Mafura a bohlokoa a fumanoa a sebelisoa meriana le cosmetology, 'me boholo ba thepa ea bona ke e sa tloaelehang ka bophara. Oli e 'ngoe e sebetsa e le tonic ebile e thusa ka ho lahleheloa ke takatso ea lijo,' me tse ling tsa oli ea bohlokoa, ka ho fapana, li kenya letsoho ho lahleheloeng ke boima ba 'mele.
Joang ho theola 'mele ka oli?
Mafura a bohlokoa a sebelisoa mananeong a ho lahleheloa ke boima ka litsela tse 'nè tse ka sehloohong:
- Massage . Nka oli leha e le efe le oli e 'ngoe le e' ngoe e le hore u kenye marotholi a bohlokoa a 20-60 (kapa motsoako oa oli ea bohlokoa).
- Inhalation . Fokotsa marotholi a 5 a oli e hlokahalang ho tswa ho mouoane o khethehileng kapa marotholi a 2-4 - ka letsoho le hloekileng le ho ba tšoara metsotso e 'maloa haufi le nko. Mona ho tsoa oli efe ea bohlokoa e ka khonang ho lokisa motsoako o atlehang ho fokotsa takatso ea lijo le ho fokola hantle: hokahanya oli ea litholoana tsa morara, monate oa lamunu le lemon (ka karolelano ea 1: 1: 1) ebe o kenyelletsa motsoako ona ka linako tse ling ka letsatsi.
- Ho hatella . Kenya marotholi a 10 a oli e hlokahalang ka 100 ml ea metsi a chesang mme u soakletse lesela le hloekileng la k'hothone ho lona. Ha e qala ho pholile, pheta-pheta mokhoa - e le hore ka kakaretso compress e ne e le 'meleng ka metsotso e 20.
- Bath . Qolla marotholi a 10 a oli e hlokahalang (kapa motsoako oa bona) ka ho hlapa metsi a chesang 'me hang-hang o kene kahare - ha oli ea bohlokoa e tsoa ka potlako ho tloha mocheso o phahameng oa metsi.
Ke oli efe ea bohlokoa e molemo ka ho fetisisa bakeng sa ho lahleheloa ke boima
Ho fumanoa hore oli ea bohlokoa ea litholoana tsa morara ke eona e sebetsang ka ho fetisisa bakeng sa mananeo a ho lahleheloa ke boima ba 'mele, hobane monko oa eona o monate haholo ho fokotsa takatso ea lijo le ho potlakisa metabolism. E lateloa ke: bergamot, komine, ginger, lemon, patchouli, koena, sandalwood, vanilla. Joaloka oli ea ho silila bakeng sa ho lahleheloa ke boima ba 'mele, motsoako o atlehileng ka ho fetisisa o tla ba litholoana tsa morara le bergamot, lavender, geranium, palmarosa, le oli eohle e nang le monko o monate le monate.
Oli ea bohlokoa ea lemon bakeng sa boima ba 'mele
Motsoako oa oli ea bohlokoa ea cypress, rosemary le lemon e loketse ho lahleheloa ke boima ba 'mele le ho loantša cellulite. Monko o monate oa oli ea lemon o khothalletsoa hore o kene ka boima bo feteletseng le botenya.
Oli ea bohlokoa ea orange bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele
Ho loketse ha oli ea lamunu ho mananeo a ho lahleheloa ke boima ke hobane e susumetsa tsamaiso ea lijo 'me e na le phello e tsitsitseng maleng.
Ha u lokisetsa ho silila oli bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele, oli ea lamunu hangata e tsoakane le lavender, lemon, verbena, myrr, nutmeg, sinamone kapa olive clove.
Ketso ea oli e hlokahalang 'meleng oa rona e totobetse ebile e matla haholo - ka lebaka la hore limolek'hule tsa tsona hang-hang li kena mali. Ka hona, haeba u sebelisa li-oli tsena ka nako e le 'ngoe ebile u se na tsebo, li ka re ntša kotsi.
Ka kopo hlokomela lintlha tse latelang:
- ha ho rekisoa oli ea bohlokoa e lokela ho ba ka botlolo ho tloha ka khalase e lefifi eo ho buuoang ka eona, ho tsoa semela sefe kapa oli ena;
- Kamehla qhaqha oli e hlokahalang oli ea meroho e sa nke lehlakoreng 'me le ka mohla u se ke ua e tlohela
li li sebelise ka ho toba letlalong, ha li ntse li baka ho halefa; - sebelisa oli e hloekileng feela ea tlhaho e hlokahalang, e sa tsoakane le lik'hemik'hale;
- U se ke ua sebelisa oli e hlokahalang ntle le ho buisana le motho ea nang le tsebo ea phekolo ea mafu ha ho tluoa tabeng ea bakhachane, bana kapa batho ba nang le mathata a bophelo bo botle.
Qetellong - mokhoa o sebetsang oa ho hlahloba tlhaho ea oli ea bohlokoa. Lahlela lerotholi le le leng la oli holim'a pampiri e tšoeu 'me ue tlohele ho omella lihora tse' maloa. Haeba ho se na setšoantšo se setseng ka mor'a ho omisa, sena se bolela hore oli e hloekile.