Mantras ke lipoleloana Sanskrit tse boleloang ka pina e ikhethang, molumo. Hangata mantras e bina, 'me sena se etsa hore ba atlehe. Hobaneng-fumana hore na re utloisisa hore na mantras ke eng bakeng sa ho theola 'mele, le hore na ba sebetsa joang.
Boima ba ho Weight
Ka thuso ea li-mantras, re na le monyetla oa ho kena setso sa Vedic, ho kena bonyane ho se nang letho la tsebo ea Tibet. Motho ea nang le kelello o tla botsa potso hore na ke hobane'ng ha a e hloka. Ho e-na le karabo, potso ea potso e tla botsoa: Na u kile ua bona baitlami ba teteaneng ba Tibet? Tsela eo baitlami ba sebelisang nako ea bona ka eona Tibet ha e tšoane le mekhoa e tloaelehileng ea ho theola boima ba 'mele - ba lula letsatsi kaofela boemong ba lotus le ho thuisa. Ntho feela e tsosolosang likokoana-hloko tsa tsona, e hloekisa, e folisa, le ka mantsoe a mang-e khothalletsa tahlehelo ea boima ba 'mele - tsena ke mantras, nakong ea pina eo moloko oa batho o kopanang le bokahohle' me e fetoha e le 'ngoe.
Mefuta e sa tšoaneng
Li-mantras li tšoana le Bakreste, lithapelo , ke eona feela mantra e balloang ho molimo ka bomong, ea ikarabellang ho phethahatsa kopo (ena ho tšoana le ho balla bahalaleli lithapelo). Ho na le mantras bakeng sa bophelo bo botle, bophelo bo botle, chelete, 'me, ho hlakile, li-mantra tsa Tibetan bakeng sa boima ba' mele - bothata ba nomoro ea 1, 'me ha ho letho le phoso ka taba ea hore motho o tla qala ho hlaphoheloa ke Vedic ho eona, che.
Ha u qala ho bala mantra, u ipolella hore u qoetse ka mokhoa oa ho itšireletsa, mantsoe a hao a etsa hore ho thothomele, mme ho sisinyeha hona ho fetela seleng e 'ngoe le e' ngoe ea 'mele. Likokoana-hloko li molemo haholo, haholo-holo mocheng oa ho tsosolosoa, hobane ke mokhoa ona o lokollang lisele ho tloha ho phalla le ho matlafatsoa ha metsi a mangata, e lebisang ho "omella" ka lilemo. Empa eseng feela ka physiology ea vibration taba. Ho pheta-pheta ha lentsoe ho lokolla mehopolo ea rona ho tsoa mehopolong, 'me ka mor'a liqeto tsohle tse bōpiloeng le tse sebete li hlaha feela kelellong e se nang mobu.
Mantra ho bala melao
Joaloka tsohle "tsa boselamose", "boselamose", le litsela tse ling tse sa tloaelehang, mantra e re fa rona ho qala ho theola boima ho khoeli e senyang. Ho na le maikutlo a hore ka khoeli e senyang mathata a rona a boetse a tloha. Na re tla hlahloba?
Haeba re bua ka bothata ba boima bo feteletseng, joale tabeng ena, mantra ke ea bohlokoa bakeng sa tahlehelo ea boima ba metsi. E akarelletsa ho ja metsi a mangata ka letsatsi, mme ha u bala mantra holim'a metsi.
Kahoo, letsatsi le leng le le leng, o lokela ho bala mantra bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele le ho tsosolosoa ka makhetlo a 108. Re arola sena ka 12 le ho fumana 9. Ke hore, motšehare re etsa mehopolo e tšoanang e 12, re bala mantra tse 9. Kakaretso, haeba ka nako e 'ngoe le e' ngoe ho etsoa likhalase tsa metsi a 125 ml, re fumana 1.5 a etsang dilitara tse - e tloaelehileng.
Haeba u sa khone ho bala mantra ka lentsoe le phahameng (ke har'a batho), e ngole ka mokhoa oa mp3 ho player, kenya li-headphones, 'me u mamele, ipolele.
U ka boela ua bala kaofela ho o mong o oela swoop 'me u "bolelle" ka nako e ka etsang halofo ea metsi. Ho etsa sena, kenya metsi ka pel'a hao hoseng, 'me u bale mantra ka makhetlo a 108, e nka feela metsotso e 15, empa mofuta ona oa ho thuisa o tla le leka-lekanya letsatsi lohle.
Phello
Taba ea hore mantra e sebetsa hantle, bolela mehlala ea bao ka likhoeli tse 'maloa ba ileng ba lahleheloa ke lik'hilograma tse 12. Empa ho thuisa ka mantra ha ho molemo feela bakeng sa ho theola boima ba 'mele, o kokobetsa maikutlo a hao a ho kula, o phekoloa ke khatello ea kelello' me u ithute ho se bake maemo a sithabetsang. Ho bohlokoa haholo hore basali ba bue le ho ba bang ka bobona ka tsela e joalo: li-complexes li nyamela, ho lumellana le boikutlo ba bona bo ka hare bo fihletsoe, menahano e hlokileng e nyamela, ho iketsetsa maikutlo ho li-guesses, lihlong, ho se tšepe. Tlhaloso e nyenyane bakeng sa boitsebiso: u se ke ua bolella banna ba hau ba ratehang hore u itloaetsa ho bala li-mantra-li ke ke tsa u nka ka botebo. Ho molemo ho leta ho fihlela moratuoa ka boeena a botsa hore na ho na le liphetoho tse ntle hakae ho eena, kahoo ho tla khoneha ho mo tšoara le ho balla mantra ea hae ea boikhathollo.
Litemana tsa mantra
Mantra bakeng sa tahlehelo ea boima:
SAN SIIA KHETHO EA NAH PAY TUN DOW
Mantra bakeng sa tsosoloso:
OM NAMA BAGAVATE RUKMONI VALLABHAYA SWAAHA
Mantra bakeng sa tsosoloso le ho fetohela phetoho:
MA-NOS-KU-SA-SI-MON-U