Cinnamon le mahe a linotsi ka bomong ke lihlahisoa tse matla ka ho fetisisa tse phelang, tse khonang ho thusa ka maloetse a sa tšoaneng. Li-sinamone le mahe a linotši li etsa hore ho be le motsoako o mong le o mong oa melemo e mengata le mekhoa ea ho hanyetsa.
Ke eng cinnamon e nang le thuso le mahe a linotši?
Duet ea sinamone le mahe a linotši ke e 'ngoe ea katleho ka ho fetisisa e entsoeng ke motho. Tlhaho e fane ka meriana ena e nang le mefuta e mengata e nang le mefuta e mengata ea thuso, 'me ka motsoako e tlatsana ka katleho. Seno se entsoeng ka sinamone le mahe a mahe a linotši se ka phekola lefu la kokoana-hloko kapa la catarrhal, thusa ka mathata a ho thibela lijo le mafu a pelo, ho fokotsa k'holeseterole e phahameng, ho ntlafatsa molumo oa 'mele, ho potlakisa metabolism. Hape haeba seno sa honey-sinamone se hlatsoa molomo oa hau, se tla thusa ho tlosa ho ruruha ha mucosa le ho phefumoloha ha hao.
Ho lokisetsa seno sa mohlolo ka sinamone le mahe a mahe a linotši, tšela teaspoon ea ho noa ka khalase ea metsi a belang mme u tsamaee sebakeng se lefifi ka lihora tse 8. Ka nako eo infusion lokela ho ho tlhotliloeng, qhibiliha ka teaspoon ea mahe a linotsi 'me hang-hang noa.
Batho ba thahasellang karabo ea potso - ba ka rata mahe a linotši le sinamone ho matlafatsa ts'oaetso, u ka eletsa ho sebelisa motsoako oa sinamone le mahe a linotši. Litholoana tsa meriana ena e nkhang hamonate li lokela ho nkoa ka karolelano ea 1: 1, 'me ho nka pheko ho molemo hoseng. Ntle le ho ntlafatsa metsoako ea tšireletso ea 'mele, meriana ena e sebetsa ka mokhathala o sa foleng, ho tsofala pele ho nako le bofokoli ba mesifa ea pelo.
Nako ea bohlokoa ea mahe a linotsi le sinamone le manonyeletso. Ho tlosa lefu la bohloko la ramatiki ho tla thusa seno sa mahe a linotši-sinamone, se lokelang ho nkoa ka hare le se sebelisetsoang ho sila le ho hatella. Ho lokisa mafura bakeng sa lenane le kulang, o lokela ho kopanya likarolo tse peli tsa mahe a linotsi, karolo e le 'ngoe ea sinamone le likarolo tse 4 tsa metsi a phehiloeng. Mafura a lokela ho sebelisoa sebakeng se mahlomoleng ka makhetlo a mararo ka letsatsi.
Ho phaella ho thepa ea bohlokoa, mokhoa oa mahe a linotši le sinamone o na le li-contraction. Tsena li kenyelletsa likarabo tse fokolang ho lihlahisoa tsena, bokhachane, khaello ea mali, khatello ea meriana, lithibela-mafu, mocheso o phahameng oa 'mele.
Ke eng e thusang sinamone le mahe a linotsi bakeng sa botle?
Haeba ho hlaha mathata a letlalo (li-acne, lichen, neurodermatitis, eczema), motsoako oa mahe a linotši-sinamone o lokiselitsoeng ka sekhahla sa 1: 1 o sebelisoa libakeng tse amehileng. Sesebelisoa sena se thusa le ho loma likokoanyana - kapele ho tlosa ho ruruha le ho ruruha.
Bakeng sa moriri, motsoako oa sinamone le mahe a linotši o thusa haholo-holo bakeng sa thepa ea eona e nang le phepo e nepahetseng, e le hore moriri o be o phutholohang, o hōle ka potlako mme o se o arohane. Mask ea sinamone, mahe a linotši le lero la lemone e khantša moriri hanyenyane ebe o fana ka tinge ea khauta, empa ha e rate ho e sebelisa bakeng sa moriri o senyehileng.
Mahe a linotsi le sinamone bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele
Motsoako o tummeng haholo oa sinamone le mahe a linotši bakeng sa ho lahleheloa ke 'mele. Sesebelisoa sena se loketse ho fokotsa boima ba 'mele, hobane e potlakisa metabolism, e etsa hore ho chesoe ha mafura, ho tloaelehile mosebetsi oa tšitšili ea lijo. Ho etsa seno se bolileng seo u se hlokang ho noa tee e tala le ho eketsa sinamone (teaspoon ea ho noa khalase ea tee). Halofo ea hora hamorao, ha tee e pholile, e hloka ho qhibiliha supuni ea boleng ba tlhaho ea mahe a tlhaho (e sa kang ea etsoa kalafo ea mocheso). Noa lokela ho kenngoa ka sehatsetsing bosiu, ebe o nka letsatsi le hlahlamang ka 100 ml hoseng le mantsiboea.
Ho na le mefuta e sa tšoaneng e fapaneng ea seno se ka senyeheloang ke mahe a linotši le sinamone . Ka mohlala, boleng ba motsoako oa ginger (teaspoon) kapa lero la lemone (li-teaspoon tse ka hare 1-2) li kenyelletsoa boleng ba mafura a tukang. Tlhahiso e 'ngoe e tloaelehileng bakeng sa ho noa joala hoseng ke teaspoon ea mahe a linotši le sinamone ea pinch ka khalase ea kefir. Lichelete tsena kaofela li fana ka phello e ikhethang, haeba melao ea phepo e nepahetseng e hlokomeloa ha e sebelisoa.