Lipampiri tse tukang tsa mafura

Mafura a chesang a mafura a ntse a tloaeleha letsatsi le leng le le leng, joalo ka ba bangata ba lumela hore ba eketsa phello ea phepo e nepahetseng 'me ba u lumella ho tlosa likilogram tse fetang ka nako e khutšoanyane. Ho boetse ho lumeloa hore ka lebaka la lintho tse teng ho tsona, mokhoa oa ho chesa mafura ke ho potlakisa.

Melemo e ka sehloohong ea matlapa a joalo a kenyelletsa bokhoni ba ho tlosa mafura a ka tlaasana le a ka hare, ha a sa ama mesifa ea mesifa. Leha ho le joalo, matlapa a lipilisi aa fapane 'me sena se lokela ho hopoloa ha a khetha lithethefatsi.

Lebitso la mafura a chesang a boima bo boima ke afe?

1. Thermogenics . Lithethefatsi tse joalo li eketsa mocheso oa mmele nakong ea boikoetliso le nakong ea ho tsuba Ka lebaka lena, ts'ebeliso e eketsehileng ea lisele tse mafura e etsahala, 'me tekanyo ea mekhoa ea ts'ebetso ea' mele e eketseha. Ka mohlala, OxyELITE Pro USPlabs, Lipo-6X Nutrex le ba bang.
2. Lipotropics . Matlapa ana a ikemiselitse ho potlakisa ts'ebetso ea mali, e fumanoang lisele tse mafura. Li boetse li fokotsa lebelo la mafura a mafura, 'me le tsona li tlatsetsa ho senyeha ha lisele tsa adipose. Matlapa a joalo ha a kotsi ha a bapisoa le thermogenics. Ka mohlala, BSN, MusclePharm le ba bang.
3. Matlapa a ntlafatsang metabolism . Lithethefatsi tse joalo li thusa ho ntlafatsa monate oa mafura ka 'mele. Ka lebaka la hore 'mele o na le litekanyetso tse phahameng tsa mekhoa ea metsoako, mafura ha a behoe' meleng. Ka mohlala, Carnivit-Q10 kapa Dali, eo ka tsela e itseng e ka nkoa e le ho chesa mafura.

U ka khetha joang?

Pele u reka moriana o khethiloeng o hloka ho etsa qeto ea hore na u batla ho finyella eng. Ha ho hlokahale hore o khannoe ka papatso e hlakileng le litšepiso tse ngata tsa bahlahisi.

Pele ho tsohle ela hloko boteng:

1. Ho molemo ho khetha matlapa a chesang mafura, a kenyeletsang L-carnitine . Ntho ena e sireletsehile ka ho fetisisa, kaha e boetse e hlahisoa ke sebete 'me e ikarabella bakeng sa metabolism e nang le lipilisi' meleng.
2. Ha e le hantle, haeba o tla fumana fiber, e tla fokotsa takatso ea lijo le ho thusa ho hloekisa mala. Hape fokotsa takatso ea lijo ea Hoodia Gordoni.
3. E le hore u fumane tefiso ea matla mohloling e lokela ho ba caffeine kapa guarana.
4. Likarolo tse bolokehileng li boetse li kenyelletsa tee e tala le ginger.

Ha hoa lokela ho boloka lithethefatsi tsena 'me ho molemo ho fana ka khetho ho maruo a tummeng haholo, ha ba ntse ba shebile botumo ba bona, bo bolelang hore kotsi ea ho reka matlapa a tlaase a fokotsehile ho fihlela bonyane. Ho reka, e-ea lebenkeleng le ikhethang le nang le lengolo la tumello.

U ka nka matlapa a ho chesa basali joang?

E le hore u fumane liphello tse kholo ho sebelisa lithethefatsi tse joalo, u tlameha ho latela melao e itseng:

1. U se ke ua noa lipilisi kamehla, nako e kholo ke libeke tse 6.
2. Ho hlokahala hore u lumellane ka botlalo le litaelo 'me ho se joalo ho feta tekanyo.
3. E le hore u finyelle liphello tse ngata ho tloha mapolanka a chesang a mafura, u tlameha ho li kopanya ka phepo e loketseng le ho ikoetlisa kamehla.
4. U se ke ua noa matlapa a tukang a mafura pele u robala.
5. E le hore u se ke ua senya 'mele oa hao, u lokela ho buisana le ngaka pele u sebelisa lithethefatsi.

Litlhōlisano

Lipilisi tse chesang mafura ha li khothalletsoe ho batho ba nang le lefu la pelo, hammoho le ba nang le mathata ka khatello. U ke ke ua sebelisa lithethefatsi tse joalo nakong ea mathata a qoqotho ea qoqotho, le pampiri ea meno, hammoho le sebete le liphio.

Inthaneteng, u ka fumana boitsebiso bo nepahetseng le bo bobe mabapi le tšebeliso ea lithethefatsi. Sena se bakoa ke hore 'mele o mong le o mong o na le motho ka bomong ebile o lemoha matlapa ka tsela ea oona. Ntho e ka sehloohong ke ho latela litlhahiso tsohle tse bukeng eo 'me u se ke ua etsa liteko leha e le life.