Ho tlohela monate le phofo joang?

Lipompong bakeng sa batho ba bang - sena ke ho itšetleha le ho fokotseha, e leng ho khahlisang li-buds tse monate. Joalokaha ba bangata ba bone, emisa ho ja sweets le phofo-ho thata haholo, hobane u tlameha ho fumana sebete sa ho lumela esita le ho uena moetlong ona. Bokhoni ba ho lemoha ho lemalla ho lemalla ke bohato ba pele bo lebisang ho tsosolosoa.

Ke hobane'ng ha re batla phofo le monate?

Hangata tsohle li qala bongoaneng, ha bo-'mè le bo-nkhono, ba monate litholoana, ba leka ho re fa li-vithamine, ba ba fa tsoekere e ngata. Haeba feela ba ne ba tseba hore na liphello li tla ba life. Hamorao batho ba monate ntho e 'ngoe le e' ngoe eo ba ka e khonang - tee le tsoekere, li-pancakes le vareniki ka tsoekere, li-cocktails, liapole tse besitsoeng esita le li-croutons, toast, omelets le pasta. 'Me boteng ba lipompong tse ngata li etsa hore bophelo ba rona bo be bo fapaneng haholo le bo monate. Litlōlo tsa molao li ntse li tsoela pele, ha nako e ntse e ea e ka ama setšoantšo le boiketlo, ka hona ho lokela ho nahana ka se tla nkela monate le phofo ho fokotsa boima ba 'mele.

Ho noa haholo ho tsoekere ho tlatsetsa ho nts'etsopele ea maloetse a mangata a tsoelo-pele, ho kenyeletsa lefu la tsoekere, botenya le likarari. Kahoo, kotsi ea phofo le monate e etsa hore batho ba batle mekhoa e metle ea ho ja le ho tlohela mekhoa ea leino le monate.

Ha batho ba leka ho loantša tloaelo ena, ntho e 'ngoe le e' ngoe e atisa ho qetella ka karolo ea pele ea chokolete. Botsoa ba lebese bo jalang molomong ha bo lumelle ho lebaloa, 'me motho o etsa qeto ka sekhahla se seng, ho thata ho o emisa. Keletso e fokolang le e molemo e tla thusa ho hanela liteko tse monate le ho fumana litsela tsa ho hlōla litakatso tsa lipompong le phofo.

Kamoo u ka itokolla kateng ho monate le phofo - tse ling tsa lintlha tse molemo:

  1. Pele ho tsohle, ho kgothaletswa feela hore o se ke oa reka sweets. Ho lebeletsoe hore u se ke ua lapa ka lebenkeleng, joale ho tla ba bonolo ho hanela moleko oa ho tšoara sejoe se monate sa tsokolate ho hlahloba ho fumana lijo tse potlakileng. 'Me mafapheng a nang le lipompong ho molemo ho se shebe tsohle.
  2. Lijo tse monate li ka kenngoa ka meroho le litholoana tse omisitsoeng. Khaola lihoete, hlatsoe liapole, tšela li-apricots tse omisitsoeng ka har'a liphahlo-ho na le likhetho tse ngata. Ha e le hantle tafoleng e na le litholoana tse ncha, le mokotlaneng - apole kapa sephutheloana sa litholoana tse omisitsoeng.
  3. Hape lipompong li ka nkeloa sebaka ke li-breadcrumbs, linate, peō ea soneblomo kapa mokopu. Ena ke boiteko bo bong ba ho senya mpa le li-buds ka lijo tse nang le phepo e nepahetseng.
  4. Mokhoa o nepahetseng oa letsatsi. Ho molemo ho robala hoseng, 'me u se ke ua qeta mantsiboea a malelele ka pel'a TV, bosiu batho ba bangata ba tsoha ka takatso ea lijo. Ho lahleheloa ke boima hangata ho tšoenyeha ka hore na ho ka khoneha hore u je phofo le monate hoseng - ha e le hantle! Ka 'mele o fokolang,' mele o hloka lipompong le lik'habohaedreite. Ho ba fetisetsa lijo tsa hoseng, re tla fa 'mele matla le matla bakeng sa letsatsi le tlang.
  5. Ha u le tafoleng kapa moketeng oa lijo, u ka nka sebaka sa mahobe le kaka ka li-dessert tse bonolo.
  6. Tšusumetso. Mosebetsi-'moho le eena kapa kharebe e ile ea hana ho monate le phofo, liphello li feta litlhoko tsohle. Setšoantšo se setle le letlalo ke ntho eo u lokelang ho e loanela. Haeba u fokotsa palo ea lipompompane mme ho e-na le hoo u je karolo e nyenyane ea tsokolate ho e-na le mohoete oa tsokolate, 'me ho e-na le halofo ea kaka - e le' ngoe e itekanetseng, u ka bona kamoo e tla ntlafatsa eseng feela palo, empa le boemo ba letlalo le moriri.
  7. Re pheha. Tharollo e ntle haholo e tla ba ho pheha - litholoana tsa litholoana tse nang le tsoekere e nyenyane, li-dessert tse khanyang.
  8. Ntle ho dijo tsa hau tse monate tse monate o ka tlosa 2 - 3 lik'hilograma ka selemo. Ntho e 'ngoe e ka sebelisoang ke metsi le lero la litholoana le limela tse sa hlahisoang ke litlolo. Batho ba monate ka lino tse monate ba ka ba le phello e mpe liphio, ba baka letšollo, 'me ba khothalletsa tsoelo-pele ea lefu la tsoekere.

Ho latola monate le phofo - kelello ea kelello

Ka nako e 'ngoe u ka khona ho fumana chelete e nyane ha u ja - likolete tse seng kae tsa tsokolate kapa pompong e monate nako le nako, ha e le hantle, u se ke ua ntša kotsi. Ho leka-lekanya ke ntho e ka sehloohong! Sesebelisoa se setle sa kelello se tla bolella metsoalle ea hau hore u tlohela sweets. Haeba batho ba u pota-potileng ba tseba ka sena, ho tla ba bonolo hore u itlhahlobe. Ke mang ea tsebang, mohlomong metsoalle ea hau e tla batla ho kena le uena?

Ho tlohela monate le phofo ka nako e telele ke taba ea boikemisetso. Ho molemo ho qala ho nyenyane. Matsatsi a seng makae ntle le monate mme o ka itšoara ka kaka, matsatsi a mane a latelang a tla ba bonolo.