Letlapa le lenyenyane

Morao tjena, litlolo tsa ho lahleheloa ke 'mele li atisa ho ratoa, li tšepisa ho re thusa ho theola' mele ka potlako le ka mokhoa o atlehileng. E mong le e mong oa rona a le libakeng tsa polokelo ea metsi o tlameha ho ba le tranelate ea tahlehelo ea boima Empa na e na le katleho e kholo le hore na ke tranelate ea ho lahleheloa ke boima e molemo ho uena? U ka ithuta sena ka liteko le phoso, empa ho molemo ho nahana ka katleho ea eona le pele u reka.

Ke eng e lokelang ho ba tranelate ea ho lahleheloa ke boima?

A re boneng ka nako e le 'ngoe mohoeletsi o monyenyane oo ka oona baetsi ba lebalang ho bua ka papatso, ba khelosa ba bangata. Cream bakeng sa tahlehelo ea boima ke mohlanka, empa ha a ikemetse. See se bolela eng? E qalile! Haeba u atisa ho sebetsana le tranelate le libaka tse nang le mathata ka tšepo ea lefeela e tla senya mafura, phello e ke ke ea u khahlisa. Hobane tranelate e sebetsa e le mothusi oa ho ikitlaetsa. Sena ke seo lipatlisiso tsa bo-rasaense ba Amerika ba se bontšitseng.

Nakong ea teko, basali ba ne ba arotsoe ka lihlopha tse peli. Lihlopha tsena ka bobeli li ne li etsa lipapali tse tšoanang tsa 'mele ebe li matha. Empa basali ba sehlopha se le seng ba ne ba sebelisa tranelate e nyenyane, 'me sehlopheng se seng ba tšoaroa ntle le eona. Ka lebaka leo, ho latela liphello tsa litekanyo li fumanoe hore sehlopha seo ba sa kang ba se sebelisa ka tranelate tse 10 cm ka lehlakeng. Sehlopha se tšoanang moo pele basali ba ikoetlisa ba sebelisa khalase e fokolang ho ea libakeng tsa letheka, ba arohane le tse ling tse 15. Bona mona sephetho !! Empa mona ke habohlokoa ho hlokomela hore nakong ea lipatlisiso ho fumanoe hore phello e sebetsang ea tranelate le litaba tsa karolo ea aminophylline. Ke karolo e tukang 'me e ts'oaroa ka ho ikitlaetsa meleng. Ka hona, mokhoa o motle oa ho loantša botenya ke setlolo se lenyenyane le ho fokotsa matla.

U ka khetha joang tranelate bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele?

Ha ho le thata ho ferekanngoa ha ho e-na le lihlahisoa tsa litlolo mabaleng a mabenkele. Mehleng ea rona ho na le mekhoa e mengata e fapaneng. U ke ke ua bolela lebitso la tranelate e molemo ka ho fetisisa bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele, hobane mekhoa ea ho loantša botenya ho e' ngoe le e 'ngoe ea tsona e fapane. Kahoo, ho na le mefuta e mengata ea litlolo:

Lihlahisoa tse atlehang ka ho fetisisa bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele ke tse latelang:

Ha e le hantle, mabaka a ho ba boima ba 'mele a fapane le motho e mong le e mong. Ka hona, tšepo ea hore tranelate e thusitseng ho sebetsana ka katleho le boima bo feteletseng ho kharebe ea hau, e ntle ho uena, u se ke ua e etsa. Ke habohlokoa ho ela hloko boteng ba tranelate, e lokelang ho kenyelletsa, ho phaella ho mabitso a sa utloisiseng, likaroloana tsa tlhaho tse etselitsoeng ho loantša molumo o fetisisang. E ka ba oli ea lamunu, 'me, ka kakaretso, lihlahisoa tse ling tsa citrus, oli ea rosemary, oli ea fennel, oli ea ginger.

Ba bangata ba lakatsa ho theola boima ba 'mele' me ka nako e tsoanang ba pholose, hobane tranelate ea ho theola boima ba 'mele hangata ha hoa lekaneng, ho ipotsa-ho etsa krime e monate lapeng. Litlolo tsa tlhaho - sena ke mothusi ea sebetsang hantle le ea sireletsehileng. Lebese leo u le ratang haholo la 'mele le ka fetoha tranelate e nyenyane, ea eketsa ho eona oli e hlokahalang e thathamisitsoeng ka holimo (citrus, ginger, rosemary, fennel, kapa junipere). Ho eketsa phello ea ho futhumala, u ka "qeta" motsoako ka pepere ea pepere ea cayenne. Khalase e joalo e tla ntlafatsa tšollo ea mali libakeng tse nang le mathata.

Ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, tranelate e nyenyane e loana ka katleho le boima ba 'mele feela ka ho ikitlaetsa le ho ja lijo tse nepahetseng. Tabeng ena, e khona ho ntlafatsa phello ea bona.