Asene ea veine e monate ebile e mpe

Veine ea veine ke phello ea lihlahisoa tsa veine 'me e' nile ea sebelisoa ka katleho ho pheha, cosmetology, le bakeng sa meriana. E ne e sebelisoa e le moemeli ea khahlanong le ho ruruha, e leng mokhoa oa ho sireletsa, ka thuso ea metsi a nang le disinfected. Veine e khubelu ea veine e bakoa ke ho belisoa ha veine e khubelu mefuteng ea lifate tsa oak. Veine e tšoeu ea veine e na le veine e tšoeu e omileng e hlahlathelang ka meqomo ea tšepe. Tatso ea asene e itšetlehile ka mofuta ofe oa asene. Veine ea veine ea mefuta eo ka bobeli e sebelisoa ka katleho ho pheha. Ho eona lokisetsa liaparo tse fapaneng tsa salate, li-sauces le marinades.

Ho nkoa ho le molemo ho sebelisa veine ea veine bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele. Ho finyella sena, e lokela ho tahoa halofo ea hora pele ho lijo pele ho lijo, ho qhibiliha lekhasi le le leng la asene ka khalase ea metsi a pholileng, a hloekileng. Leha ho le joalo, veine e noa e ka ba ea thusang ho fokotsa boima ba 'mele. Ntle le lijo tse khethehileng tsa khalori, motho a ke ke a lebella katleho.

Melemo le kotsi ea veine ea veine

Karolo ea veine e nang le veine e na le lintho tse molemo le li-antioxidants tse tlatsetsang ho thibela maloetse a pelo, ho theola k'holeseterole, ho liehisa ho tsofala. Li boetse li matlafatsa tsamaiso ea ' mele ea ho itšireletsa mafung ' me li na le phello e nchafatsang letlalong. Kaha veine e entsoe ka morara, hoo e ka bang li-vithamine tsohle tsa monokotšoai ona li teng ho eona. Morara o ka ntlafatsa tšebetso ea matšoafo, methapo e hloekileng le ho fokotsa menyetla ea lefu la pelo.

Empa u se ke ua lebala hore asene ea veine ke acid e nang le li-contraindications 'me e ka ama hampe leino leino le mosebetsi oa mpa. Ka ho eketseha ha acidity, mathata a sebete le mala, khatello ea mokuli, hammoho le cholelithiasis, u lokela ho ea ngakeng. Nakong ea bokhachane le lactation, hammoho le liso, tšebeliso ea veine ea veine e hanyetsanoa hantle.