Motso oa ginger ke mpho e makatsang ea tlhaho ho batho. E tla thusa le litho tsa malapa a hau ho loantša likokoana-hloko habonolo, esita le haeba u se u tšoeroe ke serame, ka potlako u tlose matšoao a sa thabiseng.
Ena ke meriana e tloaelehileng ea tlhaho. Melemo ea ginger e kenyeletsa monyetla o fokolang oa ts'oaetso kapa ho hloka kutloano le liketso tse sa tšoaneng. Empa ka lebaka la tatso e tukang, e matla haholo, batsoali ba bangata ba belaella hore na bana ba ka fuoa ginger. Sehloohong sena re tla hlahloba thepa le litsela tse ka sehloohong tsa ho sebelisa sesebelisoa sena se hlollang.
Ginger: lintho tse molemo bakeng sa bana le batho ba baholo
Maloetse le matšoao ao ginger e sebelisetsoang ho oona:
- ho bata;
- feberu;
- bronchitis;
- ho nyekeloa ke pelo;
- boima ba 'mele le mathata a ts'oaetso;
- mathata a nang le methapo ea mali, mathata a ho potoloha;
- ho se tsebe ho hopola le ho sebetsa ka boko;
- ho hlōleha mosebetsing oa pampiri ea meno;
- mocheso o phahameng.
Lena hase lenane le feletseng la mathata ao ginger e atlehang ho sebetsana le 'ona. Motso oa ginger o na le sweatshop, carminative, anti-inflammatory, analgesic, expectorant, immunostimulating, antiemetic. O fepa likokoana-hloko tsohle le mehleng ea boholo-holo o ne a sebelisoa esita le joaloka lithibela-mafu. Ka sebele ena ke phekolo ea bokahohleng!
Kakaretso ea tee ka ginger bakeng sa bana
Lijo:
- motso oa ginger (3-4cm) -1pc;
- metsi a phehang - 0.5 l;
- tsoekere kapa mahe a linotši -2 li-teaspoon;
- Lemon ho latsoa.
Litokisetso
Pele o sebelisoa, motsoako o mocha oa ginger o lokela ho lokisoa: ho hloekisoa le ho sila (o ka opa ka grater). Ginger e omeletseng e se e loketse ho pheha. E tšela ka metsi a belang mme u tlohele ho fana ka metsotso e 30-60. Etsa monate ebe o eketsa lemon.
Hlokomela hore ginger e ncha e na le tatso e fetisisang, 'me ka mokhoa o omisitsoeng o monate haholo. Ginger tse tharo - tse tšoeu, tse batsho le tse pinki - ha li mathe, empa likhetho tsa ho sebetsa. Ka kopo hlokomela hape hore ho ka khoneha ho qhotsa ka moriana o mocha feela haeba u sa rera ho o sebelisa e le meriana. Ka mor'a ho qhoqhoa, e lahleheloa ke mefokolo ea eona, e boloka feela tatso e ntle le monko.
U ka fa ginger ho bana joang?
Hona joale, ka ho fa bana ginger. Ntlha ea pele, hopola hore bana ba ka tlase ho lilemo tse peli ha baa lokela ho fuoa ginger - sena se e-na le monate, se nang le phello e hlabang. Bana ba baholo ba ka noa li-decoctions, li-teas ka ginger, hape ba ja lijo tse lokolohileng ka makhetlo a macha kapa a omileng. Sheba feela hore decoction kapa tee ha e matla haholo - tatso e tukang e ka 'na ea se ke ea khahlisa ngoana' me ka nako e telele ho nyahamisa takatso ea ho ja sehlahisoa sena se molemo. Ginger e tsoang ho bana e khohlela e ka sebelisoa feela ka tee, empa le bakeng sa ho inhalation - oli e hlokahalang, e nang le metso e mecha, e thusa ho tlosa ho ruruha ha matšoafo le ho thusa ho phefumoloha, le ho thusa ho arola sekoti le ho khutlisetsa 'mele (mohlala, ka mor'a ho buuoa).
Ho tloha motsoaneng oa ginger, o ka lokisetsa li-tea le li-decoctions tse latelang bakeng sa bana:
- Ginger + litholoana tsa citrus . Ha ho na le moro o chesang oa motsoako oa ginger, u ka eketsa selae sa lemon, lamunu, litholoana tsa morara kapa lero la tsona. Bakeng sa monate, o ka sebelisa tsoekere, le ho feta - motsoako;
- Tea + ginger + linoko . Ena ke tee e ratoang ka ho fetisisa ka ginger ho tloha ho batang bakeng sa bana. Ka tee e ncha
ginger e lokisitsoeng, cloves, cardamom (ho latsoa) le ho pheha mocheso o tlaase metsotso e 20. Hlalosa, ha ho khoneha, eketsa mahe a linotsi le lemon. Tee e joalo e ka tahoa ka bobeli e chesang le e chesitsoeng; - Ginger + ea senya + veine . Ena ke risepe bakeng sa batho ba baholo. E tlosa ka ho feletseng matšoao a ho bata le feberu, e thusa ho sebetsana ka katleho le mesifa le hlooho, mokhathala mme o na le phello e babatsehang ea toning. Tee e tala e kopantsoe le khalase ea veine e khubelu e omileng, eketsa ginger le prune ho latsoa le ho apara mollo o monyenyane ka ho fetisisa. Motsoako o lokela ho tsukutleha ka metsotso e 15-20, ka mor'a moo e tlhotliloeng le halofo e hlatsoa ka metsi a phehile.