Haeba u fumane hore osteochondrosis ea mokokotlo oa thoracic, u lokela ho lokisetsa hore phekolo e tla ba e telele le nako e telele. Sena se bakoa ke hore lefu le joalo ha le hlahe motsotso o le mong, 'me, ka lebaka leo, phekolo ea lona e ke ke ea potlakela.
Matšoao le phekolo ea osteochondrosis ea mokokotlo oa thoracic
Hangata lefu lena le iponahatsa ka tsela ena:
- Mahlaba a otlang ka sefubeng nakong ea leshano, ho reteleha ka holimo ha kutu le ho khohlela;
- ho boloka bohloko ka sefubeng, sebaka sa axillary molala;
- ho felloa ke matla le ho lahleheloa ke kutloisiso ea letlalo ka sefubeng;
- boikutlo ba 'mele oa linaheng lisele sebakeng seo;
- bohloko bo ka mpeng e ka holimo;
- bofokoli le ho fokotseha ha leoto.
Ka lefu lena, ngaka e fana ka phekolo e feletseng, e kenyelletsang tšebeliso ea meriana le mekhoa e metle ea ho felisa ho holofala ha lefu la mokokotlo.
Phekolo ea osteochondrosis ea karolo ea cervicothoracic e etsoa ka ho sebelisa le ho lokisa li-gymnastics. Litekanyo tsohle li reretsoe ho fokotsa mokokotlo le ho tsosolosa sebaka se ka hare-hare.
Hangata, ha ho phekoloa osteochondrosis ea mokokotlo oa thoracic, ho sebelisoa ho silila, e leng sepheo sa ho tsosolosa sebaka se nepahetseng sa vertebrae. Hoa lokela ho hlokomeloa hore liketsahalo tse joalo li lokela ho etsoa feela ke litsebi lefapheng lena mme feela ka khothatso ea ngaka e eang teng.
Nakong ea ho phekoloa ha osteochondrosis sebakeng sa thoracic, ntle le ho lokisa li-gymnastics , ho silila le ho otlolla, lingaka li khothalletsa ho sesa, tse nang le phello e ntle mohloling oohle 'me ka tlhaho li matlafatsa ka morao.
Litokisetso tsa osteochondrosis ea mokokotlo oa thora
Ke habohlokoa hore re re meriana e fapaneng le li-painkillers li sebelisetsoa lefu lena pele ho nako, ha ho hlokahala ho emisa lefu la bohloko. Joaloka li-spasmalgic agent, tse latelang li ka boleloa:
- Analgin;
- Ketonal;
- Nyz;
- Indomethacin.
Tšebeliso ea lithethefatsi tsena e ka 'na ea ferekanya setšoantšo se akaretsang sa lefu lena. Ka mohlala, mokuli o khaotsa ho utloa bohloko 'me o qala ho tsamaea ka mafolofolo ho feta ho imetsa lefu la hae.
Lithethefatsi tse seng khahlanong le ho ruruha ho osteochondrosis li thusa ho felisa boikhohomoso karolong e amehileng ea mokokotlo le ho fokotsa ho ruruha. Lithethefatsi tse atlehang li nkoa ka motheo oa acetylsalicylic acid, e sebetsanang hantle le ho ruruha le feberu.