Sandwich leha e le efe ke bohobe bo monate bo ka tsamaisoang le uena kae kapa kae moo u eang teng. Sandwich e nang le litlhapi ha e monate feela, empa e boetse e na le thuso, mme tšebeliso ea ho tlatsa mefuta e fapaneng ea litlhapi e tiisetsoa hore e fapane le menu ea hau. E 'ngoe ea li-filling tse joalo e ka ba tuna e nang le phepo e nang le phepo e ntle le e theko e tlaase.
Lijo:
- tuna - pitsa e le 1;
- bohobe - likotoana tse peli;
- mayonnaise - 2 tbsp. likhaba;
- langa le le lej - 1 pc.;
- lettuce - sehlopha se le seng;
- salate eiee - sekoahelo se le seng;
- parsley, tala eiee - ho latsoa.
Litokisetso
Ka sekotlolo se arohileng, sila ka tuna le mayonnaise ho e-na le boima bo bongata, eketsa ea mongobo. Likotlolo tsa bohobe li halikiloe kapa li soeufalitsoe ka mochini o motlakase le ho tlotsoa ka setlolo se tšesaane sa botoro. Lihlahisoa tse peli tse koahetsoeng ka lekhasi la lettuce: karolong e ka tlase re kenya mehele ea tamati le eiee, 'me ka holimo rea tlotsa ka monate oa tuna. Etsa sandwich le tuna 'me ue khaole ka likarolo tse peli kapa tse 4.
Sandwich e nang le litlhapi tse khubelu
Li-sandwich tse monate tse nang le litlhapi tse khubelu ke sejo se monate se ke keng sa e-ba sebaka sa lijo tsa hau tsa lijo tsa mantsiboea feela, empa se boetse se sebetsa joaloka sofa moketeng oa lijo tsa motšehare. Ho itokisetsa li-sandwich tse joalo ho ke ke ha nka metsotso e 5, 'me thabo ea ho e ja e fanoa ka nako e telele.
Sandwich le trout
Lijo:
hanyenyane letsoai le tsubollo - 100 g;- bohobe - likotoana tse peli;
- Likhulo li hlaha - 50 g;
- capers - 2 tbsp. likhaba;
- parsley - ½ boriti;
- Dijon mosetareta - teaspoon e le 1;
- oli ea mohloaare - 1 teaspoon;
- marinated onion - 1 pc.;
- tamati ea cherry - 1 pc.
Litokisetso
Ka blender, kopanya li-capers, parsley, mosetareta le botoro. Salsa e hlahisoang ke mefuta e 2 ea bohobe bo monate ba bohobe, re beha limela tse seng kae ka holimo, e leng sekhahla se tšesaane sa saalmon, se koahetsoeng ka mekhabiso e entsoeng ka marinated le li-cherry le limela tse ling. Tlatsa ho tlatsa ka karolo ea bobeli ea bohobe mme u je ntho e 'ngoe le e' ngoe ka takatso ea lijo.
Sandwich e nang le salmon
Lijo:
- chisi "Philadelphia" - 1 sephutheloana;
- dijo tse thata - 50 g;
- salmon hanyenyane letsoai - 100 g;
- bohobe - likotoana tse peli;
- tala eiee - ½ sefate;
- lero la lemone - 2 tbsp. likhaba;
- letsoai, pepere.
Litokisetso
Cheese "Philadelphia" e kopantsoe le eiee e tala, e lerootho ea lemone le linoko, boima bo jala bohobe bo bohotsoeng, re kenya sekotoana sa saalmon le chisi e thata holimo, re tšoana le sekhetlo sa bobeli sa bohobe. Sandwich e entsoeng e halefile ka lero le pholileng bakeng sa metsotso e 1-2. Bon takatso!