Ka lekhetlo la pele Yegor Khalavin o ile a hlaha mosebetsing o tsebahalang "House 2" hoo e ka bang selemo se fetileng. Ha e fihla, boima ba eona ke lik'hilograma tse 130. Ka mor'a hore moshanyana eo a khethoe ho tloha papaling ka likhoeli tse 'maloa feela, o ile a hapa motho e mong le e mong ka ponahalo ea hae e ncha. Ho tloha ka nako eo Inthanete e phatlohile ka ho feletseng, hobane palo e kholo ea batho e ne e thahasella kamoo Yegor Khalavin e ileng ea lahleheloa ke boima ka potlako kateng le sephiri sa hae ke eng. Kajeno inthaneteng u ka bona papatso e khanyang, moo moshemane a fanang ka lithethefatsi bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele . E sala feela ho fumana hore na o hlile o thusa kapa ke tšōmo e 'ngoe.
Yegor Khalavin o lahleheloa ke boima ba 'mele joang?
Ka mor'a lifoto tsa pele tsa monna ea mosesaane, lingoliloeng tse ngata li ile tsa leka ho fumana sephiri sa phetoho ea hae. Motho eo e kileng ea e-ba karolo ea "House-2" ha aa ka a qala ho etsa sephiri 'me a bolella ntho e' ngoe le e 'ngoe kamoo e leng kateng. Ketsahalong e 'ngoe, Khalyavin o re mosebetsing bohle ba na le monyetla o moholo oa ho nka thuso ea litsebi tse fapaneng. O ile a retelehela ho sehlopha sa meriana "Ah Beauty", moo a ileng a ithaopela ho kena sehlopheng sa ho lahleheloa ke boima ba liteko.
Haeba u thahasella, ka thuso ea seo Egor Khalavin a se lekantseng, moriana o tsebahala - "Momenton CLA". Mohlankana enoa o bolela hore o fetohile sefahleho sa papatso sa sesebelisoa sena hafeela a khona ho hlahloba sephetho sa hae ka boeena. Bakeng sa lithuto tse peli tsa ho noa lithethefatsi, o ile a khona ho theola boima ba 'mele ka lik'hilograma tse 38. Litlhahiso tsa ho theola boima ho tloha ho Yegor Khalyavin li bonolo - ho lahla lihlahisoa tse kotsi, ho ikoetlisa kamehla le lithethefatsi tsa mohlolo.
Haeba o retelehela ho bahlahisi mme o bona websaeteng ea bona ea molao, joale ho na le boitsebiso bo bongata bo reng "Momenton CLA" e thusa ho ntlafatsa phello ka boiteko bo mafolofolo ba 'mele, empa ha ho lipalo tse tobileng, ke hore, nako le phello. Ho ea ka tlhahisoleseding e hlalositsoeng, liketso tsa lithethefatsi 'meleng ka tsela e latelang:
- e fokotsa takatso ea lijo;
- tsosolosa le ho ntlafatsa metabolism;
- e thibela ho thehoa ha mafura a tlaase;
- o loma mesifa;
- 'mele o hloekisa.
Joalokaha barekisi ba re - tahlehelo e babatsehang ea boima ba 'mele Yegor Khalyavin ke mohlala o motle haholo oo sethethefatsi se sebetsang hantle. Mona ke rata ho re ha ua lokela ho lumela mantsoe le papatso e hlakileng, hobane ho na le mehlala e mengata moo batho ba litaba ba phatlalatsang lithethefatsi tse sa tšoaneng ka chelete , empa ha ba e sebelise. E sa ntse e etsa hore re nahane ka katleho ea lithethefatsi ea eona e entsoeng ka nnete, kaha bahlahisi ba ntse ba boloka boitsebiso bona ka sekhukhu.