ena e ntle le nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama.

Moea o monate le o bolila bakeng sa nama ea li-gooseberry

Lijo:

Litokisetso

Qhibiliha botoro hammoho le tsoekere ho fihlela likristale li qhibiliha. Eketsa monokotšoai oa li-gooseberries, lero la lemone le elderberry, tlohela mongobo hore o fokotsehe ka metsotso e ka bang 15. Ka morao, setulo se phethiloeng se ka kopantsoe le blender bakeng sa ho tšoana haholoanyane, kapa ka nako e le 'ngoe, ho fapana hanyenyane, ho koahetsoe ka har'a linkho tse omeletseng.