Lijana tse tsoang limela tsa monate li monate ebile li na le phepo e nepahetseng. Ba ruile liprotheine, tse hlokahalang bakeng sa 'mele oa motho. Empa, ho na le mefuta e fapaneng ea limela le e mong o lokela ho hlokomela matlotlo a bona e le ho kenyelletsa lijo hantle le bona ha ba ja. Ka hona, melemo le kotsi ea linaoa tse ntšo - e 'ngoe ea mefuta ea lihlahisoa tse joalo, u hloka ho fumana boitsebiso pele ue sebelisetsa lijo.
Tšebeliso ea linaoa "Leihlo le Letšo"
Mofuta ona oa mefuta e na le tatso e makatsang, empa e boetse e na le thepa e ikhethang. Lijoana tsa lijo, tse nang le boholo ba linaoa tsena, li thusa ho matlafatsa tsamaiso ea 'mele ea pelo. Ba etsa marako a methapo ea methapo, methapo ea methapo le li-capillari ho feta. Empa tsena hase tsona tsohle tse sebetsang tsa sehlahisoa sena.
Likhooa tse ntšo li khothalletsoa bakeng sa diabetics. Haeba u ja lijo kamehla le eena, joale u ka etsa hore tsoekere ea hao ea mali e tloaelehe. Lumellana, ena ke thepa e ikhethang e sa nang le lihlahisoa tse ngata haholo.
Bakeng sa batho ba batlang ho theola 'mele, letšoao la "Black Eye" le boetse le bohlokoa. Motho ea kenang lijong tsa hae le limela, o ka eketsa ts'ebetso ea boima ba 'mele. Tšebeliso ea linaoa tse ntšo tabeng ena ke liprotheine tse phahameng. Lijana tse kenyelletsang boholo ba sehlahisoa sena ka potlako 'me ka nako e telele li fana ka moelelo oa ho khotsofatsa, ha li ntse li le tlaase lik'halori. 'Me mafura a teng ho tsona a tlaase haholo. Ha e le hantle, phello e nyenyane ea diuretic, eo mofuta ona oa limela e nang le 'mele, e tla thusa feela ho tlosa edema.
Joalokaha u ka bona, ho ja lioa tsa liphio tse ntšo hoa hlokahala. Sehlahisoa sena se lumellana hantle le melao-motheo ea ho ja hantle. E itšetlehile ka limela, o ka lokisetsa lijana tse ngata tse monate le tse phetseng hantle. Ka ho ba kenyelletsa lijong tsa hau, motho a ke ke a fokotsa boima ba 'mele feela, empa o boetse o matlafatsa pelo le methapo ea mali.