Mahe a li-Goose, ho fapana le mahe a khōhō, ha a ratoa haholo, empa batho ba khethang ho ja mahe a li-eose ba thahasella hore na ba ka fumanoa joang le hore na ba sebelisoa joang bophelong ba batho.
Rua molemo le ho hlokofatsoa ke mahe a bofubelu
Mahe a li-goose a kholoanyane ho feta mahe a likhoho, le hoja a makatsang, a sa ntse a le matla a phepo. Litsebi tsa phepo e nepahetseng ha li khothalletse ho ja sehlahisoa sena letsatsi le leng le le leng, empa haeba ka linako tse ling u kenyelletsa mahe a linotši mananeng a hau, li tla tlisa phaello ea bohlokoa haholo ho 'mele. Nahana ka se "fang" 'mele ea rona mahe a linotši:
- Mohlomong o ama tsela eo lisele tsa boko bo sebetsang ka eona.
- Laola boemo ba li-hormone tsa thobalano.
- Khotsofatsa 'mele ka mavithamine A, E, D, K, sehlopha B, liminerale tse kang phosphorus, calcium , potasiamo, tšepe, joalo-joalo.
- Ke sesebelisoa se babatsehang sa ho hloekisa methapo ea mali, ho thibela ho thehoa ha plaques.
- Bo-rasaense ba bontšitse hore mahe a linotši a tlatsetsa ho ntlafatsa mohopolo.
- Hloekisa 'mele oa mefuta eohle ea chefo.
- Ka lebaka la lintho tse kholo tsa li-lutein, mahe a linotši a tlatsetsa ntlafatsong ea mahlo, 'me ke sesebelisoa se setle sa ho thibela maloetse a mahlo a sa tšoaneng.
- Ho rua molemo ka katleho ho nts'etsopele ea boko ka pōpelong, kahoo bakhachane ba khothalletsoa hore ba kenyelle sehlahisoa sena ha ba ja.
- Mohlomong o ama tsela ea genitourinary system.
Mabapi le kotsi, pele ho tsohle ke tšoaetso ea likokoana-hloko tse sa tšoaneng, haholo-holo haeba u ja mahe a tala kapa a sa phehoa hantle. Etsa bonnete ba hore u bona hore mahe a hloekile, hobane sehlahisoa sena se ka ba chefo haholo habonolo. Hape, mahe a phofo a ka baka tšusumetso e matla ea maloetse.
Likose tsa Goose ho pheha
Ha u pheha, mahe a li-goose a na le kopo e pharaletseng, e pheha, ebile e ja lijo tse monate, le salate, joalo-joalo. Mahe a mangata a ntse a apehile kapa a phehiloe, empa a lokela ho pheha bonyane metsotso e 20 ho "bolaea" likokoana-hloko tsohle, haeba ho le joalo. Ho etsa hore khetla e be e "bonolo" ha u ntse u pheha, ho hlokahala hore u kenye metsi a mangata, hobane ho fapana le mahe a khōhō, mahe a likhantsi a le boima haholo.
Haeba u utloa monko o sa thabiseng, ho molemo hore u se ke ua ipeha kotsing 'me u se ke ua ja lehe le joalo. Fry bona, hape, u ka khona, ke feela ho bohlokoa ho chesa ka mahlakoreng ohle. Haeba u il'o pheha lijo tse ling ka ho sebelisa mahe a phofo, joale leka ho reka mahe a macha, joale ho ke ke ha e-ba le monko o tobileng, empa ho latsoa ba tla ba bonolo ho feta "maobane".