Fragole e na le vithamine e ngata - li-monokotšoai feela tsa fragole li khona ho tlatsa tekanyo ea letsatsi le letsatsi ea vithamine ena. Ho ea ka lintho tse nang le vithamine C, fragola ke ea bobeli feela ho currant e ntšo.
Strawberry e boetse e na le likokoana-hloko tse nang le likokoana-hloko ebile e sebelisoa haholo ho phekoloa ha serame le feberu. Melee ena e monate e na le lintho tse ngata tse thusang ho matlafatsa 'mele oa motho ka kakaretso - potasiamo, khalsiamo, tšepe, iodine, letsoai la diminerale.
Strawberry e nkoa e le pheko e ntle ea ho hlobaela - lijalo tse ngata bosiu li tlatsetsa boroko bo tebileng. Mokhoa ona o 'nile oa lekoa ke meloko e mengata ea baholo-holo ba rona.
E ntle haholo meriana mme o na le makhasi a fragola. Decoction ho tswa ho makhasi a fragole e sebelisoa e le thibelo ea mafu a pelo, sebete, tsamaiso ea methapo. Decoction ea fragola makhasi a khona ho theola khatello ea mali le normalize metabolism 'meleng.
Fragole ke litlolo tse ntle haholo. Masks a tsoang makhasi a fragole le ho tlatsoa ha lero la lemone ho na le phello e tsosolosang le ho tlosa letlalo le omileng.
Mefuta ea fragole
Ho na le mefuta e 'maloa ea fragole e hōlang sebakeng sa naha ea rona. Lilemong tsa morao tjena ha u rekisa u ka bona fragole e tšoeu le e ntšo - thahasello bakeng sa boemo ba rona ba leholimo. Naha ea linaha tse tšoeu ke Amerika Boroa. Berry ena e fapana le tatso e bolila 'me e sa tloaelehang ho rona mala o mosoeu. Mefuta e meholo e meholo e hōla sebakeng sa Asia Bohareng.
Naheng ea habo rona mefuta e metle ea fragole ke: "Mofumahali Elizabeth", "Symphony", "Rusanovka", "Everest".
Ka tlase re tla u bolella kamoo u ka phehang jeme ea jereberry ho tloha mefuta e sa tšoaneng ea fragole u le mong.
Recipes ea jeme jeme
Jam ho tswa ho fragole, ka ho le letona ho nkoa e le monate o monate. Jam ho tswa ho monokotsoai ona e hlahisa monate o tsotehang, o kopantsoe hantle le tse ling tse ngata tse nooang. Hangata jeme e khabisitsoe ka li-confectionery, ice cream le li-pie tse sa tšoaneng.
Khauta ea jala ea fragola
The risepe bakeng sa fragola jeme e fapane le diresepe ea jeme ho tloha litholoana tse ling le monokotsoai, hobane fragola ke bonolo le e pshatlehileng melee. Ho lokisa jeme o hloka: 1 kilogram ea fragole le 1 kilogram ea tsoekere.
Fragole e tlameha ho hlatsoa hantle le ho tlosoa makhasi. Meroho e hloka ho hloekisoa - ha ho na fragole e bolileng e lokelang ho oela ka jeme, ho seng joalo e tla senya tatso ea mokha oohle.
Ka tlase ea enamelware e lokela ho tšolloa tsoekere e nyenyane ebe e beha fragole, e tšollele e mong le e mong oa likarolo tsa tsoekere. Koahela lijana ka sekwahelo 'me u tsamaee sebakeng se phodileng lihora tse 6 ho isa ho tse 8, ho etsa hore fragola e lumelle lero. Ka mor'a moo, beha fragole le sirapo mollong o fokolang, tlisa pheha 'me u phehele metsotso e 30, u tlose foam. Jeme e chesang e lokela ho tšolleloa holim'a linkho tse hloekileng, tse hahiloeng ka letsoai le ho phuthoa. Boloka sebakeng se phodileng.
The risepe bakeng sa fragola jeme "Pyatiminutka"
Kakaretso ea jeme ea fragola "Pyatiminutka" e batla e potlakile, empa e hloka tsoekere e eketsehileng. Ketsahalong ena, 1 kilogram ea fragola e hloka 1.5 kilogramme ea tsoekere.
Tsoekere e silafalitsoeng ka metsi (senoelo sa 1), chesa mollo 'me u tlise pheha. A phehile sirapo ho hlokahala hore u tšolletse hlatsoa le ho hlophisoa fragole esale pele ebe u pheha metsotso e mehlano. Ka mor'a moo, tlosa jeme mollong 'me ue phuthe ka kobo ho e pholile ka nako e telele. Ha jeme e pholile, e lokela ho tšolleloa ka makotikoti 'me e koahetsoe ka likhahla.
Boloka jeme sehatsetsing.