Basali ba bangata ba lemoha mafura a mafura e le li-pellets tse khethehileng tse chesang mafura, tse bōpiloeng bakeng sa batho ba botsoa: ba ka ja le ho theola 'mele ntle le ho etsa letho. Ha e le hantle, ena ke maikutlo a fosahetseng, kaha ho chesoa ha mafura bakeng sa banana ho tla ho rona ho tsoa lefapheng la lipapali, e leng ho bolelang hore ho ja ha bona ho hloka hore ba sebetse ka bobona, ho kenyelletsang mesebetsi ea kamehla ea 'mele le lithibelo tsa phepo e nepahetseng.
Litokisetso tsa ho chesa mafura
Mahlaseli 'ohle a mafura a chesoa hantle a arotsoe ka likarolo tse tharo, tse fapaneng le thepa, tataiso le litšoaneleho tse ling. Kahoo, ho potlakisa ho chesa ha mafura ho ka sebelisoa mekhoa e latelang:
1. Lipapali tse chesang fatše bakeng sa basali. Mafura a joalo a mafura a kenya letsoho mosebetsing oa ho fetisetsa matla a mafura ka matla, hobane a nolofalletsa ho tlosoa ha glycerin ho sele e mafura. Hangata sena se tsamaisana le ho ruruha, kaha ho na le phello ea thermogenic.
Lits'oa tse ntlehali tsa mafura bakeng sa basali li ka rarolla mathata a mane ka nako e le 'ngoe:
- ho potlaka ha metabolism, eo ka linako tse ling e ka u lumellang ho fumana tahlehelo e matla ea matla;
- ho tlatsa 'mele ka matla a mahala, e leng se u lumellang hore u sebetse ka thata ho koetlisa.
- ho eketsa mafura a mangata nakong ea boikoetliso;
- takatso ea lijo.
Lithethefatsi tse joalo li ka rekoa lipapaling tse khethehileng tsa lipapali. Tse ngata li thibetsoe ka matla bakeng sa diabetics, methapo ea meriana, basali ba moimana le batho ba nang le menyetla leha e le efe. Mafura a tukang a atlehang a hloka boiteko ba 'meleng.
2. Litlhakisetso tsa litlhare. Lisebelisuoa tsa li-pharmacy le tsona li etselitsoe ho matlafatsa ts'ebetso ea mafura a chesang 'me hangata li kopitsa sebopeho sa lipapali tse tloaelehileng tsa lipapali Mofuta o mong oa lithethefatsi tse joalo o chesa mafura ka mokhoa o thibelang lijo ka ho thibela ho kenngoa ha lipids kapa lik'habohaedreite lijong. Ho bonolo ho nahana hore ka tsela ena khalori ea lijo e oa. Sehlopha sena se kenyeletsa: chitosan, alpha-amylase, orlistat, supplements-blockers, litokisetso tsa bromelain.
3. Meriana e nang le lipolytic effect. Pharmacology ke tsela e sa sireletsehang ka ho fetisisa ea ho chesa mafura 'meleng. Ke habohlokoa ho hlokomela hore lithethefatsi tse ngata tsa mofuta ona li thibetsoe naheng ea rona 'me li baka litla-morao tse ngata tse sa thabiseng. Sehlopha sena sa ho chesa mafura bakeng sa basali se kenyelletsa lithethefatsi tse joalo:
- motsoako oa aspirin, ephedrine, caffeine kapa ECA. Meriana ena e potlakisa metabolism, e fokotsa takatso ea lijo le ho phahamisa khatello ea mali. Ke habohlokoa ho utloisisa hore ephedrine ke ntho e nang le lithethefatsi, 'me lithethefatsi tse thehiloeng ho eona li ka baka tšenyo ea maoto, psychoses, tachycardia esita le lefu la tšohanyetso la lefu;
- sibutramine (lindaxa, meridia, joalo-joalo) ke lithethefatsi tsa psychotropic tse etselitsoeng ho thibela takatso ea lijo bokong (e leng e khahlehang haholo ho basali, hobane ha e hloke lijo tse khethehileng bakeng sa mafura a tukang). Meriana e thibetsoe US le linaheng tse ngata tsa Europe, kaha e senya sebete le tsamaiso ea pelo - hape, e baka kotsi e ke keng ea lekanngoa ho bophelo bo botle ka kakaretso;
- thyroxine - e leng lithethefatsi e leng li-hormone tsa thyroid, i.e. e potlakisa metabolism, empa e senya mosebetsi oa tlhaho oa setho sena. E kotsi haholo bakeng sa bophelo bo botle.
Ho akaretsa lintlha tsena, ho bonolo ho utloisisa hore mafura a mafura a thusa ho theola boima ba 'mele, empa hangata ka theko ea bophelo ba bona. Ha e le hantle, ho leka ho theola boima ba 'mele hore feela u noe lipilisi, empa ho bonahala ho le monate haeba ho e-na le tlhokomelo ea kotsi e ke keng ea lekanngoa eo lithethefatsi tsa mofuta ona li ka li tlisetsang' mele. Ho chesa mafura bakeng sa basali ke feela tekanyo e eketsehileng, 'me boikoetliso le lijo li boetse ke tsa bohlokoa bakeng sa ho finyella liphello. 'Me haeba u itokiselitse ho bapala lipapali le phepo e ntle, mohlomong ha u hloke lipilisi.