Ha ba ntse ba phehella litoro tsa motho ea ntle haholo, basali ba bangata ba itokiselitse ho hongata, kapa eseng kaofela. Mona le ho hlakile hore ha u utloisise seo ho qalang ho noa soda, ha u khomarela lits'ebeletso mabapi le tekanyo ea litekanyetso. Leha ho le joalo, phepo ea lijo bakeng sa soda bakeng sa ho lahleheloa ke boima e hloka ho latela keletso eohle ha u pheha. Ke feela tabeng ena o ka fokolang boima ba 'mele ntle le ho senya bophelo ba hau.
Recipe bakeng sa soda bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele le kamoo u ka e noang kateng
Hoseng metsotso e 30 pele ho lijo tsa hoseng, o lokela ho lokisa lebenkeleng: khalase ea metsi a futhumetseng a nooang, eketsa halofo ea teaspoon ea soda le seno. Keketseho e eketsehileng ea katleho ea seno e ka hlahisa lero la asene kapa la veine.
Ho atleha ha seno sena ho hlalosoa ke ketso ea sodium bicarbonate 'meleng oa motho. Soda le ho e fokotsa takatso ea lijo, empa ena hase ntho e ka sehloohong. E mpefatsa ho senyeha ha mafura le ho latsoa ha tsona ka morao. Haeba e kenella ka mpeng, ha e lumelle mafura a teng ka lijo hore a anyeswe mme kahoo motho o lahleheloa ke boima ba 'mele. Leha ho le joalo, lijo tse nang le soda li na le likoti tse ngata. U se ke ua lebala hore sena ke alkali e ka bakang maloetse a matšoao a moriana - gastritis le seso. Ho feta moo, bicarbonate ea sodium e na le thepa ea ho bokella mokelikeli 'meleng, ho baka ho ruruha le ho eketsa khatello ea mali.
Nako e telele e e sebelisa bakeng sa lijo, o ka etsa hore ho be le botsitso ba setho sa acid-setsi 'meleng, se tletseng letšollo, ho hlatsa, ho nyekeloa ke pelo, flatulence , hlooho ea hlooho le liphello tse ling tse sa thabiseng. Ka hona, pele u sebelisa lijo tsa moriana o nang le soda, u lokela ho nahana ka hloko le ho hlahloba bophelo ba hau. 'Me ha u entse qeto, ho qala ka tekanyo e nyenyane haholo, butle-butle u fihlile ho e khothalletsoang. Empa tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho sebetsana le boima bo feteletseng ka tsela e tloaelehileng, ka ho fetola lijo le ho qala ho bapala lipapali.