Khoho ka lero la lamunu

Khoho ke e theko e tlaase ebile e ratoa ke lihlahisoa tse ngata. Ho na le likhetho tse fapaneng tsa ho pheha nonyana ena. Re tla u bolella hore na u ka pheha joang ka lero la lamunu. Sejo se lokiselitsoeng se tsamaea se le monate, se sa tloaelehang, empa se monate haholo.

Chicken Recipe ka lero la Orange

Lijo:

Litokisetso

Pele khoho ea ka, libakeng tse 'maloa tse nang le thipa e bohale re etsa li-punctures, re e tšela ka letsoai mme ha re ntse re beha ka thōko. Joale a re qale ho pheha meroho ea lamunu. Nthong e 'ngoe ea lamunu, butle-butle tšoaea sekheo ka lihlopha. Har'a li-orang tsohle tse 3 li kentse lero. Eketsa tsoekere, mahe a linotši, sehlaha, 'me u phehe metsotso e ka bang 10. Motsoako oa motsoako o pholile, tlosa sehlaha, 'me u kenye moriana oa mosetareta le soy. Hlakola khoho ka mongobo ka hare le ka ntle. Re koahela setopo ka foilong le mocheso oa likhato tse 180 tse chesang ka ontong ka hoo e ka bang hora e le 'ngoe. Loketse khōho ea likaroloana tse nyenyane mme o tšollele mongobo o setseng.

Khoho ka lero la lamunu le lero la lemone

Lijo:

Litokisetso

The clove ea konofolo e khabeloa e khaotsoe. 'Me re e beha fatše, e leng moo re tla chesa khoho. Joale re kopanya lero lemon le lamunu. Karolo ea halofo ea motsoako o hlahisitsoeng hape o tšeloa ka har'a hlobo. Lipelo tsa likhoho li khaola likoto tse ka bang 3 cm bophara. Khaola pepere e khubelu likotoana tse nyenyane ka boholo ba lekhasi la basil. Hona joale kenya likarolo tsa khōho ka foromo, holim 'a pepere le makhasi a basil. Bohle ba fafatsoe ka letsoai le pepere e ntšo ebe ba tšela lero la setseng. Karolo ea botoro e nang le serame e khaotsoa ka likotoana tse nyenyane, tse sa tsejoeng ka holim'a lisebelisoa. Boha khoho ka ontong, e halefile ho isa ho likhato tse 180 tsa metsotso e 40.

Re rata recipe ea rona, re boetse re khothalletsa hore u leke khōhō ea cranberry , eo ka sebele e tla khabisa tafole