Batho ba bangata ba tloaetse ho sebelisa lemon e le ho phomola, haholo-holo ba sa nahane ka bohlokoa ba eona. Ha e le hantle, tholoana ena e tumme ka ho khetheha ka lebaka la tatso ea eona ea pele, e lumellanang hantle le hoo e ka bang lijana le lino tse nooang, le ka lebaka la monko o monate o monate. Empa tšebeliso ea lemon bakeng sa 'mele e boetse e na le palo e kholo ea lintho tse sebetsang, tse teng ho eona: li-vithamine, li-trace elements, cellulose, oli e hlokahalang, joalo-joalo. Haeba re bua ka li-vithamine tse nang le lemon, ka lekhetlo la pele, ho hlokahala hore u bue ka vithamine C. Ho boetse ho na le livithamine tsa B, beta-carotene le vithamine PP. E latelang, ho tla ba ho loketseng ho hlahloba ka ho qaqileng melemo efe e ka fumanoang ke lemon.
Lintho tse molemo le kotsi ea Lemon
Matla a ho folisa a lilamunu ha a ba etse hore e be marang-rang bakeng sa maloetse 'ohle, a ka' na a sebeletsa e le moemeli ea thibelang le ea itšireletsang mafung. Ka mohlala, tšebeliso ea lilamunu bakeng sa 'mele oa motho, o nang le tšoaetso e matla ea tšoaetso ea kokoana-hloko kapa feberu, joalo-joalo, e se e tsejoa nako e telele. Ke kokoana-hloko e matla ea tlhaho ea likokoana-hloko, 'me e ka boela ea sebelisoa e le moemeli oa antibacterial. Litholoana tsena tse bolila li hloekisa sebete le mala, li fokotsa khatello, li silafatsa molomo. Ho boetse ho tsejoa hore lemon e chesa lik'hilojule, kahoo lero la eona le sa tsoa khuoa le metsi le khothalletsoa hore le jeoe pakeng tsa lijo le ba batlang ho fokotsa boima ba bona.
Empa Lemons e ka ba le liphello tse kotsi. Ka ho khetheha, litholoana ka boeona , le lero le tsoang ho tsona ha li eletsoa hore li sebelisoe ke batho ba nang le maloetse a seso sa masapo, batho ba nang le tšekamelo ea ho kula, bana ba banyenyane. Asiti e nang le litholoana tsena e boetse e na le phello e molemo ka ho fetisisa bophelong ba meno. U se ke ua ja Lemons ka mpeng e se nang letho kapa ua e nka ka bongata.