Letlotlo la mokopu le nang le lamunu

Ho tswa ho mokopu ho tsoa monate, empa hape ho na le lijo tse nang le litlolo tse ngata haholo. Joang ho etsa jeme ho tswa ho mokopu le li-orang, joale o bolelle.

Gem ho tswa ho mokopu o nang le li-orange-risepe

Lijo:

Litokisetso

  1. Koetlisa mokopu oa ka, peel le ho hloekisa karolo ea peo. Khaola mokopu ka likotoana.
  2. Orange, tlosa peel, khetha lipeo, 'me u silafatse nama ka har'a grinder ea nama.
  3. Ha e le tlase ea pitsa, beha lesela la mokopu, u fafatse tsoekere, 'me u le holim'a moqhaka o mosesaane oa lamunu. Joale hape ho na le lera la mokopu, tsoekere, lamunu.
  4. Tlohela mosebetsi oa lihora tse 12.
  5. Re tšela ka metsing, etsa hore boima bo phehe le ho pheha hoo e ka bang halofo ea hora mocheso o tlase. Haeba u batla hore jeme e be e fapaneng ka ho feletseng, e silafatse ka blender e kentsoeng ka metsi.
  6. Ho itokisa jeme ho behoa ka har'a lijana ebe o li koala.

Mokopu, liapole le jeme ea lamunu

Lijo:

Litokisetso

  1. Re hloekisa mokopu ebe rea e qeta ka lipoleiti tse nyenyane.
  2. Karolo ea liapole e hloekisoa ebe e kenngoa ka likotoana, re li tšela ka lero la lamunu.
  3. Kenya tsoekere, kopanya ka botlalo 'me u emelle hora e le' ngoe.
  4. Maapole a seng a setseng a sithabelitsoe ka grater e kholo mme a ekeletsoa bongata.
  5. Pheha metsotso e 25 ka mocheso o tlase, o hlohlelletsang.
  6. Re tšela boima, pheha bakeng sa metsotso e meng e 5.

Letlotlo la mokopu le nang le lamunu nakong ea mariha

Lijo:

Litokisetso

  1. Letlalo le hloekisitsoeng le qhibililoe ebe le kenngoa likarolong tse sa hlakang. Re a tšollela tsoekere, e le hore mokopu o tla lokolla lero.
  2. Khaola lamunu ka likarolo, e phehe habobebe.
  3. Mokopu ka lero la oona, a re pheha, eketsa lamunu, a lero la lemone, pheha metsotso e 10, ebe ue tlohela ka hora.
  4. Hape, pheha metsotso e 10 hape, beha ka thōko bakeng sa hora, pheha metsotso e 10. Ka mor'a moo re tšela ka blender e tlotsoeng ka metsi 'me re pheha metsotso e 5.
  5. Jeme e chesang e ajoa ka har'a linkho tse nang le sesepa 'me hang-hang o koaletsoe.

Jam-jeme le mokopu le lamunu

Lijo:

Litokisetso

  1. Re hloekisa mokopu o hlatsoitsoeng mme re ntša peo.
  2. Re e khaola ka nyenyane ea brusochkami.
  3. Hlatsoa li-loble tsa orange tse hlatsoitsoeng.
  4. Tšela mokopu ka paneng, fafatsa le tsoekere, kopanya. Beha likotoana tsa orange holimo. Re tsitlella lihora tse 3.
  5. Re beha lialmonde ka metsing a belang ebe re ema kotara ea hora. Ebe joale rea hloekisa lialmonde, re li lokolla ho li-husk.
  6. Mokopu ka saucepan mofuthu holimo. Ha ketsahalo ea hore lero le lenyenyane le abeloe, o ka tšela metsi a seng makae.
  7. Pheha hoo e ka bang kotara ea hora, re tsitlella lihora tse 8.
  8. Hape, re pheha metsotso e 15 re tsitlella lihora tse 8.
  9. Tseleng ea ho qetela re eketsa lialmonde mme re eketsa li-buds tsa majoe.
  10. Re abela jam-jeme e lokiselitsoeng bakeng sa linkho tse hlatsoitsoeng le tse nang le steamed le likoti.

Joang ho pheha jeme ea mokopu le lamunu?

Lijo:

Litokisetso

  1. Mokopu oa hloekisoa 'me o khaola likotoana. Ka mokhoa o ts'oanang, sila le li-orang ka lemon hammoho le zest.
  2. Tsena tsohle li hlohlelletsoa hantle, eketsa tsoekere le ho kopanya hape.
  3. Re kenya boima mollong o monyenyane mme ka mor'a ho pheha rea ​​tima ka metsotso e 10.
  4. Ebe re tlosa saucepan le jam e tlang ho tloha ka poleiti ebe re tsitlella hora e le 'ngoe.
  5. Boima bo lokiselitsoeng bo tšeloa, re pheha metsotso e 10 ka mocheso o monyenyane haholo ebe re beha jeme holim'a linkho tse entsoeng ka sesebelisoa le ho li koala.

E-ba le nako e ntle ea tee!