Ha se sephiri hore melemo ea ginger bakeng sa bophelo bo botle e fapane haholo - ke thibelo ea mafu, le diuretic , le tonic, le moemeli oa immunomodulating. Ho phaella ho sena sohle, semela sena se na le litšobotsi tse ling tse ngata, ka lebaka la hore tšebeliso ea sehlahisoa sena se na le phello e ntle mmele oa motho. Leha ho le joalo, ka lisebelisoa tsohle tsa eona tse ntle, ginger e boetse e na le melaetsa.
A re nahaneng ka bobeli le la pele.
Semela sa Ginger e Hlollang: Matlotlo a Molemo
Nahana ka lethathamo la lisebelisoa tse etsang ginger tse hlollang haholo. Ha ho makatse hore batho ba Asia ba ithorise ka bophelo bo botle: ba na le sehlahisoa sena ka mokhoa o mong kapa o mong tafoleng hoo e ka bang letsatsi le letsatsi. Kahoo, thepa ea ginger:
- ho tlosoa ha ntho leha e le efe ea colic - mala, malapa a bliary, leqeba;
- ho susumetsa takatso e nepahetseng;
- pheko ea phekolo ea lefu la majoe le meno;
- tšireletso ea 'mele ho tsoa likokoana-hloko;
- ho felisoa ha toxicosis nakong ea bokhachane;
- ho hema ho khatholoha;
- ho felisoa ha matšoao a lefu la "leoatle";
- ntlafatso ea pampiri ea meno;
- e bolela ho itšireletsa mafung;
- sedative;
- ho theola k'holeseterole maling;
- antispasmodic ea tlhaho;
- ho fokotsa khatello ea mali;
- thibelo ea kankere e atlehileng;
- moemeli oa pholiso;
- ho hloekisa 'mele oa chefo.
Hoa makatsa hore ebe ts'ebetsong leha e le efe ea ginger e na le phello e rarahaneng. Ho phaella moo, thepa ea eona e u thusa hore u potlakase haholo metabolism, e leng e 'ngoe ea litšoaneleho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tse u lumellang ho sebelisa ginger ha u lahleheloa ke boima ba' mele.
Motsoako oa ginger bakeng sa boima ba 'mele: li-contraindications
Joaloka maemong a mang a mangata, ginger e na le thepa ea ho folisa le li-contraindications li amana. 'Nete ke hore liphello tse ling tseo ho sebelisoang ha semela joalo ho fanang ka tsona ha li rate batho ba nang le mafu a itseng.
Haeba u e-na le lefu leha e le lefe kapa lethathamong lena, ha ua lokela ho ja ginger:
- nako ea lactation;
- ho fokotsa nako ea nakoana (ntle le tlhahiso ea ngaka);
- diverticulitis, reflux eophageal, diverticulosis kapa mafu a masapo;
- ho mpefala ha seso sa mafura;
- ho hloka mamello ka bomong;
- feberu;
- ho utloahala ho sa utloahale karolong e bohloko ea sethala;
- ho tsoa mali;
- ho ruruha ha letlalo;
- mocheso o phahameng.
Haeba u hlokomela mathata leha e le efe a sebetsang ka mpeng kapa litho tse ling tsa ka hare, u lokela ho buisana le ngaka ea hau pele u noa ginger ho hlakisa seo u se fumanang mme u se ke ua mpefatsa boemo ka "ho ipholisa" joalo.
Tšoara bophelo bo botle ka hloko: e se e tsebahetse ka nako e telele hore ha ho na meriana e le 'ngoe ea lefats'e e loketseng batho bohle. Mohlomong, ginger ha e na khetho ea hau, 'me u lokela ho fumana mokhoa o mong bakeng sa hau.
Litla-morao ka ginger
Maemong a sa tloaelehang haholo, ginger e ka boela ea fana ka litla-morao. Ka tloaelo, sena se etsahala ha u se sebelisa hangata le haholo,
- letšollo;
- ho nyefutsa le ho hlatsa;
- ho fetoha ha maikutlo.
Haeba litla-morao li sa emise, u lokela ho ea ngakeng kapa u khaotse ho nka ginger. Ka tlhaho, ho na le mekhoa e mengata e tla u thusa ho mamella mathata a tšoanang, haeba mokhoa ona 'mele oa hau o sa o nke. Mamela, 'me bophelo ba hau bo tla ba boemong bo phethahetseng!