Sunberry e ntle ebile e mpe

Serapa sa nightshadow se shebahala se tšoana haholo le langa le le lej le le borobela. Ba bangata ba e bitsa melee ea letsatsi, 'me batho ba bangata ba tsejoa e le Sanberri, le hoja melemo le likotsi tse sa tsejoeng ke motsoako e mong le e mong oa tatso e kholo ea tholoana ena.

Molemo limela tsa monokotsoai ea sanberry

Blueberry ea Canada e na le pectin e ngata, fructose , galactose, galacturonic le ascorbic acid, lipids, carotene, fructose, saponins le lintho tse ling tse ngata. Ho sena ha ho sebaka sa ho eketsa hore melee e na le silevera, calcium, tšepe, potasiamo, sodium le selenium. Sena se fana ka maikutlo a hore sanberry e na le phello e tsosolosang le e ntle ho 'mele. E tloaelehile ts'ebetso ea lik'hemik'hale, e theha mehato ho litho tsohle tsa ka hare.

Nightshade ea serapeng e bontša matlotlo a eona ho loants'a mafu a latelang:

Matlalo a sanberry a mo thusang ho loantša tšoaetso, ho ruruha mala le mala. Haeba chefo ea lijo e etsahala, e itšoara joaloka sorbent, e tloaelehileng robot ea lijo.

Ntho e thahasellisang: ho ja nako e ngata ea monokotsoai o monate letsatsi le leng le le leng, u ke ke ua hloekisa mali feela, empa hape u tlose chefo e tsoang 'meleng.

Hase feela molemo, empa hape lematsa sanberry

Ha ba utloa lebitso la melee ena, ba bangata ba tla re e na le chefo. Ha e le hantle, lelapa la Solanaceae le na le lik'hemik'hale tse ling tsa lik'hemik'hale (cadmium, mercury, lead, joalo-joalo), empa li-berries tsa letsatsi li na le tekanyo e fokolang. Ha e lematse 'mele, ho ja letsatsi la ho ja li-monokotsoai tse peli tse tletseng letsoho.

Blueberries ea Canada e hanyetsanoa: ho ba khanna, baimana, ba banyenyane ho fihlela ho lilemo tse 10.