Na hoa khoneha ho ja plums ha u theoha boima?

Plum ke e 'ngoe ea litholoana tse molemo ka ho fetisisa, le hoja e sa fuoe tlhokomelo e nepahetseng. Ka mohlala, sefate sa plum Korea, seo litholoana tse tšoanang li se hōlang, li bitsoa limela tse 'nè tse halalelang, eseng feela. Litholoana tsena ke bokahohle, ha li sebelisetsoe ho pheha feela, empa hape li sebelisoa ka cosmetology esita le meriana ea setso. Haeba re bua ka eona e le ntho ea bohlokoa ea ho felisa likilograma tse ngata, joale ke tsa bohlokoa.

Melemo le kotsi ea slimming slimming

Ha e le hantle, ho na le molemo, 'me o moholo haholo. Plum ke sehlahisoa se tlaase (lik'hilojule tse 42 ka ligrama tse 100), hape e na le matla a ho hloekisa, e leng se lumellang ho fana ka thuso ea bohlokoa ho fokotsa boima ba 'mele. Hape ha u ntse u ja, u ka sebelisa lero la plum ntle le ho eketsa tsoekere, empa ha u eletsoa hore ue sebelise hampe, ho seng joalo ho ruruha le ho patoa ho ke ke ha qojoa.

Ha re bua ka kotsi, re ka khetholla li-contraindications tse 'maloa. Li-plums ha li khothalletsoe ho batho ba nang le lefu la tsoekere , ba nang le maloetse le mala a mala, hammoho le batho ba feteletseng haholo. Kaofela ha rōna re rata ho ja bosiu, empa ho molemo ho ja monate hoseng, ho seng joalo ho ka baka phello e fapaneng le ntho e 'ngoe le e' ngoe e tla khutlisoa ka mafura ao ho seng motho ea batlang.

Na plum e thusa bakeng sa ho theola boima ba 'mele?

Ho e-na le e, ho feta che. Tabeng ena, ntho e ka sehloohong ke temoso. Ho molemo ho ja ka letsatsi ho feta likotoana tse 5-6. Bakeng sa balateli ba menyaka, o ka lokisetsa ho laolla matsatsi a beke ka beke, e tla hloka kilogram ea litholoana tse butsoitseng ka letsatsi le ho lumella hore u lahleheloe ke likolimithara tse 5 tsa boima bo feteletseng ka khoeli. E-ba le likhao tse 5-6 tsa litholoana tsena 'me u li je feela motšehare, o hlatsoa kamehla ka metsi a hloekileng kapa a mongobo.

Karabo ea potso, hore na hoa khoneha ho ja plums le ho theola boima ba 'mele, e ntse e le le khanyetso, kaha hohle moo ho na le lintho tse ntle le tse mpe.