Jeme e omileng ho tloha liapole ka ontong

Semela se omileng se omileng se tsoang liapole se na le tsoekere e fokolang, ho feta litšoantšo tse tloaelehileng tsa lijo tse monate, tse lokisitsoeng ka ho pheha litholoana. Ntle le ts'ebeliso ena e ke keng ea latoloa ea ho kotula, motho a ke ke a thusa ho lemoha tatso ea eona e ntle le e sa tloaelehang, empa e khahleha haholo ea monate. Phello ea ho itokisetsa ha eona e tla ba ntho e pakeng tsa litholoana tse nkiloeng le li- jam , empa e tlase e monate.

Jeme e omileng ho tloha liapole - recipe ka ontong

Lijo:

• liapole - 1,5 kg;
• lekhae - 375 g;
• fatše sinamone - 1.5 tbsp. likhaba;
• oli e citric - 1.5 tsp.

Litokisetso

1. Ho itokisetsa jeme ho liapole ka tsela e omileng, khetha litholoana tse butsoitseng ka nama e teteaneng, u li hlatsoe, u li hlakole li omme, u li khaole ka halofo 'me u li khaole ka hloko.
2. Joale senya nama e bohareng le lisebelisoa mme u e behe sekotlolo.
3. Eketsa ligrama tse makholo a tsoekere e sootho, 'mala oa citric le sinamone' me u kopanya metsoako ka hloko.
4. Abela boima ba apole holim'a sekoahelo sa ho baka, o se lekaneng holim 'a sefahleho sohle mme o se romele sehong sa preheated ho likhato tse 200.
5. Kamora metsotso e mashome a metso e mehlano le metso e mehlano, tlosa pan ho tloha ka ontong 'me u tlohele lilae tse thahasellisang tsa apole ho pholile.
6. Re fetisetsa liapole tse qhibilihisitsoeng ka sekhahla se le seng se hlephileng ho sechetsoeng, ho qala ho se fafatsa ka tsoekere e nyenyane e sootho, le ho senya li-loble tse setseng tse ka holimo.
7. Hona joale o hloka ho omisa e besitsoeng litholoana likotoana. Sena se ka etsoa tlas'a maemo a kamoreng, kaha e se e le matsatsi a mabeli kapa a mararo, 'me e le ka ontong. Tabeng ea ho qetela, re beha liapole ka letlalo ka sejaneng sa ho baka ka sesebelisoa se chesang ho mocheso oa likhato tse 65.
8. Ho omisa sena ka ontong ho tla nka lihora tse peli kapa tse tharo. Monyako oa sesebelisoa o tlameha ho boloka hanyenyane.

Joang ho pheha jeme e ommeng ho liapole nakong ea mariha le linate?

Lijo:

• liapole - 1,5 kg;
• lekhae - 375 g;
• walnuts - li-handful tse 2;
• oli e citric - teaspoon e 1.

Litokisetso

1. Liapole tsa lijo tse monate li lokiselitsoe ka mokhoa o ts'oanang le oa nyeoe e fetileng, ho hlatsoa litholoana tlas'a metsi, ho omisa le ho tlosa li-cores. Re khetha litholoana ka nama e teteaneng, e le hore nakong ea ho pheha li-lobule ha li lahleheloe ke botšepehi 'me u se ke ua oa.
2. Khaola likotoana ka likaroloana, tseo le tsona li behiloeng leqepheng la ho baka.
3. Ka sekotlolo kopanya tsoekere e nang le tsoekere e sootho le acid e citric mme u fafatse motsoako oa litholoana tsa litholoana holim'a sesepa sa ho baka.
4. Re romela mosebetsing bakeng sa ho pheha ka ho eketsehileng ka ontong ho futhumetse ho fihlela ho likhato tse 200.
5. Re laola mokhoa ona, ho ka 'na ha hlokahala hore u nolofatse liapole ka hloko ka spatula ka makhetlo a' maloa.
6. Ha liapole li koahetsoe , re lokisa linate. Ba hloka ho hlatsoa ha ho hlokahala, ba lokela ho ama le ho omisa hanyenyane holim'a metsi a omileng a omileng, a hlohlelletsang kamehla.
7. Re ntan'o sila linate ka blender ho e nyenyane. O ka senya halofo ea li-cores ka seretse kapa pina e phunyeletsang.
8. Lihlahisoa tsa apole tse entsoeng ka bohobe li tlosoa ka ontong, li lumelle hore li phomole sebakeng se mofuthu, se se fetisetse sekarecheng se seng sa ho baka le letlalo le ho fafatsa linate tse khethiloeng.
9. Hona joale monate, joalokaha o le nyeoeng e fetileng, o lokela ho omisoa. Ho molemo tabeng ena ho etsa sena ka ontong. Re romela letlapa la bohobe ka jeme e nkhang hamonate ho ea ho likhato tse fihlang ho tse 65 'me e ke e eme lihora tse peli ho isa ho tse tharo.

Jeme e omileng e tsoang liapole ka ontong e tlameha ho kenngoa ka har'a linkho, e li patele ebe e kenngoa polokelong sebakeng se omileng. Haeba theknoloji ea ho itokisetsa lijo tse monate e hlokomeloa ka mokhoa o nepahetseng, e tla sireletsoa ka ho phethahetseng hape ka mocheso oa mohatsela.