Lijo tse nang le raese ka lebese - monate le li-diresepe tsa pele tsa mokhoa o bonolo

Letha la raese lebese ke e 'ngoe ea lijana tse ratoang, ho itokisetsoa ha ho nke nako e ngata, empa u lokela ho hlahloba ka hloko tshebetso. E ka etsoa metsi, a mahlahahlaha kapa a teteaneng. E le ho etsa bana ba nang le lebese le monate, o ka eketsa morara o omisitsoeng, maphutshe kapa nyalothe ho sejana.

Ho pheha pipe ea raese ka lebese joang?

Sejo se monate ka ho fetisisa sa raese sa raese se phehoa ka raese e pota-potiloeng. Mofuta oa lijo-thollo oa oblong o sebelisetsoa ho pheha pilaf. Ha u pheha ho khothalletsoa ho nahana ka nako e joalo:

  1. Ho bohlokoa ho khetha lijo-thollo tse khōlō tsa raese, e le hore pariki e be e lerootho.
  2. Ho hlokahala hore u shebe nako ea ho pheha phala. Nako ea ho pheha ea raese ha ea lokela ho ba telele ho feta metsotso e 15-20.
  3. Haeba raese e sa pheha, o lokela ho tima setofo, koahela sejana ka sekwahelo ebe u se phuthela ka thaole. Halofo ea hora hamorao poro e ka senyeha, 'me u bone hore lijo-thollo li fetohile tse bonolo.
  4. Motsoako ofe o monate oa lebese lebese le hloka ho laola, kahoo u se ke ua ea hole le pan. Ha u e pheha o lokela ho kopanya, hobane ka nako eo o ka khella mollo.
  5. Porridge e monate e phehiloe ka sekoahelo se bonolo, empa u ka khetha sekoaelo se nang le thuso ea marako a teteaneng a ka e phehang ka potlako.

Lithaba tsa raese tse nang le lebese le metsi - risepe

E le ho etsa lijana tse seng kae, ho khetha sena ho loketse joalo ka khase ea raese lebese le metsi. Ha u e lokisetsa ho bohlokoa ho ela hloko melaetsa eohle, ka mokhoa oa bona oa ho boloka, croup e lokela ho hlahisa lero le sa phehiloeng. Ka lebaka la likarolo tse loketseng, lijo li ka thabisa batho ba baholo haholo.

Lijo:

Litokisetso

  1. Lokisetsa chelete e lekaneng ea raese 'me ue hlatsoe metsing.
  2. Tšela raese ka sekotlolo ebe u eketsa metsi. Porridge e lokela ho koaheloa ka 1 cm.
  3. Ha lipilisi li emela, u lokela ho fokotsa mocheso ebe u li pheha ho fihlela metsi a omella.
  4. Ka mor'a hore u nke halofo ea lebese le itokisitseng 'me u tšollele butle-butle. Ha ho bohlale ho tšela lebese haholo, sena se ama boleng ba raese.
  5. Ha lebese lohle le kenngoa, eketsa karolo ea bobeli 'me u emele pheha.
  6. Qetellong eketsa letsoai le tsoekere. Lijo tse nang le lera ka lebese li fuoa karolo ka sejana holim'a lipoleiti, holimo ho hlokahala ho beha botoro.

Lebese la raese lebese, ka kerecheng

Batho ba bangata ba ka rata ho utloa tatso ea bongoana 'me ba etsa sejo se monate - ke mokelikeli oa raese oa lebese, joalo ka kerekeng. E tloaelehile ho bana, empa batho ba baholo ba thabela hape, kahoo batsoali ba bang ba batla ho pheta liteko tsena lapeng ebe ba leka recipe e tummeng. E tla hloka setulo sa khale sa likaroloana, empa mekhoa ea ho pheha e fapane haholo.

Lijo:

Litokisetso

  1. Hlatsoa raese le eketsa metsi.
  2. Kamora metsi a belang a tšollele lebese ebe o eketsa tsoekere.
  3. Boima ba phala bo ka fetoha ka nako ea ho pheha. Haeba o hloka lijo tse teteaneng, joale ka mor'a hore ho kenoe lebese, u ntse u lokela ho pheha metsotso e 15, 'me bakeng sa sejana sa metsi, u ka khutsufatsa nako ena metsotso e 10.
  4. Qetellong, phaella ka oli, le raese ka lebese e fuoe tafoleng.

Khauta e nang le morara o omisitsoeng ka lebese - risepe

Li-Groats li na le lik'habohaedreite tse ngata, tse fanang ka boikutlo ba ho khotsofatsa, ho ja lijo tse joalo bakeng sa lijo tsa hoseng, u ka ikutloa u phutholohile pele u ja lijo tsa motšehare. Lijo tse nang le morara o nang le morara o omisitsoeng ka lebese, ka lebaka la boteng ba motsoako o joalo, o tla thusa ho ntlafatsa lijo ka lintho tse molemo bakeng sa 'mele.

Lijo:

Litokisetso

  1. Hlatsoa raese, ebe o soa metsi a chesang ka metsotso e 10 'me u hlatsoe hape.
  2. Metsi a belang a tšolle raese 'me u kenye tsoekere le letsoai.
  3. Lihlahisoa li hlatsoa, ​​'me li soa metsing a chesang ka metsotso e 20.
  4. Ho raese e nyenyane e phehiloeng ho eketsa lebese le morara o omisitsoeng.
  5. Mollo o fokotsa le ho pheha mouoane ho fihlela o phehiloe. Bakeng sa ho sebeletsa, poro e entsoeng ka raese e nang le monate, e nang le botoro, e loketse tafoleng.

Lera le nang le mokopu lebese

Lijo tsa hoseng tse monate le tse khotsofatsang li fumanoa haeba motheo oa ho nka lijalo tse kang raese, ho pota-potiloe, mokopu le lebese. Hangata sejana se pheha nakong ea hoetla le mariha, ha nako ea semela sena e qala. Ha u lokisetsa phala ea mokopu le raese ka lebese, u se ke ua emela ho tsoa mouoane ka ho feletseng ha metsi ka har'a 'pan, e le hore mokokotlo o se ke oa omella haholo.

Lijo:

Litokisetso

  1. Hlatsoa raese ka metsi.
  2. Ka mor'a ho belisa raese, fokotsa mocheso ebe o eketsa letsoai.
  3. Khaola mokopu ka likotoana.
  4. Kamora metsotso e 15, eketsa tsoekere le mokopu ho raese.
  5. Tšela lebese, 'me u kenye likotoana tsa botoro. Beha lijana ka mocheso o tlase 'me u phehele metsotso e 10.
  6. Matla a thaole 'me a tsitlella metsotso e 20, ka mor'a moo, phala e monate ea raese ka lebese e loketse.

Khauta e nang le lebese phofo - recipe

Haeba e 'ngoe ea likarolo tse ling e ne e le sieo, u ka khona ho itokisetsa khetho e kang poro ea raese ka lebese le omileng. Ho hlokahala feela ho tseba hore na moetsi oa lebese ke phofo: pele ho sebelisoa, sehlahisoa sa malapeng se khothalletsoa hore se fokolise ka metsi a phehiloeng, 'me sehlahisoa se kenngoang ka ntle se ka kenngoa phuleng esita le ka foromo e omileng.

Lijo:

Litokisetso

  1. Hlatsoa raese, tšela metsi. Emela ho fihlela u phehile, pheha poro ho fihlela u nolofalitsoe.
  2. Tšela lebese le omileng, eketsa tsoekere le letsoai, kopanya hantle, pheha motsoako.
  3. Nako ea nako e nang le oli e nang le oli.

Nōka ea raese e nang le liapole

Sejoe, seo ho thoeng se bakoa ke lijo tsa phepo le phepo ea bana - ke poro ea raese lebese le liapole. E ntle joaloka lijo tsa hoseng. Litholoana li ka sebelisoa ho ea ka litlolo tsa bona: bolila kapa monate. Tatso e monate e ka fumanoa haeba u eketsa vanilla.

Lijo:

Litokisetso

  1. Litepe li tšela metsi, li lumelle ho pheha le ho pheha metsotso e 10.
  2. Khaola liapole ka likaroloana tse nyenyane, u ka kopa. Li kenyelletsa phuleng hammoho le botoro.
  3. Qetellong, tšela lebese, nakong ea ho pheha ha e sebelisoe. Nako ea ho senya nako le vanillin.

Letlapa la raese le nyalothe ka lebese

Ntlo ea polokelo ea limatlafatsi e tla ba raese ea lebese lebese. E lokela ho pheha ka metsotso e ka bang 40, 'me ka mor'a ho pheha ho hlokahala hore u phuthe ka kobo e mofuthu. Qalong, raese e lokela ho hlatsoa metsing a batang ho tlosa lerōle la starch. Bakeng sa bana ba banyenyane, sejana sena se loketse feela ka lekhetlo la pele le senyehileng.

Lijo:

Litokisetso

  1. Mefuta e 'meli ea lijo-thollo e lokela ho hlatsuoa ka makhetlo a 3-4. Ho tlosa bohloko ho tloha ho nyalothe, e lokela ho kenngoa metsotso e 20 metsing a chesang.
  2. Lebese le tlisa pheha. Eketsa lijo-thollo, eketsa letsoai le tsoekere.
  3. Pororo ho pheha ka mocheso o tlase ka metsotso e 40.
  4. Etsa khefu ka oli ebe u e tlohela ka metsotso e ka bang 20.

Pula ea raese e nang le lebese la kokonate - recipe

Tlhahiso e babatsehang bakeng sa limela le batho ba khomarelang Lent ke mokokotla oa raese ka lebese la kokonate. Kokonate le phaenepple tse sa hloekang li tla etsa hore ho be le phomolo ea tropike, khetho ena e tla ba phekolo ea sebele bakeng sa lijo tsa hoseng. Sejoe se tla u lumella hore u fapane le menu ka lebaka la ho ikhethang.

Lijo:

Litokisetso

  1. Hlatsoa raese 'me u tšollele metsi, pheha ho fihlela halofo e loketse ka metsotso e ka bang 15.
  2. Eketsa tsoekere le lebese la kokonate 'me u phehe mouoane ka mocheso o tlaase ka metsotso e ka bang 5.
  3. Nanapale e entsoe ka likotoana tse nyenyane, beha ka hodimo.

Letha la raese le lebese le nang le metsi

Phapang e qalileng ka ho fetisisa ke pherese ea raese lebese, mokokotlo oa eona o akarelletsang ho tlatsoa ha lebese le khutsitsoeng. Sejo sena se tla thusa ho qoba tsoekere ka lebaka la monate oa eona. Hoa hlokahala ho ela hloko taba ea hore sejana se phahame ka lik'hilojule, se bakoang ke ho ba teng ha lebese le koahetsoeng, haeba ho le joalo, ho phekoloa ho ka ketekoa ka botoro.

Lijo:

Litokisetso

  1. Hlatsoa raese, tšela metsi 'me u tlise pheha.
  2. Tšela lebese le pholileng ka metsing 'me u kopanye hantle.
  3. Ka mor'a hore o belise, tšela raese ka mokelikeli ka lebese le tšolotsoeng 'me u phehele metsotso e ka bang 40 ka mocheso o tlaase. E ka ba mokelikeli o omileng ka ho fetisisa oa metsi kapa oa raese ka lebese.

Letha la raese le lebese ka ontong

Casserole e tsoang phuleng ea lebese la raese ka ontong e na le litšobotsi tse ntle haholo. E pheha ka letsopa, e sebelisa e 'ngoe ea lipepe tsa khale. Tshebetso e bonolo, empa e nka nako e ngata, empa phello e tla feta tsohle tse lebeletseng. Pele o pheha, pitsa e lokela ho tšoaroa metsing hoo e ka bang kotara ea hora.

Lijo:

Litokisetso

  1. Hlatsoa 'me u soak metsing ka metsotso e 15. Ho e koalla ka lipitsa, u li tlatse ka 1/3.
  2. Tšela halofo ea lebese, kenya lijana ka ontong 'me u phehele metsotso e ka bang 40 ka likhato tse 180.
  3. Tšoa lipitsa, u tšollele lebese le setseng, kenya botoro 'me u phehele metsotso e meng e 15.

Phere ea raese ka recipe e ngata

E 'ngoe ea lijana tse tloaelehileng ke lebese la raese ea raese, mokokotlo oa eona o kenyelletsang sete sa setso sa lihlahisoa, empa ha se sebelise mokotla o tloaelehileng, empa multiwool, lisebelong tse ngata ho na le puso e itseng. Bakeng sa ho lokisetsa lebese, ho molemo ho kopanya le metsi ho qoba ho tsoa ho sephahla.

Lijo:

Litokisetso

  1. Hlatsoa raese, soak ka metsi metsotso e 10.
  2. Lula mabota ka oli mme u behe raese, eketsa lebese le metsi.
  3. Eketsa tsoekere le letsoai, kopanya le ho koala poro.
  4. Khetha lenane la "Phula ea Letso" kapa "Rice". Nako ea ho pheha e na le metsotso e 25, empa bakeng sa ho fokotsa ka ho feletseng phala, o ka eketsa nako e nyane.

Lero la raese ka microwave lebese

E 'ngoe ea litsela tse bonolo ka ho fetisisa ke ho lokisa pherese ea raese ka lebese ka ontong ea microwave. U ka arola sejana ka mefuta-futa haeba u eketsa morara o omisitsoeng, vanilla, litholoana le lisebelisoa tse ling ho ea ho motho ka mong. Tsela ea ho pheha e tla nka bonyane nako, empa u lokela feela ho etsa bonnete ba hore liketso tse itseng li etsoa ka nako.

Lijo:

Litokisetso

  1. Hlatsoa raese, tšela metsi 'me u kenye motlakase. Beha nako ho metsotso e 22.
  2. Ha u ntse u etsa joalo, tsosa raese ka makhetlo a mararo.
  3. Tšela lebese, eketsa tsoekere, letsoai mme u kenye mochine oa metsotso e meng e meraro.