Nonyana ea linotši e lokela ho bokelloa feela merung e hloekileng le merung, hole le limela le litsela, ha birch e potlakela ho nka lintho tse sa tšoaneng tse kotsi. Bokella lero le qala ka mor'a ho qhibiliha lehloa, ha li-buds tsa pele li qala ho ruruha le ho fela, ha makhasi a qhibiliha ka ho feletseng sefateng. Bakeng sa ho bokella "lifate tsa birch" lihlooho tse nang le moqhaka o motle li loketse hantle, 'me li na le bophara ba mashome a mashome a mabeli ho feta kapa ho feta. Ha e le bophahamong ba lisenthimithara tse 25 ho tloha mobung, ho na le lesoba le sa tebang le entsoeng ka makhapetla a sefate, sefate se kopantsoe ho sona, moo metsi a kenang ka setsing se khethiloeng. Ho chesa ho na le sekhahla pakeng tsa makhapetla le lehong, ke ka lebaka leo ha ho hlokahale ho etsa lesoba le leholo le le tebileng. Ka ho fetisisa ka mafolofolo e arotsoe ho tloha matsatsing a 12 ho isa ho lihora tse 18. Ha li se li bokelletse lero, sekoti se lokela ho koaheloa ka boka ba linotši, mosi kapa kork, sena se tla sireletsa sefate hore se se ke sa oela kahare ea libaktheria tse senyang. Jere ea Birch e bolokoa ka sehatsetsing ka matsatsi a ka bang 2.
Ke eng e thusang lero la birch bakeng sa 'mele?
Birch lero le molemo haholo bakeng sa 'mele. Ho noa khalase ea seno letsatsi le leng le le leng ka libeke tse tharo ho ka thusa 'mele hore o hlōle bofokoli ba selemo, ho se na maikutlo, ho fokotsa maikutlo, khatello ea kelello le mokhathala. Birch lero le na le tannins, manyolo acid, diminerale, fructose , glucose, phytoncides, hammoho le potasiamo, khalsiamo le tšepe.
Lintho tse thusang li-birch li qeta ho ntlafatsa tšireletso ea 'mele, li thusa ho loantša maloetse a tšoaetsanoang, a batang le a tšoaetsanoang, a na le phello ea diuretic le ea ho se tšabehe. Birch sap e ka ba ea silafatsa letlalo ka mahlaseli a mahlaseli a letsatsi le khanya, ka eona u ka nolofalletsa le ho hloekisa letlalo le omileng.
Ke eng hape eo birch e ts'oang le ho e noa?
Seno sena se thusa ho senya majoe a liphio le senya, ho matlafatsa ts'ebetso ea metabolic le ho hloekisa mali. E tla ba molemo haholo bakeng sa maloetse a sebete, gastric ulcer, gallbladder, mafu a duodenal le ho se lekaneng acidity. E bontšoa hore e sebelisetsoa rheumatism, radiculitis, bronchitis, ramatiki, hlooho ea pelo, lefuba, lefuba, le mafu a venereal. Ntho e molemo ka ho fetisisa ke lero le lecha. U ka noa khalase e le 'ngoe ka makhetlo a mararo ka letsatsi ka halofo ea hora pele u e-ja, kapa u e nkele sebaka ka ho noa metsi a tloaelehileng a nooang. Hangata ha ho etsoa li-birch, tee, kofi, li-jellies le compotes li thehiloe motheong oa tsona.
Ke eng e ka thusang lero la birch nakong ea bokhachane?
Khase ea Birch e tla thusa mokhachane ho sebetsana ka katleho le mofuta o matla oa toxicosis, ho ntlafatsa boemo ba mathata a nang le khatello ea meriana le hypotension, normalizing khatello ea mali. Ka lebaka la phello ea eona ea diuretic, e tla imolla mosali ea moimana ho ruruha ho sa batleheng. Ka mor'a hore ba belehe, lero lena le susumetsa lesela le ho khothalletsa tahlehelo ea boima ba 'mele.
Empa pele u noa seno sena, u lokela ho etsa bonnete ba hore ha ho na mokhoa o fokolang oa ho itšoara habonolo ho birch ea phofo. Nakong ea ho anyesa, e lokela ho kenngoa lijong tse nang le tlhokomelo e feteletseng, ho hlokomela boemo ba ngoana. Hape ho lokela ho nahanoa hore lero lena le na le bongata bo bongata ba tsoekere, kahoo ha ua lokela ho e sebelisa hampe nakong ea bokhachane.
Ke eng e molemo bakeng sa birch qeta bakeng sa boima ba 'mele?
Ka lebaka la phello ea diuretic le laxative, ka birch sap e ka theola boima ba 'mele. O tlosa metsi a mangata ho feta 'mele, ntle le ho ntša liphio le ho ntša kotsi. Ho susumetsa mosebetsi oa liphio le sebete, lero lena le tlosa chefo e tsoang 'meleng, ka bonolo le loana le ho qeta le ho hloekisa mala. Ho noa e seng feela bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele, empa hape e le tekanyo ea thibelo ea botenya.