Lijo tsa Lunar

Ho ja lijo mohlomong ke e 'ngoe ea lijo tse sa tloaelehang haholo. Ho na le bopaki ba saense ba hore, ho itšetlehile ka ho potoloha ha khoeli-khoeli e ntseng e hōla, khoeli e nyenyane kapa khoeli e feletseng-'mele oa motho o itšoara ka tsela e fapaneng le ntho e' ngoe le e 'ngoe e etsahalang, boemo ba bona ba' mele le ba maikutlo bo fetoha. Lijo ho latela kalendara ea khoeli li nka ho sebelisa matla a matla a khoeli ho aha moralo oa phepo ea eona.

Ho ja lijo tsa khoeli le khoeli ho basali ho amana le melao-motheo e latelang:

  1. Khoeli e feletseng . Karolo ena ea khoeli e hloka lijo tsa lik'habohaedreite. Ho molemo nakong ena ho ja leha e le efe, phaho ea lijo-thollo le lihlahisoa tsa lebese ho leka-lekanya.
  2. Ho khaotsa khoeli . Ho lumeloa hore ho theoha ha khoeli ho lokela ho qala ho potoloha ha boima ba 'mele - nakong ena, batho ba tletse matla le mahlahahlaha, ho lekane bakeng sa lintho tse sa tšoaneng tse finyelitsoeng. Liketsahalo tsa lipapali tse sebetsang le tsa ho ikoetlisa li boetse li bontšoa. 'Mele o tlosa chefo ka ho phethahetseng, e bolelang hore o hloka ho noa metsi a mangata. Nakong ena, o lokela ho fokotsa palo ea lik'hilojule, u fane ka phofo le tsohle tse monate.
  3. Khoeli e Ncha . Khoeli e ncha ke nako e thata ho motho, ka nako ena ho kgothaletswa ho phomola ho feta le ho phutholoha. Ntho e loketseng nakong ena, khomarela liprotheine tsa lijo: ho ja nama e phehiloeng le likhoho, ho jeoa ka tlhapi ea litlhapi, lihlahisoa tsa lebese, bakeng sa tekanyo ea chelete e ka kenyelletsoa meroho e seng ea starchy.
  4. Khoeli e ntseng e hōla . Khoeli e ntseng e hōla ke nako e thata bophelong ba ho lahleheloa ke boima: hangata takatso ea lijo e ntse e hōla, 'me ho boloka bohobe bo monate ho thata haholo. Nakong ena, ho lokela ho khomarela lijo tsa letsoai, le ho tsepamisa mohopolo meroho le litholoana. Li ka jeoa hoo e batlang e le bongata.

Lijo tsa Lunar 2013

Lijo tsa khalendara ea khoeli ea 2013 li tla ba bonolo ho uena ho feta ho sheba leholimo le tlhaloso e hlakileng ea lihlooho tsohle tsa khoeli. Haeba u hlile u etsa qeto ea ho ja mofuta ona oa lijo, ho tla ba bonolo hore u behe kalendara ea ho ja ka kichineng 'me u lokise lihlahisoa tse hlokahalang esale pele. Sena se tla qoba maemo a kang nama e ngata ea mafura ka sehatsetsing nakong ea khoeli e thoasitseng (hobane nakong ena e tla timetsoa ka potlako 'me e tlise liponto tse eketsehileng).

E tšehetsoa ke lijo, khalendara e ke ke ea u lumella feela ho theola boima ba 'mele, empa hape e tla u thusa ho lokisetsa lelapa lohle ho ea ka melao ea khoeli. Mokhoa ona o tla lumella bohle ba lulang le uena hore ba ikutloe ba le betere le ba thabile ho sa tsotellehe mohato oa khoeli ea khoeli!