Mohlomong, ha ho na meroho eo bo-'mè ba basali ba ka e eketsang lijong ha ba pheha hangata ho feta eiee. Ntle le eona, lijo li lahleheloa ke litšoaneleho tsa eona tsa motheo, empa boiee bo bohlokoa hase feela boemong ba litšoantšo. E ka sebelisoa ho phekola le ho thibela mafu a mangata. Ho feta ea onion e na le thuso, e tla bolelloa sehloohong sena.
Lihlahisoa tse nang le thuso tsa lieie
Li bakoa haholo-holo ho lik'hemik'hale tsa eona. Li-eiee li na le livithamine - E, PP, C, sehlopha B, liminerale - sebabole, khalsiamo, tšepe, manganese, phosphorus le tse ling, hammoho le oli ea bohlokoa, fructose , sucrose, amino acid le metsoako ea lihlahisoa. Ha e le hantle, tse ngata tsa tsona li lahlehetsoe nakong ea phekolo ea mocheso, empa ka tebello e tala anyezi e thusa ho:
- e bolaea le ho emisa ho ata ha likokoana-hloko le libaktheria. E sebelisoa ka mafolofolo bakeng sa thibelo le kalafo ea mafu a nakoana - feberu, ARVI, bronchitis le ba bang, hammoho le mafu a molomo oa molomo;
- e potlakisa ho fola ha maqeba le ho chesa. Bakeng sa sena, filimi e koahelang lihlopha tsa meroho e sebelisoa;
- e fokotsa kotsi ea ho hlahisa lihlahala tse bohloko. Ho etsa sena, ho kgothaletswa hore o sebedise ka turmeric;
- ho ipotsa hore na ke eng hape eo e leng eiee e nang le thuso bakeng sa 'mele, e lokela ho ela hloko bokhoni ba eona ba ho fokotsa maqhubu a mali a mali. Sena se ka ananeloa ke diabetics;
- e ntša metsoako e matla e kang mercury, cadmium le lead. Bokhoni bona bo bakoa ke cysteine le methionine;
- ba botsa hore na ke eng e nang le thuso ho basali, u ka araba hore meroho ena e eketsa boholo ba masapo a masapo 'me e tlameha ho kenella lijo tsa basali ba kenang ts'ebetsong;
- e ntlafatsa maemo a letlalo le moriri, kahoo e kenyelletsoa ka mafolofolo mekotlong ea mefuta eohle.
Hona joale ho ke ke ha e-ba le pelaelo mabapi le hore na eieee e na le foromo ea eona e tala, empa ha ea lokela ho hlekefetsoa, kaha ho ka 'na ha e-ba le bothata le bohloko boemong ba epigastric.