Ho tloha haufinyane tjena, kofi e tala e se e ntse e hlahella mabaleng a mabenkele. Re ile ra bula sehlahisoa sena nako e telele tse fetileng, empa se fumaneha feela morao tjena. Ntho eo e seng ka tatso ea eona kapa monko-ho tsebahala ha eona ho bakoa ke phello ea eona 'meleng oa motho. Lisebelisoa tse ling tsa tsona li lumella ho sebelisoa ha lijo tsa kofi tse tala bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele.
Kofi e tala ke eng?
Kofi e ntšo ka nako e telele ho se na motho ea nang le lipotso. Seno sena se fetohile setso lilemong tse ngata tse fetileng, 'me se sa ntsane se tumme ka lebaka la litšoaneleho tsa eona tse ikhethang, mme e le monko o monate. Leha ho le joalo, linaoa tsa kofi li fumana litšoaneleho tsena tsohle nakong ea ho chesa. Empa ha ba ntse ba bokelloa 'me ba omisitsoe, lithollo li na le' mala o motala, monko o nonneng le o nang le mongobo, mohaho o tlaase. Ena ke kofi e tala e fanoang ho e sebelisa bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele.
Kofi e tala ea boima ba 'mele
Ha ho sephiri seo ho chesa ho fetolang sebopeho sa lihlahisoa, hangata ho bolaea lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tsa likarolo tsa tsona. Ka hona ho etsahala ka kofi: ka nako ea ho frying dikahare tsa chlorogenic acid e haholo e fokotsehile, e leng e lumellang ho potlakisa mafura metabolism le ho etsa hore kofi e be e atlehang ea boleng ba boima ba 'mele. Ho phaella moo, caffeine ka kofi e tala e nyane ho feta e tloaelehileng, empa sena se lekane ho susumetsa mekhoa ea metsolic.
Ba bangata ba lumela hore sena se lekane ho fokotsa 'mele,' me se qala ho noa kofi, ho boloka lijo tsa bona tse tloaelehileng. Leha ho le joalo, haeba u feteletse ho feta, u ja tsela eo u jang ka eona hona joale, e bolela feela hore u na le lijo tse ngata. 'Me ho fihlela u fetola ntlha ena e kholo ea boima ba hao bo feteletseng, esita le botle bo botle ba kofi ea boima ba' mele bo ke ke ba tlisa liphello tse khanyang. Empa o lokela ho emisa lijo tse potlakileng, lijo tse mafura, fokotsa ho sebelisoa ha monate le phofo, 'me haufinyane u tla hlokomela hore na setšoantšo sa hau se fetoha joang!
Kofi e tala - lijo-thollo kapa fatše?
Pele u reka li-packaging tsa kofi tsa pele bakeng sa boima ba 'mele, ke habohlokoa hore u tsebe hore na ena ke eona khetho eo u tla e sebelisa. Hona joale ho na le tse tharo, joalokaha ho le joalo ka kofi e tloaelehileng ea kofi: lijo-thollo, fatše le ho qhibiliha. Nahana ka melemo le boiketlo ba khetho e 'ngoe le e' ngoe e ka khonehang
Kofi e tala
Bohle ba ratang mekhoa ea tlhaho ka ho fetisisa, e le molao, khethang kofi ea lijo-thollo. Ha e le hantle, khetho ena e tla ba e ncha haholo, e bohlokoa ho feta ba bang. Ho phaella moo, mohlomong ha ho na litšila, athe mobu le kofi e tsitsitseng, setsebi se se nang boikaketsi se ka kopanya mefuta e sa tšoaneng ea lik'hemik'hale. U sebelisa sehlahisoa se joalo, u tseba hantle hore u noa kofi, mme ha se motsoako oa likarolo tse sa tšoaneng, hangata ha li amane le kofi. Sehlahisoa sa sehlahisoa sena ke se le seng feela: nako le nako ha u hloka ho e sila. Ho fapana le linaoa tse halikiloeng tsa kofi, kofi e tala e boloka mongobo le elasticity, e leng ho etsang hore ho be thata ho e fetola phofo. Ba bang ba sebelisa grinder ea nama bakeng sa sena, kaha hangata kofi e tloaelehileng ea kofi ha e sebetsane ka katleho le eona.
Kofi e tala e botala
Ho fapana le kofi ea lijo-thollo, ho pheha ho bonolo haholoanyane, hobane u tlohela matsoalo a bahlahisi mohato o thata ka ho fetisisa - ho sila.
Kofi e tala ka nako e khutšoanyane
Ho nolofalloa ho fumana kofi e tala e tala , e kang e ntšo. Hangata, mabenkele a marang-rang a tlas'a mohopolo oa kofi e tala e romella bareki ba tloaelehileng, ha a fapane le tatso le monko o tsoang ho khetho e tloaelehileng. Sena se fana ka maikutlo a hore li-dae le litlolo li nkiloe ho kofi, kapa ho na le bolotsana le ho kenngoa ha sehlahisoa se tlaase.
Ha e le hantle, ke tse peli feela tse lokelang ho khethoa. Ho thata haholo ho itšetleha ka theko ea kofi e tsitsitseng, mme ho feta moo, katleho ea eona ha e e-s'o pakoe.