Salate ea tamati e tala ke bohobe bo bonolo bo bonolo bo ka ipiletsang haholo. Litamati tse tala li kopantsoe ka ho phethahetseng le meroho le litlama tse ling. Lijo tse tsoang ho tsona li ka pheha le feela tafoleng nakong ea selemo, 'me u ka boela ua etsa billets bakeng sa tšebeliso ea nako e tlang.
U ka lokisa salate ea tamati e tala joang?
Salate ea tamati e tala e ka ba moeti ea amohelehang tafoleng ea hau, haeba e phehiloe ka mokhoa o nepahetseng le monate, le hore ntho e 'ngoe le e' ngoe e hlahile, ho hlokahala hore u nahane ka lintlha tse itseng. Ho latela litlhahiso tse ka tlase, meroho e sa butsoang e ke ke ea lahleha feela, empa hape e fetoha sejana sa ho nosetsa haholo.
- Bakeng sa salate u lokela ho sebelisa tamati, eseng e qalileng, empa e neng e se e le haufi le ho hōla.
- Litamati tse tala haholo li ke ke tsa sebelisoa ntle le phekolo e ntle ea mocheso ka lebaka la hore li na le karolo e chefo ea solanine.
- Solanine ntle le phekolo ea mocheso e ka boela ea fokotsa lihora tse 4-5 ho kena metsing a letsoai.
Salate ea lijo tse tala tse tala, tomate
Saladi e potlakileng ea tamati e tala tafoleng ke tharollo e kholo ha u batla ntho e ncha, e monate le e monate. Ha metso e tšeloa ka marinade e chesang, salate e tla be e loketse ho sebeletsa ka metsotso e 5. Empa haeba ho e-na le nako e khutšoanyane, e ke e eme bonyane halofo ea hora, meroho e tla tletse marinade mme e be tastier feela.
Lijo:
- tamati e tala - 1,8 kg;
- pepere e lerootho - 1 pc.;
- pepere e khubelu e khubelu - li-4 maqheka.;
- parsley, dill - haufi le sefate;
- asene 9% - 100 ml;
- konofolo - 100 g;
- tsoekere ea lehlabathe - 100 g;
- letsoai - 50 g;
- metsi - litara e le 1.
Litokisetso
- Litapole tse sesehileng tsa tomate, pepere - lilae, kenya likhahla tse teteaneng le konofolo.
- Tsohle li tsosoa hantle, tšela marinade a belang.
- Saladi e bonolo ea tamati e tala e tla ba e loketse ho sebelisoa hang-hang.
Salate ea langa le le lej e le tala e Korea
Keletso ea salate ea tamati e tala ea Sekorea e tla ipiletsa ho bohle ba ratang lijo tsa majoe tsa Bochabela. Litamati tsa Sekorea li tšoana hantle le lijana tse fapaneng le lijana tse fapaneng tsa nama. Salate e joalo e ka kotuloa le bakeng sa tšebeliso ea nako e tlang, ha e le hantle e lokela ho hasoa ka makotikoti, e tšeloa ka metsing a ho sesa metsing ka metsotso e 15 le ho phutholoha.
Lijo:
- tamati e tala - 650 g;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- tsoekere - likhabapo tse 5;
- coriander fatše, paprika - 0,5 tsp ka mong;
- meno a konofolo - likarolo tse 3.;
- asene 9%, letsoai - teaspoon e 1;
- oli - 50 ml.
Litokisetso
- Li-sate tse tala tse tala.
- Lihoete li sitisa grater, konofolo e khaotsoe.
- Kopanya lisebelisoa, eketsa asene, oli e chesang, khumama ebe o nka lettuce ka Korea ho tloha ho langa le le lej ho le serame ka lihora tse 12.
Salate e tsoang salted e tala langa le le lej
Salate e tsoang ho tomate e tala , e fumanehang ka tlaase, le hoja e ka bonahala e le bonolo, empa e fetoha e khahlang haholo. Ha u batla, u ka eketsa meroho e meng e phehiloeng - li-beetroot, lihoete, ebe joale e tla ba vinaigrette. Ho molemo ho sebelisa oli ea meroho e monate bakeng sa ho apara salate.
Lijo:
- tomate e letsoai - 300 g;
- onion - 100 g;
- litapole tse phehiloeng - 300 g;
- oli.
Litokisetso
- Litapole le litamati li khaoloa ka likotoana.
- Eketsa eiee e entsoeng hantle, tšela oli ebe u kopanya.
- Salate ea tamati e tala e loketse ho sebeletsa!
Salate e monate ea langa le le lej
Salate ea tomate e ncha e tala e monate ebile e monate. Ka ho eketsa lero le konofolo, sejana se bonahala se le bohale. Haeba u batla ho latsoa ha o chese haholo, palo ea likarolo tsena e lokela ho fokotseha. Ha salate e feta salate, e tla ba monate haholoanyane.
Lijo:
- tamati e tala - 1 lik'hilograma;
- pepere e lerootho - 1 pc.;
- Li-clove tsa konofolo - likarolo tse 7.;
- oli, asene, tsoekere - 2 tbsp. likhaba;
- parsley;
- letsoai.
Litokisetso
- Ka sekotlolo, kopanya lintho tsohle ntle le litamati.
- Motsoako oa sephetho o tletse tomate, parsley.
- Khutsa hantle 'me u tlose salate ho tloha ho tomate e tala bakeng sa letsatsi ho batang.
Salate ea tamati e tala le k'habeche
Salate ea k'habeche le tomate e tala ke bohobe bo monate le bo monate haholo, bo nang le monate o monate le o bolila, o finyelloang ka ho eketsoa ha asene ea cider. Salate e tšoana hantle le litapole le nama. E boloke ka sehatsetsing e ka ba likhoeli tse peli. Ha u sebeletsa tafole, ho molemo ho e tlatsa ka oli.
Lijo:
- k'habeche, tamati e tala - 1 kg e 'ngoe le e' ngoe;
- letsoai;
- pepere, eiee - 2 pcs;;
- pere ea cider asene - 250 ml;
- tsoekere ea lehlabathe - 100 g;
- pepere e ntšo le e monate - bakeng sa lierekisi tse 5.
Litokisetso
- Litamati li khaola likotoana, 'me hop, lieiee le pelepele li silafalitsoe.
- Meroho e kopanngoa, e letsoai le e tsosoa.
- Meroho e kenngoa ka sethala se teteaneng, e beha mojaro ebe o tsamaea lihora tse 12.
- Eketsa apere ea cider asene, tsoekere, pepere le mocheso o tlaase metsotso e 10.
- Beha salate ea hop le tomate e tala ka setsing, haufi 'me u behe serame.
Salate ea langa le le lej le le raese
Salate e tsoang ho tamati e tala ka potlako ka ho tlatsoa ha raese - e monate haholo. Hang ha raese e fetoha salate e bonolo e loketseng ho sebeletsa, hantle, haeba u batla ho e boloka bakeng sa tšebeliso ea nako e tlang, joale u lokela ho abela boima holim'a linkho tse chesang, tloha, u retelehele 'me u phuthe. Boloka mosebetsi oa ho sebetsa ka serame.
Lijo:
- tamati e tala - 2 lik'hilograma;
- eiee, lihoete, pelepele - 0.5 lik'hilograma e 'ngoe le e' ngoe;
- letsoai, tsoekere ea lehlabathe - ligrama tse 50;
- oli - 300 ml;
- raese - 200 g.
Litokisetso
- Litamati, lieiee le pelepele li khaola likotoana, 'me lihoete li thibela ka grater.
- Kopanya metsoako, eketsa raese, tsoekere, letsoai, oli.
- Mocheso o tlase, pheha metsotso e 40.
- Beha salate ea langa le le lej le le raese ka nkho le moqolo.
Salate ea tamati e tala le konofolo
Salate e potlakileng ea langa le le lej e le tala le konofolo e ka etsoa tafoleng ka bobeli e chesang le e batang. E le hore konofolo e boloke lintho tsohle tsa eona tse monate le monko, ke ntho e lakatsehang ho e kenya sejana hoo e ka bang qetellong. Ha ho sebeletsa e lokiselitsoeng salate, fafatsa le chopped litlama ea dill mane le parsley.
Lijo:
- tamati e tala - likarolo tse 6.;
- eiee, lihoete - 2 lik'hilograma.;
- konofolo - 5 lijana;
- meroho ea dill le parsley - ka 1/2 ea sefate;
- oli - 70 ml.
Litokisetso
- Litamati li khaola likotoana, lieiee e khaotsoe hantle, lihoete li khabisitsoe ka makhasi.
- Likarolo tsohle li kenngoa ka pane, tšela ka oli le phofu ka halofo ea hora.
- Ha tamati e fetoha e bonolo, beha konofolo e khethiloeng, kopanya le ho e tlosa sefateng.
Salate ea langa le le lej le nang le lihoete
Salate e nang le langa le le lej e tala tafoleng e lokiselitsoe feela, e fetoha e lekaneng e bohale le e monate haholo le monko o monate. Ha mohlokomeli a khethiloe, nako le nako o hloka ho tsosoa, e le hore meroho e kenngoe ka tsela e ts'oanang, ebe joale o lokela ho tsepamisa mohopolo feela tseleng ea hau, 'me motho e mong o tla bona salate e loketse ka letsatsi.
Lijo:
- tamati e tala - 2 lik'hilograma;
- lihoete - 5 lik'hilograma.;
- Sefate sa Bulgaria - likotoana tse 2;
- tsoekere - 4 tbsp. likhaba;
- Li-clove tsa konofolo - likarolo tse 7.;
- letsoai - 1 tbsp. khaba;
- asene - 50 ml;
- meroho.
Litokisetso
- Litamati li khaola lilae, pepere - joang, lihoete tse fokolang ka grater.
- Add khabeloa e khabitsoeng konofolo, letsoai, tsoekere, oli, asene, meroho.
- Eketsa tse ling tse setseng, hlohlelletsa 'me u be tlas'a khatello mariheng ka matsatsi a seng makae.
Salate ea tamati e tala le celery
Kakaretso ea salate ea tamati e tala, e hlahisitsoeng ka tlase, ha e sa tloaeleha tabeng ena, hammoho le lihlahisoa tsa setso, motso oa celery o ekeletsoe ho oona. Hona feela motsoako oa likarolo li etsa hore sejana se monate haholo, 'me ka lebaka la hore meroho ha e khone ho futhumatsa phekolo, e boloka li-vithamine tse ngata. Mokhoa o tloaelehileng oa ho loma ka risepe o ka nkeloa sebaka ke ho loma ea apole.
Lijo:
- tamati e tala - 2.5 kg;
- eiee - 250 g;
- pepere e monate - 500 g;
- celery - 300 g;
- konofolo - 50 g;
- asene, oli - 100 ml ka 'ngoe;
- pepere e lerootho - 1 pc.;
- letsoai, litlama.
Litokisetso
- Tomate, celery le lero la pepere le qhibilihileng.
- Meroho e senya.
- Kopanya metsoako, eketsa oli, asene, letsoai, o khabisitsoeng konofolo le ho kopanya.
- Beha salate letsatsi le leng serame, le le susumetsa ka linako tse ling.
- Saladi e monate ea tamati e tala e loketse ho ja.
Meroho ea mariha ho tloha litamati tse tala
Salate "Emeralde" ho tloha ho tomate e tala ke ho lokisetsa hantle, e leng ho tla thusa ho fapana ho ja lijo tsa mariha. Ho qoba tlhokahalo ea makotikoti a sterilizing ka salate bathing ea metsi, ka mor'a hore e kokotse, e lokela ho etsoa ka tlaase le ho phuthetsoe ka ntho e futhumetseng ho fihlela e pholile ka ho feletseng. Boloka salate hantle ha ho bata.
Lijo:
- tamati e tala - lik'hilograma tse 3;
- konofolo, tsoekere - 100 g;
- asene 9% - 100 ml;
- pepere e chesang - 1/2 pod;
- motsoako oa pelepele;
- letsoai - 50 g;
- dill, parsley.
Litokisetso
- Litamati li khaola likarolo tse 'maloa.
- Konofolo e sithabelitsoe ka mochine oa khatiso.
- Kopanya metsoako, eketsa tsoekere, meroho le pelepele e chesitsoeng.
- Tsena tsohle li tlamiloe ka motsoako oa pelepele, tse tsoakiloeng, tse koahetsoeng le tse setseng lihora tse tharo.
- Beha boima setofo, ka mor'a hore u belise, pheha ka metsotso e 15.
- Asene e tšeloa, e kenngoa metsotso e 2, e ajoa ka linkho tse nang le sterilized, tiisitsoe.