Ho hlafuna gum - kotsi kapa molemo?

Ho tloaelana haholo le bareki ba bangata ba hlafuna gum ba ntse ba tsosa khang ka boeona. Ba bangata ha ba tsebe hore na monko ona o monate oa ho hlafuna o hlahisa ka boeona-o lematsa kapa o ruisa molemo. Ba bang ba lumela ka tieo hore sehlahisoa sena ha se emele phaello leha e le efe, e seng nnete. Leha ho le joalo, maikutlo a mabapi le ho senyeha ha gum ea gum e nepahetse.

Ho hlophisoa le ho lematsoa ke chekere joang?

Tšenyo ea ho hlafuna gum e bakoa ke taba ea hore boholo ba likarolo tsa eona ke tsa tšimoloho ea tlhaho. Sena se lokela ho kenyelletsa motsoako oa latex oa sehlahisoa - "jeme" e le 'ngoe, e tšoanang le limela tsa tlhaho, litlolo le lintlafatso tsa tatso. Le hoja li nkoa li sireletsehile bakeng sa bophelo bo botle le ho finyella litekanyetso tsa lijo tse thehiloeng, li sa ntsane li etsoa lihlahisoa 'me li lokela ho phekoloa ka hloko.

Hangata ka gomunu ho e-na le ba kenang tsoekere ho na le tsoekere e tloaelehileng, e ka etsang hore ho be le ts'ebetso ea li-caries, haholo-holo ho bana. Ho feta moo, ho hlafuna kamehla ho etsa hore sosotdelenie e eketsehe ka mpeng, 'me sena se ka baka lisosa le gastritis. Ho fapana le polelo e boletsoeng, ho hlafuna gum ha se matlafatse meno feela, empa li sisinyehe, haholo-holo haeba mathata a nang le molomo oa molomo a hlakile, empa a se a ntse a le teng. Ka lebaka la matšoao a mangata molomong nakong ea ho hlafuna, ho ka 'na ha e-ba le ho tšoenya, dysbiosis, maqeba molomong le joalo.

Na ho hlafuna gum ho ka ba molemo?

Leha ho le joalo, ho ea ka litsebi, ho na le molemo o sa ts'oaneng oa ho hlafuna gum. E tlosa mesaletsa ea lijo esita le likokoana-hloko tse tsoang molomong, ho silila meno le ho ntlafatsa phepelo ea mali. Haeba u e hlafuna ka mor'a hore u je, e tla susumetsa mokhoa oa ho senya lijo. Ka thuso ea meno e khethehileng ea ho hlafuna u ka hloekisa meno a hao mme u ntlafatsa ponahalo ea bona.