Ho tsuba le ho bata ke tsona tse peli tsa bohlokoa ka ho fetisisa matšoao a serame. Ponahalo ea tsona e ka hlalosoa habonolo haholo - kahoo 'mele o leka ho felisa likokoana-hloko tse halefisang pampiri ea ho hema. E le hore sena se etsahale ka potlako, a ka thusa haholo.
Ho potlakela ho phekola nko le ho khohlela joang?
Phekolo e rarahaneng e fana ka:
- Li-Vasculogenous, lithethefatsi tsa likokoana-hloko le tsa likokoana-hloko. Ba tla thusa ho tlosa ho ruruha ha mucosa, ho hloekisa phlegm le ho e tlosa. Tse tsejoang haholo le tse sebetsang ke: Libexin, Lazolvan, Tizin, Ambroxol , Gedelix, Flavamed, Nazivin, Fluimutsil.
- Antihistamines. Hape ho etsahala hore liketso tsa allergen ke sesosa sa nko e matla le ho khohlela. Tabeng ena, ho ke ke ha khoneha ho folisa ntle le antihistamine. Ka tlhaho, haeba ho kopana le tšusumetso ha ho emise pele ho phekoloa, esita le lithibela-mafu li ke ke tsa atleha.
- Li-rinses. 'Mele o susumetsoa hantle ke li-rinses tse nang le li-decoctions tsa litlama. Chamomile, bohlale, calendula ka potlako ho tlosa ho ruruha. Ho phaella moo, limela li nolofatsa 'mele le ho felisa khalefo.
- Ho kenya. Ka linako tse ling nko ea metsi le khohlela e omeletseng li ka phekoloa ka marotholi. Ho feta moo, ha ho hlokahale hore u reke lichelete ho tsoa ho k'hemistri. Meriana e ntle - ho tloha ho beet, lekhala kapa eiee - e ka pheha le ho itšireletsa.
- Lijo tse ngata. Ena ke e 'ngoe ea litsela tse bonolo ka ho fetisisa tsa ho phekola serame, khohlela le hlooho . E thusa ho sa tsotellehe hore na mokuli o na le feberu kapa che.
- Baths. Li ka nkoa feela haeba ho se na mocheso, 'me mokuli o ikutloa hantle. Mocheso oa metsi ha oa lokela ho ba likhase tse 35-37. Ha u hlatsoa u ka eketsa lipine tsa lisebelisoa, chamomile, lengana, sage, yarrow. Garlic le mosetareta li molemo haholo. Empa libese tse nang le li-additives li na le phello e thabisang, kahoo bosiu ba molemo ho se etse.