Rooibos ke lebitso le leng la tee e tummeng ea rooibos. Seno sena se sebelisoa ho phytotherapy ha ho phekoloa mafu a mangata. Mefuta e thusang ea tee e pakisitsoe ka lebaka la liteko tse ngata.
Melemo le Liphoso tsa Rooibos
Ho hlophisoa ha makhasi ho akarelletsa li-vithamine tse ngata, likarolo tsa lefatše le tse kholo, le li-antioxidants. Mantsoe a lithethefatsi 'me a etsa hore mekhoa e tsosolositsoeng e be teng' meleng.
Ke eng e etsang hore re fumane melemo ea Rooibos:
- Ka tšebeliso e tloaelehileng e fokotsa ts'ebetso ea botsofali, 'me ho na le ho tsosolosoa ha lisele.
- Ka lebaka la boteng ba ascorbic acid, tee e thusa ho matlafatsa tšireletso ea meriana .
- Ho na le tšusumetso e ntle ea seno mosebetsing oa tsamaiso ea methapo, kahoo e thusa ho sebetsana ka katleho le ho hlobaela le ho phomola.
- Tea e ntlafatsa tsamaiso ea lijo, ba bangata ba buella ho e noa nakong ea ho lahleheloa ke boima ba 'mele.
- Phello e ntle ea seno ho tsamaiso ea masapo e 'nile ea pakoa, e bolelang hore e lokela ho tahoa ka mor'a likotsi tse tebileng, esita le haeba ho na le mathata a tsamaiso ea mesifa.
- E na le makhasi a lithibela-mafu tsa tlhaho, e bakang libtericidal thepa.
- Seno sena se nkoa e le antispasmodic e ntle, e leng se u lumellang ho phomola mesifa e boreleli.
- E lumella tee hore e hlakole methapo ea mali ea k'holeseterole , kahoo e ka tahoa nakong ea kalafo mme e le tekanyo e thibelang ea mafu a pelo.
- Tea e na le matla a ho hloekisa 'mele oa chefo, batho ba bangata ba e noa e le hore ba tlose hangover kapa ka mor'a hore e chefo.
Tee ea Rooibos e ke ke ea tsoela molemo feela, empa e boetse e senya 'mele. Ho thibetsoe ho e noa haeba ho e-na le ho se lumellane ho itseng ho sehlahisoa, e leng se ka lebisang ho hlohlelletsa, ho khathatseha ka mpeng esita le ho fokolloa. Rooibos e ka baka ho ruruha ha lisele, kahoo ho thibetsoe ho noa metsi a fetang 2 a noa letsatsi ka leng.